La capacidad de asumir riesgos saliendo de su zona de confort es la forma principal por la que crecemos. Pero a menudo tenemos miedo de dar ese primer paso.

En verdad, las zonas de confort no se tratan realmente de comodidad, se trata de miedo . Rompe las cadenas del miedo para salir. Una vez que lo haga, aprenderá a disfrutar el proceso de asumir riesgos y crecer en el proceso.

Aquí hay 10 formas de ayudarlo a salir de su zona de confort y acercarse al éxito.

1. Sea consciente de lo que hay fuera de su zona de confort

¿Cuáles son las cosas que cree que vale la pena hacer pero tiene miedo de hacer usted mismo debido al potencial de decepción o fracaso?

Dibuja un círculo y escribe esas cosas fuera del círculo. Este proceso no solo te permitirá identificar claramente tus malestares sino tus comodidades. Escriba las comodidades identificadas dentro del círculo.

2. Sea claro acerca de lo que está tratando de superar

Toma la lista de molestias y profundiza. Recuerde, la emoción principal que está tratando de superar es el miedo.Publicidad

¿Cómo se aplica este miedo de forma única a cada situación? Sea muy específico.

¿Tienes miedo de acercarte a la gente y presentarte en situaciones sociales? ¿Por qué? ¿Es porque no estás seguro del sonido de tu voz? ¿Estás inseguro de tu look? ¿O tienes miedo de que te ignoren?

3. Siéntete cómodo con la incomodidad

Una forma de salir de tu zona de confort es expandirla literalmente. Conviértase en una meta para evitar huir del malestar.

Sigamos con el tema de conocer gente en entornos sociales. Si comienza a sentir un poco de pánico cuando habla con alguien que acaba de conocer, trate de quedarse un poco más de lo que normalmente lo haría antes de retirarse a la comodidad. Si te quedas el tiempo suficiente y practicas con la suficiente frecuencia, empezará a ser menos incómodo.

A continuación, se ofrecen algunos consejos que le ayudarán: Cómo superar su resistencia al cambio para tener una mejor personalidad

4. Vea el fracaso como maestro

Muchos de nosotros tenemos tanto miedo al fracaso que preferimos no hacer nada que intentar cumplir nuestros sueños.Publicidad

Empiece a tratar el fracaso como maestro. ¿Qué aprendiste de la experiencia? ¿Cómo puedes llevar esa lección a tu próxima aventura para aumentar tus posibilidades de éxito?

Muchas personas de gran éxito fracasaron muchas veces antes de tener éxito. Mira estos 10 famosos fracasos de historias de éxito que te inspirarán a seguir adelante.

Además, agarra La guía infalible para alcanzar sus metas este año . Es una guía gratuita que puede ayudarte a aprender de tus errores y fracasos pasados ​​para que puedas seguir adelante y alcanzar tu objetivo. Conseguir suguía gratis aquí.

5. Da pasos de bebé

No intente saltar fuera de su zona de confort, es probable que se sienta abrumado y vuelva a entrar de inmediato.

Dé pequeños pasos hacia el miedo que está tratando de superar. Si desea hablar en público, comience por aprovechar todas las oportunidades para hablar con grupos pequeños de personas. Incluso puedes practicar con familiares y amigos.

Eche un vistazo a este artículo sobre cómo puede comenzar a dar pequeños pasos: El secreto número uno para el éxito en la vida: pequeños pasos Publicidad

6. Pasar el rato con los que asumen riesgos

No hay sustituto para este paso. Si quieres mejorar en algo, debes empezar a salir con las personas que están haciendo lo que tú quieres hacer y empezar a emularlas. Casi inevitablemente, su influencia comenzará a afectar su comportamiento.

Aquí están 8 razones por las que las personas que asumen riesgos tienen más probabilidades de tener éxito .

7. Sea honesto consigo mismo cuando intente dar excusas

No digas Oh, simplemente no tengo tiempo para esto en este momento. En cambio, sé honesto y di Tengo miedo de hacer esto.

No pongas excusas, solo sé honesto. Estará en un mejor lugar para enfrentar lo que realmente le molesta y aumentar sus posibilidades de seguir adelante.

8. Identifique cómo le beneficiará salir

¿Qué hará la capacidad de hablar en público para su crecimiento personal y profesional? Tenga en cuenta estos beneficios potenciales como motivaciones para superar el miedo.

9. No se tome demasiado en serio

Aprenda a reírse de sí mismo cuando cometa errores. La toma de riesgos inevitablemente implicará fracasos y contratiempos que a veces lo harán parecer tonto a los demás. Alégrate de soportar los golpes cuando otros se burlan.Publicidad

Si aún no está convencido, consulte estos 6 razones para no tomar la vida tan en serio .

10. Concéntrese en la diversión

Disfrute del proceso de salir de sus límites seguros. Disfruta de la diversión de descubrir cosas sobre ti mismo de las que quizás no hayas sido consciente anteriormente.

Pensamientos finales

Al principio parecerá realmente aterrador salir de su zona de confort. Pero, como dije, no es necesario que salga de su zona de confort de una vez, puede dar pequeños pasos gradualmente.

A medida que avanza lentamente más allá de su zona de confort, se sentirá cada vez más a gusto con las cosas nuevas que le parecían tan peligrosas.

¡Da el primer paso y estoy seguro de que lo lograrás!

Más consejos que le ayudarán a afrontar sus miedos

• Esto es lo que sucede cuando sale de la zona de confort
• ¿Es realmente mejor salir de su zona de confort?
• Cómo superar el miedo y realizar su potencial (la guía definitiva)

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