6 TIPOS DE MIEDO AL ÉXITO (Y CÓMO SUPERARLOS)

Como muchas cosas que se interponen en su camino para lograr lo que desea, rara vez es lo que cree que es. Eso es realmente molesto porque no puedes luchar contra un demonio que no puedes ver.

En este artículo, quiero compartir contigo 6 arquetipos que quizás no reconozcas y que en realidad provienen de tu miedo al éxito.

Son cosas sigilosas y disimuladas y rara vez son tan obvias, pero pueden dañar tu éxito o incluso tu percepción de él, y lo peor de todo, ¡muchas ya se están desarrollando automáticamente en tu vida!

Para cada arquetipo, quiero compartir:

Las señales de que este arquetipo está atacando tu éxito.
Cosas que dicen (tú no, no tienes control, en este momento sobre esto).
Una estrategia para superar a este atacante en su éxito.
Buenas noticias sobre tu arquetipo oculto
Una historia de éxito para que pueda ver cómo funciona (¡y cómo no funciona!)

1. El adicto a las metas - Tipo 1

Si eres un adicto a las metas, no eres reacio a establecer metas. Logras a lo grande. Sabes lo que quieres y hazlo.

El adicto al objetivo tipo 1 puede ser un gran triunfador. No hay nada de malo en querer niveles masivos de éxito. Sin embargo, cuando se sientan frente a mí, no están trabajando conmigo para tener más éxito. Quieren encontrar formas de ceder el control o reducir la velocidad.

Quieren desesperadamente escapar de elementos de su vida; o notan lo insatisfechos que se sienten a pesar del saldo bancario saludable, el estilo de vida de aspecto impresionante y la ilusión de una vida perfecta.

Es probable que el Goal Addict T1 diga:

Decidí ponerme en forma y ahora lo estoy.
Logro lo que me propuse lograr, sin excusas.
Me apresuro hasta conseguir lo que quiero.
Estoy ansioso por decirles que logré grandes logros.
No hay tiempo en mi vida para ver televisión, leer un libro o no hacer nada.
Acabo de alcanzar nuestros objetivos trimestrales 5 semanas antes.

Estrategias para emplear

Ya sea usted el adicto a los objetivos o alguien a quien ama o con quien trabaja. Darles algo de espacio para hablar y explorar quiénes son probablemente no funcione.

Logran grandes logros por quiénes son y no ven ninguna razón para cambiar, así que no intente imponer el cambio a ellos ni a usted mismo. En su lugar, averigüe qué no le gusta de su vida al adicto a los objetivos.

Deberá elegir bien su momento. Si se sienten amenazados o acorralados, se apresurarán a hacerle saber lo increíblemente exitosos que son.

Cuando te encuentres regañando algo en tu vida, no cierres el pensamiento, explora y pregúntate:

Qué significa esto para mi? ¿Cómo está impactando esto en mi felicidad? ¿Salud? ¿Seres queridos?

No elija los parámetros normales que normalmente elegiría para trabajar. ¿Qué significa esto para mi trabajo / libertad financiera / éxito? Rápidamente demostrará que tiene razón y no se ocupará de lo que está sucediendo.

Las buenas noticias

La buena noticia sobre los adictos a los objetivos es que realmente aprecian sus habilidades, atributos y éxitos. Pueden mantenerse motivados y encaminados sin importar lo que suceda. Tienen una determinación y tenacidad innatas que les ayuda a lograr grandes logros.

¡Trabajando hacia el éxito!

He trabajado con muchas personas increíblemente exitosas que me han dicho que no son felices. Han estado en un viaje permanente para llegar a la cima y nunca se detuvieron el tiempo suficiente para comprobar que el destino todavía estaba donde querían llegar.

Un cliente se dio cuenta de que estaban atrapados en una rueda de hámster y volvimos a lo básico. Esto rápidamente les permitió ver que 20 años de esforzarse por ser los mejores habían sido grandiosos pero costosos. No tenían a nadie a quien sintieran que pudieran amar, no tenían vida social y no habían estado en un avión por placer en años. Dar un paso atrás y volver a familiarizarse con quiénes son realmente, les ayudó a apreciar que la persona que habían sido hace años todavía existía y se volvieron a conectar con eso.

Ahora viajan mucho. Todavía trabajan duro, pero los fines de semana son tan importantes como el trabajo diario.

2. El adicto a las metas - Tipo 2

El Goal Addict Type 2 es posiblemente el opuesto al Type 1.

