Las 3 mejores aplicaciones para ayudarte a beber mucha más agua

Las 3 mejores aplicaciones para ayudarte a beber mucha más agua

Tu Horóscopo Para Mañana

El agua es un elemento primordial para la vida en la tierra. El cuerpo humano tiene una composición de agua del setenta y cinco por ciento. El cuerpo adulto tiene un promedio de alrededor de 42 litros de agua. Con una pequeña reducción, resultará en deshidratación, nerviosismo, fatiga, mareos y dolores de cabeza.

Cualquiera que alguna vez tenga que lidiar con cálculos renales nunca lo olvidará y querrá evitar que vuelva a ocurrir. Los cálculos renales pueden desmayarse por sí solos sin ningún daño, pero muchos terminan en las salas de emergencia debido a la afección. Con base en las crecientes tasas de cálculos renales, afectará a uno de cada diez adultos en los EE. UU. Entre los veinte y los cincuenta años. El principal factor de riesgo relacionado con los cálculos renales es no beber suficiente agua para liberar las sustancias que los causan.



Aquí hay una revisión de tres aplicaciones de alto rango para coordinar la ingesta de agua:



1. Aplicación Plant Nanny

La aplicación Plant Nanny está clasificada como la mejor en la App Store y comprende un exceso de más de un millón de descargas. Requiere una versión de iOS 7.0 o posterior y es compatible con iPhone, iPad y iPod touch.Publicidad

agua-n-1

Plant nanny tiene una variedad de lindas plantas pequeñas que residen en tu teléfono. Tienes la oportunidad de elegir interesantes macetas únicas. Tiene a su disposición una amplia variedad de tazas comunes de diferentes capacidades.

agua-n3-380x259

Con su ingesta diaria de agua, su planta crece bajo su cuidado y puede desbloquear nuevas macetas y más plantas.Publicidad



agua-n4-1024x505

Puede alimentar todas las plantas con un solo botón. Plant Nanny seguirá recordándote que bebas la cantidad correcta de agua. Plant Nanny mantiene un archivo de su registro diario de su hábito saludable regular de beber agua.

2. Aplicación anegada

Publicidad



pantalla 696x696

Esta aplicación proporciona diferentes recipientes para que elijas y registres tu ingesta de agua, lo que lo hace mucho más conveniente. Además, consta de recordatorios y gráficos que ayudan a realizar un seguimiento de la ingesta diaria de agua y a mejorarla. Utiliza iOS 9.0 y superior y es compatible con iPod touch, iPad y iPhone.

record_screen568x568

3. Aplicación de agua diaria

agua-1

Necesitará iOS 8.0 o posterior y es compatible con iPad, iPhone y iPod touch. Empiece por establecer una meta diaria de beber agua.

La aplicación de agua diaria ayuda a rastrear la cantidad de agua y como recordatorio para consumir suficiente agua con regularidad. Requiere una versión de Android 4.2 o superior.

6981_4

Empiece por registrar el agua consumida mediante el seguimiento del número de vasos y puede personalizar el volumen de agua. Puede elegir sonidos de alerta especiales para recordarle de acuerdo con el horario de bebida que prefiera. Además, proporciona histogramas para que revise su progreso durante un período de tiempo.

pantalla 696x696-2

Calculadora De Calorías