Disneyland es donde los niños sueñan con ir y donde los adultos sienten nostalgia de su infancia. Sin embargo, como la mayoría de los parques de atracciones, Disneyland es conocido por ser la meca de las opciones de comida poco saludables y los tamaños de las porciones escandalosas. En lugar de ser el lugar más feliz de la tierra, Disneyland puede ser una mina terrestre de culpabilidad alimentaria. ¡Pero no temas, porque Disneyland tiene muchas opciones de comida más saludable que saben increíble! Si crees que la única forma de comer saludablemente en Disneyland es comprando sus aburridas manzanas caras, esta guía demostrará que estás equivocado.

Aquí hay 10 opciones de comida más saludables en Disneyland que no solo son saludables, sino que en realidad tienen un sabor increíble.

1. Brochetas de verduras y tofu en Barbacoa Big Thunder Ranch

Ubicado cerca de la entrada de Frontierland, Barbacoa Big Thunder Ranch sirve su pollo y costillas a la barbacoa estándar. Sin embargo, también tienen una excelente opción vegetariana y vegana que es una brocheta de verduras y tofu de temporada con glaseado de barbacoa. Comer verduras no tiene por qué ser aburrido y todo el mundo sabe que todo lo que se sirve en un palito es siempre más divertido.Publicidad

2. Plátanos congelados

Casi todos los carritos que venden helados en Disneyland también venden plátanos congelados cubiertos de chocolate. No es exactamente una gran fuente de proteína (así que no la sustituya por una comida real), pero el plátano proporciona potasio y las nueces espolvoreadas proporcionan algo de vitamina E. Si está deseando algo dulce, es mucho más saludable. opción que sus barras de helado cargadas de químicos en forma de orejas de Mickey Mouse (de hecho, una buena regla general para comer de manera saludable en Disneyland es evitar prácticamente cualquier cosa que tenga la forma de las orejas de Mickey).

3. Hamburguesa vegana del chef en Carnation Cafe :

Después de años de ver a los clientes de Disneyland morder patas de pavo y perros de maíz, los veganos finalmente tienen algo para comer en Disneyland que no es algodón de azúcar. Esta hamburguesa vegana tiene una hamburguesa casera de frijoles y verduras, tomates, lechuga, cebollas rojas encurtidas y mayonesa de chipotle vegana en un rollo multigrano. También viene con una guarnición de fruta o papas fritas (por supuesto, opte por la fruta si está en el tren de la alimentación saludable.

4. Brocheta de pollo Chieftan en Bengala Parilla

Frente a la Indiana Jones viaje en Adventureland, encontrará Bengal Barbecue que tiene algunas opciones increíbles de comida más saludable. Una buena apuesta es su brocheta de pollo Chieftan, que es una simple pechuga de pollo ensartada con un poco de salsa polinesia. Sencillo, magro y una gran fuente de proteínas.Publicidad

5. Tacos de pescado al horno en Ranch del Zocalo Restaurante :

Ubicado en Fronteirland, este restaurante temático Tex-Mex en realidad ofrece algunas opciones saludables que no lo agobiarán demasiado. Una buena apuesta son sus tacos de pescado al horno que vienen con ensalada de repollo y una guarnición de arroz y frijoles.

6. Ensalada de pizza planetaria en Puerto de pizza Red Rocketts

Es posible que no espere encontrar comida saludable en Tomorrowland's Puerto de pizza, pero en realidad ofrecen una impresionante selección de ensaladas. Si anhela una pizza pero quiere mantenerse en el lado más saludable, su mejor opción es su Ensalada de pizza planetaria que viene con lechuga crujiente y pepperoni mezclados en una vinagreta italiana, cubiertos con tomates, aceitunas mixtas, pepperoncini y queso parmesano-mozzarella mezcla de queso. El aderezo también viene a un lado para que pueda controlar la cantidad que rocía en sus greens.

7. Piña Dole Whip en el Barra de jugos Tiki

Fuera de lo infame Habitación Tiki , es el bar de jugos de temática tropical que vende una gran selección de frutas y verduras frescas. Sin embargo, en lugar de pagar por palitos de zanahoria y lanzas de piña caros (que puede traer fácilmente de casa), una opción sabrosa sería su especialidad Pineapple Dole Whip. Es un híbrido de sorbete, yogur helado y piña fresca y es muy refrescante en el calor sofocante de los meses de verano.Publicidad

8. Chili Lime Corn on the Cob en Aperitivos Edelweiss

Si está deseando un bocadillo caliente que no sea completamente deficiente en nutrientes como su pretzel o churro con mantequilla estándar, una buena opción sería este maíz en mazorca con sabor a lima y chile ubicado en Aperitivos Edelweiss en Fantasyland. Solo asegúrate de llevar palillos de dientes o hilo dental, ya que el maíz en la mazorca tiende a atascarse entre tus dientes (o colmillos, si eres un vampiro).

9. Bol de pan vegetariano en Veranda de Royal Street

Ubicado justo al lado del paseo de Piratas del Caribe, hay un pequeño rincón de servicio rápido que vende algunas especialidades sureñas. Una opción deliciosa y más saludable que ofrecen es su gumbo vegetariano. Sin embargo, tenga cuidado porque se sirve en un tazón de pan enorme y denso. Es de esperar que el gumbo en sí le sirva lo suficiente como para que no termine comiendo todo el recipiente en el que vino.

10. Ensalada de camarones a Harbour Galley

En este restaurante temático de servicio rápido junto al muelle, encontrará todo tipo de especialidades clásicas de mariscos. Una opción más saludable en medio de sus deliciosos rollos de langosta y su cremosa sopa de almejas es su sencilla ensalada de camarones. La ensalada viene con lechuga romana rallada, camarones escalfados, tocino, queso azul, tomates, huevos duros, aguacate y cebollas verdes. Los camarones son una gran fuente de proteínas magras y los aguacates te proporcionarán algunas grasas insaturadas saludables. Esta ensalada te dejará lleno y satisfecho de que el resto de la grasienta comida de Disneyland no te dejará con una sensación de privación.Publicidad

¿Aún no ves algo que te parezca atractivo? Tienen aún más opciones y puedes consultar todos los menús de los restaurantes de Disneyland aquí para que pueda llegar preparado y explorar sus propios hallazgos de alimentos más saludables.