Una vez pensé que había estado deprimido toda mi vida; resulta que solo era católico. Si bien ya no soy católico, mi culpa lo es. Enfrentar esta culpa y aprender a superarlo fue uno de los pasos más importantes hacia el éxito que he tomado en mi vida. La moralidad, la ética y la compasión son rasgos humanos importantes y, aunque la culpa también puede ser valiosa, no debería ser el factor que lo motive a ser una buena persona. Hay un millón de razones para ser una buena persona, y compensar una mala acción es la menos altruista. Así es como la culpa impacta negativamente en su vida.

1. La culpa te afecta físicamente

El sentimiento de culpa puede abrumarlo, es una puerta al arrepentimiento. Ambas emociones comienzan a agobiarlo con el tiempo cuando no se abordan adecuadamente. Si no confronta inmediatamente su culpa, se acumula y puede enfermarlo físicamente. No solo eso, impacta negativamente en sus decisiones de vida. Comerá menos saludablemente, hará menos ejercicio y se deteriorará lentamente con el tiempo.Publicidad

No es solo salud física; la culpa afecta su lenguaje corporal físico, incluyendo su caminar, postura y expresiones faciales. Puede distraerlo de una higiene adecuada; y su mente distraída puede hacer que se pierda detalles menores al vestirse, como dejar la bragueta bajada o meterse la camisa en la ropa interior.

2. La culpa impide el éxito

Ya es bastante difícil conseguir un trabajo o un ascenso con tu bragueta y tu ropa interior a la vista. A la dificultad se suma el hecho de que ha estado perdiendo el tiempo pensando en todas las cosas malas que le ha hecho a la gente en lugar de mantenerse al día con la información más reciente en su campo. ¿Puede pensar en una corporación o persona exitosa que nunca tomó una decisión que lastimó a alguien?Publicidad

Si puede, está equivocado. Hacer daño a alguien puede no ser la intención, pero cuantas más personas afecten tus decisiones, más imposible se vuelve tomar una decisión que no lastime a alguien. No es posible que el presidente Obama tome una decisión que ayude a todos sin afectar negativamente a nadie. Así es como funciona el éxito: tienes que ser despiadado o nunca lo lograrás.

3. La culpa te hace castigarte a ti mismo

En la naturaleza, la fuerza bruta, la velocidad y otros atributos físicos determinan su supervivencia. La sociedad humana es diferente en que la inteligencia y la invención pueden superar los desajustes físicos. A medida que evolucionamos, creamos la religión organizada como una forma de protegernos. Alguien más grande que yo podría matarme, pero es poco probable que lo haga cuando se enfrente a la posibilidad de ser torturado en el más allá por alguien más grande que él.Publicidad

Con el tiempo, la religión evolucionó, pero la esencia no ha cambiado. Somos entrenados por muchos maestros y practicantes religiosos para castigarnos a nosotros mismos por cruzar las líneas morales. Sin embargo, ¿por qué castigarse con la culpa? Si estás haciendo algo mal, serás castigado en la otra vida de todos modos, por lo que también puedes disfrutar de la corta vida que tienes antes de la eternidad.

4. La culpa cambia tu personalidad

Cuando está envuelto en la culpa, puede sentir que es la misma persona, pero la gente lo percibe de manera diferente. Con el tiempo, te endureces y algunas personas te dirán que esto se llama madurar y crecer, pero no tiene por qué ser así.Publicidad

Es una falacia que no puedas mantener el mismo nivel de curiosidad, placer y emoción que tenías cuando eras niño durante toda tu vida. No es necesario ser agrio, excesivamente cuidadoso y crítico para ser un adulto. Deja la culpa.

5. La culpa arruina tu vida

Todos cometemos errores; a pesar de nuestras mejores intenciones, nadie pasa por la vida sin dañar a alguien. No estoy diciendo que debas dañar intencionalmente a las personas, pero debes aceptar que tus acciones podrían dañar a las personas. No puede complacer a todas las personas todo el tiempo, pero si está demasiado preocupado por los impactos negativos de sus acciones, perderá muchas oportunidades.Publicidad

En lugar de sentarse al margen jugando a lo seguro, aprenda a concentrarse en el impacto positivo de sus acciones. Cuando se concentra en el bien mayor, se sentirá mucho más satisfecho.