Para cualquier persona que esté consciente de su salud, es difícil imaginarse trabajando para lograr sus objetivos de salud sin un reloj de actividad física o aplicaciones en estos días. Proporcionan buenas estimaciones y datos que puede utilizar para mejorarse mejor y ayudarlo a mantenerse al día con sus objetivos de salud.

Pero desde que salieron por primera vez, muchas empresas han lanzado sus rastreadores de actividad física. Hoy, echaremos un vistazo a algunos de los relojes de seguimiento de actividad más asequibles de varias marcas.

Elegir un reloj de seguimiento de actividad física

Antes de sumergirnos en la lista de los mejores relojes de fitness trackers, explicaré los criterios que tomamos en consideración al elegir estos 11 fitness trackers. Estos criterios deberían ayudarlo a elegir el reloj de seguimiento de actividad adecuado para usted.

• Características - A estas alturas, muchos rastreadores de actividad física contarán los pasos, las calorías, la distancia y resumirán sus actividades. Sin embargo, algunos harán más como rastrear los patrones de sueño y tendrán funcionalidad de alarma. Otros tendrán menos.
• Impermeable - Es posible que no vaya a nadar con regularidad, pero aún así desea que sus rastreadores de ejercicios sean resistentes a la lluvia y al agua en general. La mayoría de ellos serán resistentes al agua, pero es posible que encuentre algunos que no lo sean.
• Notificaciones - Muchos rastreadores de actividad ahora pueden conectarse a su teléfono inteligente y enviar notificaciones allí. Otros pueden tener una pantalla lo suficientemente grande para que usted también vea notificaciones en el rastreador de actividad física. Esto puede resultar útil si eres el tipo de persona que recibe muchos mensajes a lo largo del día.
• Duración de la batería - Es útil saber cuánto tiempo pueden durar estos rastreadores de actividad física. Además, también vale la pena considerar cuánto tiempo se tarda en cargar.
• ¿Es fácil de usar? - Desde la facilidad de los íconos hasta la navegación general, no querrás que un rastreador de ejercicios sea engorroso de navegar.
• Precio razonable con estas características. - La asequibilidad es clave, por supuesto. Desea comparar el precio con la cantidad de cosas que puede hacer y determinar si vale la pena. No vale la pena si el rastreador de ejercicios tiene pocas funciones pero cuesta más de $ 100.

1. Fitbit Inspire HR

El primero de nuestra lista es de la marca que inició estos dispositivos en primer lugar: Fitbit. Fitbit tiene una amplia variedad de bandas de fitness para que las pruebes y brinden una tonelada de valor por el precio que piden.

Su marca Inspire HR proporciona funciones básicas de medición de la frecuencia cardíaca durante y después de los entrenamientos, calorías quemadas, pasos, distancia y más. Incluso rastrea los patrones de sueño. La duración de la batería es de aproximadamente cinco días, es resistente al agua hasta 50 metros de profundidad y puede soportar temperaturas de 14 a 113 grados Farenheight.

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2. Xiaomi Mi Band 4

Si está buscando una opción mucho más barata, la marca Xiaomi es otra marca a tener en cuenta. Esta es una marca china que ofrece muchas promesas. Por un precio bastante bajo, puede obtener una banda con una duración de la batería de hasta 20 días, monitoreo de la salud (frecuencia cardíaca, sueño), ofrece modos de ejercicio y es resistente al agua hasta más de 50 metros.

El problema con este producto es de nuevo que es de una empresa china y algunos clientes han tenido quejas sobre el embalaje y el producto en sí mismo en chino. Todo se reduce a la versión que se compró, pero hay unaguía simple para cambiar el idioma según la banda que compró. Publicidad

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3. Garmin Forerunner

Fuera de los relojes rastreadores de ejercicios aquí, este está diseñado específicamente para corredores en mente. Garmin es otra marca sólida que ofrece un valor estelar. Debido a que esta banda está diseñada para un grupo específico de personas, es mejor obtener esto si realmente quieres correr con regularidad y en otros eventos.

En términos de funciones, este rastreador de actividad física ofrece funciones de entrenamiento avanzadas de GPS y música, evalúa tu ritmo para ver si estás entrenando demasiado o muy poco, dinámica de carrera y más. También tiene una duración de batería de hasta 7 días. Si eres corredor, esta es una gran inversión.

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4. Fitbit Charge 3

Otro producto clásico de Fitbit es la serie Charge. La serie Charge ofrece más funciones que Inspire, pero la diferencia no es mucha. La serie Inspire carece de notificaciones y no tiene forma de notificarte. La serie Charge ofrece notificaciones, conectividad con diferentes aplicaciones, como aplicaciones meteorológicas, y mejora la funcionalidad.

Charge también ofrece diferentes modos de ejercicio y te ayuda a entrenar mejor con esos ejercicios. Si está buscando más orientación en su salud a un precio asequible, esta es una opción inteligente.