Aún logran todo lo que se propusieron lograr, sin embargo, logran poco. Apuntan pequeño, lo mantienen pequeño y logran poco. Y luego, cuando hablan con su entrenador, jefe, amigo o ser querido, se quejan de que no están obteniendo lo que quieren en la vida.

Pueden sentirse frustrados y decepcionados y es menos probable que griten sobre lo que logran, quieren o necesitan.

Es probable que el Goal Addict T2 diga:Publicidad

Parece que nunca llego a donde quiero ir.
Me resulta muy difícil visualizar el futuro.
No sabría cómo decírselo.

Estrategias para emplear

Goal Addict T2 a menudo me presenta la sensación de que podrían lograr más, pero no es así. Me dicen que les falta confianza o que no quieren hacer nada. Les gustan las cosas justas para todos.

El problema con este enfoque es que no están interesados en explorar lo que realmente quieren. (Puede hacerlos hiperventilar y ansiosos por considerar grandes metas e ideas).

Haz uso de la ciencia de ser tú mismo. Empiece por comprender que tiene las habilidades, creencias y atributos para lograrlo. Lo has estado haciendo durante años. Es solo que tu enfoque ha estado demasiado cerca. No intente procesar cómo logrará grandes logros o incluso qué es lo que desea lograr. Solo fíjate cómo has llegado tan lejos como has llegado.

Sepa que el fracaso es bueno para usted . Si bien muchos de nosotros hemos escuchado esto, The Goal Addict T2 está petrificado de eso. Se relaciona con muchos miedos y, si bien puede manifestarse como el miedo al éxito, a menudo subyacente a esto están los miedos de lo que la gente pensará de mí y el miedo de parecer estúpido. La mayoría de los miedos en su base tienen que ver con lo que otras personas pensarán sobre ti.

Entonces, antes de intentar superar su miedo al éxito, desarrolle su confianza. En mi experiencia, la forma más rápida de desarrollar su confianza es doble:

Concéntrate realmente en lo que quieres de la vida. (Difícil para el adicto a las metas tipo 2, ¿verdad? Así que trabaja con alguien para que te ayude a descubrir cómo se ve eso.
Recuerde su genio y sus habilidades. Ya existen, simplemente no quieres mirarlos. Y una advertencia: si descubre que sus niveles de confianza se ven afectados por lo que está sucediendo, entonces eso es confianza externa y no le está haciendo ningún favor. Aprender a construye tu confianza interna .

Nadie sale de la vida sin cometer errores. Aprendemos mucho más del fracaso que del éxito. Solo en Lifehack, encontrarás toneladas de artículos que hablan sobre algunos de nuestros grandes triunfadores en todos los ámbitos de la vida, y muchos le dirán que fueron sus fracasos los que les permitieron tener éxito.

El fracaso no es el fracaso, es la oportunidad de aprender.

Las buenas noticias

La buena noticia es que Goal Addict T2 es bueno para motivar a los demás porque prefieren mirar a otras personas que a sí mismos.

Además, debido a que no saben a dónde quieren ir, es fácil estar con ellos, manipularlos, emplearlos y controlarlos. (Está bien, puede ver que puede ser malo para el adicto a los objetivos, ¿verdad?)

Son buenos para protegerse a sí mismos del fracaso y la negatividad porque simplemente no lo miran de esa manera.

¡Trabajando hacia el éxito!

Trabajé con alguien que me dijo que no tenían pruebas de que pudieran lograr algo. Todo lo que habían logrado había sido porque alguien más les había dicho que lo hicieran. Ellos no crearon la chispa; se les entregó la pequeña llama.

Al usar las estrategias anteriores, aumentaron su confianza, aprenden a no confiar en lo que tienen que decir, dejan de estresarse por lo que otras personas pensaban de ellos o de lo que dijeron y aprendieron a esforzarse.

A algunas personas les gusta salir tan lejos de su zona de confort que ya no pueden verlo. Para esta persona, se trataba de pequeñas metas que se sumaban a la gran meta, ¡algo que obviamente sabía que podía hacer!

3. Incrédulos

Es menos probable que el incrédulo acuda a mí en busca de coaching por su propia voluntad. Es más probable que sean miembros de un equipo y el equipo senior ha detectado algunos problemas que creen que el coaching puede ayudar a superar.

El incrédulo tiene un miedo al éxito que se manifiesta cuando lucha contra el cambio en el lugar de trabajo o puede justificar por qué las cosas no pueden cambiar.

