7 formas de arreglar el cabello dañado y recuperar tu cabello sano

7 formas de arreglar el cabello dañado y recuperar tu cabello sano

Tu Horóscopo Para Mañana

Tener hermosos mechones es el sueño de toda mujer. Lamentablemente, no todos somos bendecidos con un cabello suave y sedoso. Al igual que la piel, el cabello es una parte frágil de nuestro cuerpo. Es propenso a romperse y dañarse, lo que puede causar opacidad y sequedad. La mayor parte del daño del cabello en la actualidad es el resultado del uso excesivo de productos para el cuidado del cabello agresivos, la exposición al calor y la luz solar y las deficiencias nutricionales, que le quitan al cabello las proteínas y minerales que necesita.

¿Cómo puedes arreglar tu cabello dañado? Antes de comprar productos costosos para la reparación del cabello, pruebe las siguientes formas de recuperar el hermoso rebote de su cabello.



1. No te laves el cabello en exceso

El daño del cabello a menudo es causado por lavarse demasiado el cabello . Cuando te lavas el cabello todos los días, pierdes la mayoría de sus aceites naturales que en realidad lo ayudan a brillar y rebotar. El champú también hace que tu cabello luzca seco y más propenso a romperse. Entonces, ¿con qué frecuencia debes lavar el cabello? Es mejor lavarse el cabello solo una vez cada dos días.



2. Use el cepillo / peine adecuado para su tipo de cabello

Usar el cepillo para el cabello adecuado puede marcar una gran diferencia en la salud de tu cabello . Los peines y cepillos vienen en todo tipo, forma y tamaño. Aquí hay algunos consejos básicos que debe recordar al elegir un cepillo para su cabello:Publicidad

Cepillos

Los cepillos de paleta se utilizan mejor para el cabello liso. Estos cepillos masajean el cuero cabelludo y suavizan el cabello naturalmente liso. Los cepillos de cerdas suaves son buenos para las mujeres con cabello fino. Ayudan a suavizar las cutículas del cabello más finas y distribuyen los aceites de manera uniforme en la cabeza. También puedes utilizar este tipo de cepillo para peinar tu cabello mojado. El cepillo de peinado con cerdas móviles es ideal para el cabello rizado. Esto ayudará a desenredar los mechones húmedos y ayudará a que los rizos se agrupen para obtener un patrón de ondas más definido.



Peines

Los peines de dientes anchos se utilizan para desenredar el cabello grueso, especialmente si está mojado. Mientras que los peines de dientes pequeños se utilizan para peinar y separar el cabello mientras se plancha.Publicidad



3. Pruebe ingredientes caseros naturales para tratar su cabello

Olvídese de los costosos productos para el cuidado del cabello. La mayoría de estos tratamientos o los champús utilizan productos químicos agresivos que despojan al cabello de sus aceites naturales eliminando su brillo y elasticidad naturales. En su lugar, pruebe estos simples ingredientes naturales:

Enjuague para el cabello con vinagre de sidra de manzana

El vinagre de sidra de manzana es ideal para eliminar la acumulación de sustancias químicas en los productos para el cabello. Usar vinagre de sidra de manzana para el cabello , simplemente diluya un cuarto de taza de vinagre con una taza de agua y utilícelo para enjuagar la laca para el cabello y la acumulación de gel.

Suero de Aloe Vera Publicidad

El aloe vera puede ayudar a acondicionar los mechones para darle un volumen más completo mientras mantiene su vitalidad. Para crear un suero de aloe vera, use una cucharadita de miel con aceite de oliva. Aplícalo en tu cabello y déjalo reposar durante media hora antes de lavarlo.

Acondicionador de aceite de oliva

Hidrata tu cabello seco usando aceite de oliva como acondicionador. El aceite de oliva estimula el crecimiento del cabello con sus ingredientes suavizantes naturales del cabello. El aceite de oliva contiene nutrientes esenciales que ayudan a fortalecer el cabello desde la raíz hasta las puntas del cabello.

4. Deje de usar el secador de pelo

Tu cabello es frágil especialmente al calor. Esta es la razón por la que los rizadores y los secadores de pelo son estrictamente prohibidos. Si quieres tener mechones suaves y sedosos, simplemente deja que tu cabello se seque al aire. El secador solo es excusable durante los días fríos cuando simplemente no puedes salir de casa con el cabello mojado. Cuando realmente necesite usar el secador, manténgalo a una distancia mínima de cuatro a seis pulgadas de su cabello. Usar el secador de pelo demasiado cerca y calentar el cabello en contacto directo puede dañar las hebras del cabello dándole una textura quebradiza y opaca.Publicidad

5. Córtate el cabello con regularidad

Los cortes de pelo te ayudan a deshacerte de las antiestéticas puntas abiertas; es por eso que los recortes regulares son importantes para mantener alejado el cabello dañado. Si tu cabello está severamente dañado y tiene una textura similar a una pajita, la forma más fácil de restaurar tus mechones es recortándote. Puedes dejar un poco de longitud o cortarlo todo y probar un lindo duendecillo si eres lo suficientemente audaz. Probablemente debería hacerse un corte cada seis u ocho semanas.

6. Evite la exposición al sol

El daño solar puede provocar un cabello seco y quebradizo, así como la decoloración y adelgazamiento. Cuando salga a tomar el sol, no olvide usar su sombrero y gorra para proteger su cabello del calor. Use un poco de protector solar en la línea del cuero cabelludo para evitar quemar y dañar las raíces del cabello.

7. Consuma alimentos saludables para el cabello

Y por último, ingiera alimentos ricos en vitaminas y minerales. Una dieta rica en proteínas, frutas, verduras y productos lácteos bajos en grasa puede mantener su cabello saludable. Ejemplos de comida para un cabello sano incluye salmón, espinaca, guayaba, camote y canela.

Calculadora De Calorías