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5. Garmin Vivosmart

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Garmin no se trata solo de vender rastreadores de actividad física a los corredores. También tienen algunos rastreadores de uso general como la serie Vivosmart. Este diseño delgado de este rastreador lo hace más moderno al mismo tiempo que ofrece una pantalla brillante y fácil de leer.

Tiene una duración de batería de 7 días y ofrece el mismo tipo de funcionalidades mencionadas, incluido el seguimiento del estrés, notificaciones desde su teléfono y GPS (cuando está conectado a su teléfono).

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6. Reloj inteligente MorePro

MorePro es otra marca que ofrece mucho potencial en su producto. El reloj inteligente MorePro que encontramos, en particular, ofrece mucho valor en su punto de precio. Justo al salir, este reloj de seguimiento de actividad física ofrece 18 modos deportivos y tiene una excelente funcionalidad de seguimiento del sueño. Además de eso, ofrece monitoreo 24/7, reproduce música, monitorea los niveles de oxígeno en la sangre, vibra al recibir notificaciones, resistencia al agua (hasta 50 metros de profundidad) y más.

La otra cosa única a tener en cuenta es que el dial de este rastreador de ejercicios es personalizable, lo que le permite mostrar información más importante que puede verificar de un vistazo.

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7. Banda de honor 5

Honor es una marca única que ofrece diferentes diseños y opciones de visualización en comparación con otras de esta lista. Eso queda claro cuando miras la Honor Band 5, que intenta ofrecer más brillo a los números mostrados.

Eso es parte del encanto de la compañía, ya que cuando miras la banda en sí, ofrece más singularidad para que valga la pena el precio. Ofrece monitoreo de música, pasos, sueño y corazón, ingesta de agua y recibe y le alerta de cualquier notificación. Pero donde la banda comienza a ser única son las diferentes opciones de visualización de la esfera del reloj, así como la funcionalidad del grupo de ejecución. Publicidad

Esta nueva función le permite crear grupos a los que otros usuarios pueden unirse y participar en eventos, reuniones y motivarse entre sí. En general, es una función interesante en teoría, siempre que otras personas hayan comprado esta marca en su área.

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8. Reloj inteligente Amazfit

Si está buscando un rastreador de ejercicios que dure, la marca Amazfit lo tiene cubierto. La compañía cuenta con una duración de batería de 45 días con una sola carga de 2,5 horas. Más allá de eso, encontrará muchas de las mismas funciones en exhibición para este reloj de seguimiento de actividad física. Le brinda notificaciones cuando recibe llamadas, mensajes de texto o notificaciones de aplicaciones, y monitorea la salud. También puede realizar un seguimiento de algunas actividades deportivas, como correr, caminar y andar en bicicleta.

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9. Garmin Vivofit 3

Otra serie de Garmin a considerar es Vivofit. Piense en ello como una ligera rebaja de Vivosmart, pero todavía tiene mucho que ofrecer. Algunos de los factores clave a tener en cuenta son la detección de actividad automática, la capacidad de uso las 24 horas del día, los 7 días de la semana, la compatibilidad con GCM y la duración de la batería de 1 año sin necesidad de recarga.

La otra cosa a tener en cuenta con este producto es que forma parte del programa Renewed de Amazon, lo que significa que el producto se ha mejorado para que sea de mayor calidad que la marca original y ha sido probado por Amazon.

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10. Fitbit Versa 2

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La marca Fitbit Versa es una serie que sigue los relojes inteligentes tradicionales que hemos mencionado. Como todas las demás bandas de Fitbit, proporciona las mismas funciones de monitorización y compatibilidad de aplicaciones.

La mayor diferencia es la pantalla más grande. Esto le permite tener más personalización con su producto de Fitbit, ya que le evita cambiar entre las pantallas de seguimiento cuando lo compara con las que tienen pantallas más pequeñas.

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11. Garmin Venu

El último rastreador de ejercicios del que hablar es otra marca de Garmin, la serie Vivomove. Aquí comenzamos a ver a Garmin haciendo todo lo posible para mostrar un reloj de seguimiento de actividad física que no se parece a ninguno. Esto demuestra que en estos días las empresas han podido hacer que los rastreadores de actividad se parezcan más a sus relojes estándar.

En términos de funcionalidad, tiene monitoreo cardíaco 24/7, herramientas de monitoreo del bienestar (seguimiento del estrés, temporizador de relajación, etc.), monitoreo del estado físico y determinación de la edad del estado físico, entre otras funcionalidades. Para aquellos que desean un rastreador de ejercicios que aún se parezca a un reloj típico, esta es una buena opción.

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Pensamientos finales

Los rastreadores de fitness en estos días se han desarrollado mucho. Brindan un soporte excelente y brindan mucha información sobre su salud para que la aproveche. Mientras tanto, también pueden ayudarlo a respaldar su vida diaria a través de notificaciones y también ayudarlo a controlar el estrés. Para todas las cosas que pueden hacer estos relojes rastreadores de ejercicios, los precios son bastante asequibles con estas marcas.

Crédito de la foto destacada: Tim Foster a través de unsplash.com