Ellos dicen:

No lo hacemos así.
No se puede hacer.
Eso nunca funcionaría.
Eso está fuera de mis habilidades.

Estrategias para emplear

Sea consciente del lenguaje que usa con usted mismo. ¿Te empodera o te socava? Puede pensar que su idioma lo mantiene a salvo.

¿Imagina por un momento que lo mismo que sentías que te mantenía a salvo en realidad te mantenía atrapado? Ser más consciente de la trampa que crea tu idioma te permite salir más rápido de ella.

No lo hagas solo. Si le teme al éxito y cree firmemente en lo que no se puede hacer o no se puede hacer, será difícil luchar contra eso solo.

Desafía lo que crees. Tu percepción de la realidad es única para ti. Solo usted ha llegado a este lugar exactamente de la manera en que lo hizo, así que tenga en cuenta cómo ese viaje ha sesgado su visión del mundo.

Cuando alguien te desafía sobre lo que crees que se puede hacer, no te apresures a descartarlo. Tómate un tiempo para procesarlo: ¿podría ser esta la forma de luchar contra tu miedo al éxito?

Las buenas noticias

Los incrédulos tienen opiniones firmes y esas opiniones los han mantenido a salvo. (Sí, podría reformularlo y decir que esas ideas los han mantenido atrapados) pero, por ahora, sepa que son buenos para mantener firmes sus puntos de vista.Publicidad

Los incrédulos también tienden a ser fanáticos de hacer las cosas de la manera correcta. (Sí, pueden empantanarse y tener miedo de probar nuevas formas) pero, por ahora, recuerde que son buenos para ser realmente confiables y sostenibles en lo que hacen.

¡Trabajando hacia el éxito!

Estaba trabajando con un equipo que tenía 2 incrédulos. El resto del equipo estaba bastante desanimado de que alguna vez se subieran a bordo con nuevas ideas y nuevas formas de trabajar. Entonces, no importa cuántos métodos nuevos se aplicaron en el equipo, los incrédulos siempre podían justificar por qué el método antiguo era mejor.

Lo hicimos muy personal para ellos y hablamos sobre cómo las nuevas ideas los hacían sentir. Cómo se sentían despreciados y como si se los considerara los viejos perros del equipo que no podían aprender nuevos trucos. Podían, simplemente no podían ver los beneficios. Todo había sido probado antes.

Dejamos de hablar sobre sus creencias sobre los cambios y analizamos lo que odiaban de sus roles en el trabajo. Luego, buscamos formas de mejorar las cosas. El equipo pudo mostrarles a los incrédulos que las nuevas formas de trabajo en realidad abordarían los mismos problemas que enfrentaban.

Los incrédulos estaban tan atrapados en su visión de la realidad que no había espacio en sus creencias y procesos automáticos que les permitieran acceder a las nuevas ideas. Este proceso les permitió hacerlo y ayudó al equipo a ver los desafíos que causó a los incrédulos.

Una mayor comprensión mutua llevó a algunos momentos eureka serios para todo el equipo. ¡Eso significa personal más feliz y menos estrés, así como una mayor productividad!

4. Saboteadores

El Saboteador cree que están haciendo todo lo posible. Trabajan muchas horas (¡no le temen al trabajo duro!), Lo intentan, intentan cosas nuevas, pero parece que nunca les sale como a ellos les gustaría.

No importa lo que hagan, nunca sienten que son lo suficientemente buenos o que han hecho lo suficiente. Es una pelea constante.

Ellos dicen:

Haré todo lo que pueda.
No veo cómo va a funcionar esto, pero haré mi mejor esfuerzo.
Esta no es mi área de especialización, por lo que no creo que pueda hacer esto.

Estrategias para emplear

Los saboteadores lo tienen difícil porque pase lo que pase, bueno o malo, pueden encontrar algo con lo que estar descontentos. Incluso si las cosas van bien, podrán decirte las cosas que salieron mal.

Cabeza y corazon es un ejercicio en el que hago que el saboteador hable simplemente de algo con lo que no está contento, algo que siente que no se puede lograr. Pueden hablar en profundidad sobre todo lo que salió mal, no se puede hacer y ha sido considerado y descartado. Sin embargo, pídales que enumeren todo lo que aprendieron o de lo que se beneficiaron en esa experiencia, tienen dificultades.

