Cada uno de nosotros navega por mares inexplorados todos los días. Pocos de nosotros tenemos idea de dónde queremos navegar y la mayoría están atrapados en una pausa en medio del mar esperando un milagro. Si desea evitar perder de vista dónde se encuentra ahora mismo en el mar de la vida, lea las siguientes siete señales de advertencia para que pueda prepararse para enfrentarlas cuando surjan.

1. Empiezas cada día sintiéndote horrible

Si se despierta con poca energía y sin entusiasmo, es muy probable que esté perdiendo la noción de su vida. Aquellos que saben lo que quieren en la vida abrazan cada nuevo día con planes emocionantes y el deseo de ejecutarlos. Tenga en cuenta que los sentimientos horribles también pueden ser un signo de depresión, por lo que es posible que necesite ayuda adicional de quienes lo rodean, especialmente los profesionales de la salud mental.Publicidad

2. Pierde o gana drásticamente el apetito

Esto es algo que suelo experimentar cuando estoy en un estado de 'depresión'. Soy un gran comensal, así que sé que si pierdo el apetito, eso significa que no estoy en sintonía conmigo mismo. Otra cosa que también es propensa a sucederme es que tengo antojos de comer algo a pesar de que acabo de comer una gran comida hace unos minutos. Estos cambios repentinos en el apetito son una de las señales de advertencia obvias de que está perdiendo la pista de su vida, así que esté preparado con un plan para volver a ponerse en línea si sucede en cualquier momento de su vida.

3. Empiezas a cuestionarte la razón por la que haces las cosas que haces en la vida.

Cuando empiezas a cuestionarte la razón por la que estás haciendo las cosas que haces en la vida, es probable que el 99,99% de las veces no estés en el camino correcto. Esto significa que estás insatisfecho con la forma en que llevas tu vida y si continúas llevándola de esa manera, terminarás convirtiéndote en alguien que alberga odio hacia la vida. La solución: cámbiate a ti mismo. Encontrar el camino correcto no es fácil porque difiere de una persona a otra. Al cambiar la forma en que lleva su vida, aumenta sus posibilidades de tropezar con el camino correcto por el que buscaba caminar.Publicidad

4. Busca entretenimiento, pero descubre que las cosas no son tan entretenidas como solían ser

Amo jugar videojuegos. Pero hay momentos en los que ni siquiera el juego más novedoso puede traerme alegría. Es posible que experimente lo mismo aunque no le gusten los videojuegos. Su interacción con amigos se sintió aburrida, el partido de la final de la Copa del Mundo de anoche no fue tan emocionante y el programa de la televisión parece carecer de valor de entretenimiento. Cuando el entretenimiento pierde su capacidad para entretenerlo, nada funcionará a menos que vuelva a encarrilar su vida.

5. Te sientes desconectado de las personas que te rodean.

Los amigos son fuente de alegría. Aparte de eso, también son una forma en que nos sentimos conectados con el mundo que nos rodea. ¿Alguna vez has sentido que estás solo en este mundo? Si es así, entonces es una señal de que estás perdiendo el control de la vida. No importa cuántas personas conozcas, ese sentimiento de conexión no volverá a surgir porque no hay un 'hilo' que salga de tu alma en primer lugar.Publicidad

6.- constantemente tienes pensamientos destructivos y pesimistas.

Este suele ser el signo de una depresión en aumento. Aquellos que están deprimidos definitivamente pierden la noción de su propia vida. Si constantemente tiene pensamientos destructivos y pesimistas y le resulta difícil convertir esos pensamientos en más positivos, ¡entonces debe verificar hacia dónde se dirige ahora mismo! La mayoría de las veces, es posible que se encuentre caminando por una línea muy fina e incluso un ligero empujón podría hacer que caiga en el abismo profundo e insondable.

7.Crees que no hay luz al final del túnel

Si pierde la pista hasta el punto en que siente que se encuentra actualmente dentro de una cueva oscura, ¿cómo espera poder ver la luz al final del túnel? Alguien que no tiene ni idea de dónde está es igual que alguien que no puede ver las soluciones a sus problemas. Las soluciones están ahí, pero solo se revelarán a aquellos que tengan algo de claridad.Publicidad

Cómo conseguir una brújula

Cuando reconozca las señales de advertencia anteriores en su vida, saque su brújula. ¿No tienes uno? ¿No sabes cómo usarlos? Las siguientes son algunas de las cosas que puede hacer para encontrar la brújula de su vida:

1. Pregúntese. A veces, las respuestas a todos tus problemas ya están enterradas en tu interior. Es solo que no preguntas.
2. Pida ayuda y consejo a otros. Hay muchas personas que han experimentado el mismo problema que usted y con gusto lo ayudarán a encontrar el camino de regreso al camino correcto.
3. Silencio. A veces, el problema de quienes caminan por un sendero es que caminan por un sendero ruidoso. Es inevitable que haya varios ruidos a tu alrededor, pero tienes la capacidad de silenciarlos. ¿Cómo? No haga nada y sea consciente de las cosas que suceden a su alrededor. ¡Funciona de maravilla!

Crédito de la foto destacada: ¡Advertencia! por Lamoix a través de flickr.com Publicidad