Persevera porque el Saboteador es bueno para encontrar lo que está sucediendo. Y con ayuda, pueden obligarse a sí mismos a mirar lo que existe, que realmente existe. La cabeza son los hechos que saben (lo fácil) y el corazón es lo que eligen pensar (lo difícil).

Aléjate de la situación que temes y consigue la cabeza y el corazón para crear el diálogo. Incluso si no lo cree, los hechos pueden comenzar a gritar más fuerte que los sentimientos.

Las buenas noticias

Los saboteadores deberían celebrar lo duro que eres. ¡Te derriban una y otra vez y aún así te levantas con fuerza y vuelves a intentarlo!

¡Trabajando hacia el éxito!

El miedo de los saboteadores al fracaso puede convertirlos en un conejito en las luces delanteras, atrapados e incapaces de moverse.

He visto que la estrategia de la cabeza y el corazón funciona de manera poderosa, porque no se puede discutir con los hechos (por mucho que lo intente) lentamente, este proceso permite a la persona adoptar un nuevo enfoque, crear nuevas creencias e incluso lograr más.

Cada mes, un cliente se sentaba frente a mí y me decía por qué algo no era lo suficientemente bueno y cómo había fallado. Hasta que en una sesión, se sentaron frente a mí y me dijeron mis propias palabras. Lo sé, he logrado mucho y no lo estaba logrando hace 5 meses, ¿verdad? Así que ni siquiera tengo pruebas de ese hecho, ¿verdad?

Esto los hizo reír porque claramente, estaban recibiendo su propio mensaje nuevo alto y claro, ¡y me encanta trabajar con esa persona!

5. Los medios corazones

De todos los miedos al éxito, los Half Hearters tienen menos probabilidades de trabajar con un entrenador. Me encuentro con muchos de estos en mi línea de negocio. A menudo me siguen por todo el Reino Unido para escucharme hablar o leer cada palabra que escribo en línea, pero aún así, hacen las mismas preguntas y hacen las mismas cosas. Y todos sabemos que esa es una definición de locura, ¿no es así?

Los Half Hearters suelen ser esponjas para asimilar nueva información y pueden repetirla como un loro, pero en realidad no toman medidas al respecto.

Es probable que digan:

Vi tu video y pensé que era muy interesante.
Hice eso y no funcionó.
No creo que esa estrategia pueda funcionar para mí.

Estrategias para emplear

Con algunos miedos, debes mirarlo con firmeza a los ojos y lidiar con él de frente; otros se luchan concentrándose en lo que realmente desea y, finalmente, el miedo se reduce a nada porque construye su confianza en lo que hace.Publicidad

Para Half Hearters, están convencidos de que lo han intentado todo y están haciendo todo lo que pueden. Significa que no importa lo que aprendan, no actúan porque el miedo subyacente tiene control: control subconsciente, pero control de todos modos.

Luego, prueba el Y eso significa ejercicio.

Cuando te encuentres diciendo algo, pregúntate ¿Y eso significa? Sigue haciendo esta pregunta.

Como entrenador. nos ponemos a trabajar profundamente en su mente para descubrir cuál es el problema de la ruta. Este proceso también te ayuda a hacer eso. Por ejemplo:

No creo que esa estrategia pueda funcionar para mí.

¿Y eso significa?

Que tendré que aceptar que no puedo hacer eso en mi vida / negocio / carrera / relaciones.

¿Y eso significa?

Que siempre será una limitación para mi éxito y felicidad.

¿Y eso significa?

Que siempre temeré esto.

Este proceso le ayuda a ver lo que le está sucediendo porque no intentará nada nuevo.

Ahora use el ejercicio Si supiera, ¿qué podría hacer? Para ello, suspenda la realidad por un momento. Saca la varita mágica. Se creativo. No hay limitación en su tiempo, salud, finanzas, habilidades, destrezas o creencias. Con eso en mente, ¿cómo respondería nuevamente a la primera afirmación?

Y sí, sé que para muchos esto está fuera de su zona de confort, pero los clientes menos creativos también pueden encontrar algo de información. Así que quédate con eso.

Por ejemplo:

No creo que esa estrategia pueda funcionar para mí.

Si lo supiera, ¿qué podría hacer?

Si supiera que funcionaría, podría hacerlo.

Esto le permite empezar a romper toda una vida de creencias sobre los peligros del miedo al éxito.

Las buenas noticias

La buena noticia para los Half Hearters es que son excelentes para aprender nuevas ideas incluso si no las emplean. Están felices donde están (generalmente porque no están dispuestos a mirar demasiado hacia adelante por temor a fallar).

Trabajando hacia el éxito

Un cliente se acercó a mí y me dijo que sentía miedo al éxito y que eso significaba que rara vez se aplicaba.

Desde el ejercicio Y eso significa, pudimos ver cuál era el problema subyacente. Realmente temían lo que otras personas pensaran de ellos. Habían sido intimidados cuando eran niños y en su primer trabajo y se les había quedado en la cabeza diciéndoles que se escondieran en la oficina y no se destacaran. Significaba que ahora se sentían ignorados y despreciados.Publicidad

Lidiar con su miedo al éxito y lo que la gente pensaba de ellos significó que aprendieron a emplear habilidades de comunicación ya lo sabían pero tenían demasiado miedo para usarlo. Y luego, ¡no obtuvieron uno, sino 2 aumentos salariales y promociones!

6. Los inventores

Los inventores son increíbles para entrenar porque obtienen resultados rápidamente. Es un gran ejemplo de cómo puede cambiar los resultados que obtiene en un instante porque se trata de lo que piensa antes de lo que hace.

Los inventores crean una percepción de la realidad que respalda el lugar donde se encuentran. ¡Significa que no se dan cuenta del miedo al éxito que existe en absoluto!

Es probable que los inventores digan:

Lo he intentado todo.
No tengo ni idea de cómo hacer esto.

Los inventores necesitan a alguien que les tome de la mano para superar su miedo. Su capacidad para crear, nutrir y creer en su propia versión de la realidad los mantiene a salvo y hace que sea muy difícil escapar por sí mismos.

Estrategias para emplear

Más que cualquier otro arquetipo, el inventor tiene que despojarse de lo que piensa y encontrar su fuente. Ir solo no es una gran opción porque el Inventor puede recrear constantemente la realidad para apoyar donde están.

Tener a alguien que los ayude a confrontar lo que creen que es verdad realmente puede ayudar. No le preguntes a tu pareja o amigo porque solo quieren que seas feliz (más que exitoso) y no quieren verte molesto.

He tenido a cientos y cientos de personas llorando en una sesión de coaching y sentirse mortificadas por ello, pero es en ese momento de lágrimas que se han dado cuenta de lo que les ha hecho el miedo, cómo los ha detenido y una liberación total que realmente existe. es una nueva forma de pensar para conseguir lo que quieren.

No lo hagas solo encontrar a alguien en quien pueda confiar para que lo desafíe de una manera de apoyo que se adapte a ti. A algunas personas les gusta el enfoque de patear traseros y otras necesitan un enfoque suave y gentil; comience por pensar cuál podría ser su enfoque.

Es curioso lo rápido que surgen las personas y las oportunidades adecuadas cuando estás mirando en la dirección correcta.

Y lo más importante, no se reprenda por lo que es. Cuando empiezas a romper tu percepción de la realidad, la mayoría de mis clientes descubren lo maravillosos que son en realidad y su nueva percepción de la realidad es mucho mejor (¡y muy a menudo instantánea!).

Las buenas noticias

A los inventores no les gusta mirar demasiado de cerca sus emociones y sentimientos. Si lo hacen, entonces su percepción de la realidad puede desalojarse. Entonces tienden a ser personas fuertes.

Esa fuerza es tan importante que te permite ser resistente y decidido. Ambos son fundamentales cuando te enfrentas a tus miedos.

¡Trabajando hacia el éxito!

Estaba trabajando con un equipo de personas que tenía 2 inventores en su grupo. No eran muy buenos para proponer nuevas ideas (como el resto del equipo) y no les gustaba que los desafiaran.

Al ayudarlos a ver que existían otras percepciones de la realidad para otros miembros del equipo, podían comenzar a ver que podían elegir ver las cosas de manera diferente si quisieran.

El truco consistía en hacer que comprendieran la necesidad de un cambio y luego darles la zona segura para desafiar lo que pensaban.

Con el apoyo adecuado, en realidad fueron los más rápidos en adoptar nuevas ideas porque podían crear rápidamente una realidad para respaldar la nueva forma de pensar, ¿no es genial?

Pensamientos finales

De todos los miedos que atacan tu vida, en última instancia, su función es reducir tus niveles de confianza, mantenerte atrapado y evitar que hagas lo que quieres en la vida.

Si eres lo suficientemente valiente como para notarlos, estarás bien encaminado para solucionarlos. Por lo tanto, esté donde esté hoy, es un gran punto de partida, recuérdelo.