Cómo leer 10 veces más rápido y retener más

Cómo leer 10 veces más rápido y retener más

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La lectura es una habilidad humana profunda, y es una que no recibe suficiente atención en estos días. Esperamos que todo nos llegue rápidamente y la información no es una excepción. En este punto, la mayoría de la gente se desplaza y navega en lugar de leer. Según un estudio del Pew Research Center,[1]alrededor del 26% de los adultos en Estados Unidos no tomó un libro en absoluto en 2016.

Cuando nos desplazamos sin pensar, no aprendemos de la misma manera que lo hacemos cuando leemos. Los lectores ávidos experimentan una disminución de la ansiedad cuando se pierden en un libro, y la lectura genera empatía.[2]Hay muchas razones para abrir un libro con frecuencia, si desea saber más, puede leer Leer con propósito puede cambiar su vida.



La lectura no tiene por qué ser un proceso lento. Si cree que la lectura lleva demasiado tiempo, le recomendamos que pruebe la lectura rápida.



Puede leer 6 veces más libros si sabe cómo leer rápido

Cuando lee velozmente, puede absorber mucha más información que la persona promedio. Un estudio reciente sugiere que el adulto promedio puede leer alrededor de 300 palabras por minuto. Los lectores de velocidad competente pueden leer alrededor de 1.500 palabras por minuto.[3]Para aquellos de ustedes que llevan el puntaje en casa, el lector rápido puede consumir cinco veces más palabras que un adulto promedio. Hay algunas personas anómalas que pueden leer aún más.

Para poner eso en perspectiva, digamos que el libro promedio tiene alrededor de 100,000 palabras. El lector adulto promedio pasará aproximadamente 5.5 horas leyendo un libro de esa extensión. Un lector de velocidad puede completar la misma tarea en unos 50 minutos. Esto abre posibilidades significativas para que los lectores veloces tomen un libro todos los días con un compromiso de menos de una hora, o 7 libros por semana. El lector medio solo podrá disfrutar de 1,27 libros por semana si lee una hora al día. Al final del año, el lector veloz podría leer más de 365 libros, mientras que el adulto promedio completará 66.18.Publicidad

Estas son las técnicas que aceleran tu lectura

La lectura rápida requiere algo de práctica, pero puede comenzar a aprovechar los beneficios de este método de lectura casi de inmediato.



1. La tabla de contenido debe ser lo primero que lea

Saltamos el índice con demasiada frecuencia cuando comenzamos a leer un libro, especialmente si tenemos la intención de leer el libro en su totalidad. La tabla de contenido es la hoja de ruta del lector a través del libro. Dado que los lectores veloces no están obsesionados con absorber cada palabra, conocer las grandes ideas de cada capítulo prepara sus cerebros para asimilar la información.

No te dirigirías a un viaje por carretera sin consultar un mapa. Leer sin rumbo tiene tanto sentido como conducir sin leer las señales de tráfico. Claro, puede leer un libro sin mirar la tabla de contenido, pero es más probable que pierda el enfoque o pierda el tiempo preguntándose sobre cuestiones estructurales que podrían responderse con una mirada rápida al tema principal.



Si necesita conocer información específica del libro, la tabla de contenido puede indicarle qué capítulos son relevantes. Esto le permite omitir partes que no son pertinentes para su investigación.

En algunos casos, la tabla de contenido no ofrece muchos detalles o el autor puede usarla para atraerlo a leer más. Echar un vistazo rápido al primer capítulo o dos puede ofrecerle una idea de cómo el autor estructura su trabajo si la tabla de contenido no le da pistas.Publicidad

2. Lee siempre con intención

Después de identificar el tema del capítulo, deberá tener una pregunta en el fondo de su mente. Preguntando: ¿Qué está tratando de decirme el autor? es una excelente manera de enmarcar sus pensamientos. Su cerebro trabajará para encontrar la respuesta a esta pregunta mientras lee.

Cuando lee con un propósito en mente, podrá procesar información relevante y filtrar material extraño.

3. Identifique el punto de vista del autor y lea solo las referencias suficientes para comprender

Los libros generalmente contienen referencias a otros trabajos académicos para respaldar su punto de vista. Si echa un vistazo a lo que el autor elige citar, puede aprender un poco más sobre cómo formulará sus puntos clave. Esta información puede guiar su pensamiento mientras lee velozmente.

Mirar las referencias no significa que deba detenerse a leer cada nota o fuente. Las referencias que simplemente reafirman lo que dice el autor rápidamente se volverán monótonas de leer. Solo quieres hacerte una idea general. Una vez que tenga suficiente información para darle sentido al material, no obtendrá nada adicional si continúa consumiendo la misma información.

Piense en leer la forma en que piensa sobre la alimentación. El hecho de que el buffet esté lleno de todo tipo de deliciosas opciones no significa que tengas que comerlo todo. Al igual que deja de comer cuando está lleno, puede pasar de las referencias después de tener suficiente información para comprender el concepto.Publicidad

4. Nunca lea en voz alta (o en su cabeza)

Leer en voz alta es excelente para desarrollar la fluidez en los lectores emergentes, pero es una forma segura de desacelerarlo. Cuando los niños leen pasajes en voz alta en la escuela, es con un propósito específico, pero no es necesario en el contexto de la lectura rápida.

Cuando leemos pasajes en voz alta, nuestro cerebro tiene que trabajar un poco más que cuando leemos en silencio. El acto de leer utiliza las mismas partes de su cerebro, ya sea que lea la información en voz alta o en silencio.[4]La principal diferencia entre leer en silencio y leer en voz alta es que el acto de hablar requiere que su cerebro dé un paso más.

El área de Brocas es la parte del cerebro asociada con convertir los pensamientos en su cabeza en expresiones significativas a través del habla. El Área de Wernicke es responsable de la comprensión.[5]Si puede minimizar la subvocalización y la lectura en voz alta, puede eliminar el paso adicional de tener que leer y comprender el habla en el área de Wernicke y luego vocalizarlo en el área de Broca.

Cuando leemos en voz alta, nuestro cerebro no solo ve las palabras en la página, sino que también pasa por la molestia de escuchar las palabras y producir el habla. Realmente no necesitamos vocalizar lo que estamos leyendo para entenderlo. Los pasos adicionales pueden ralentizarnos significativamente.

Es posible que haya notado que, a veces, cuando lee en voz alta, es posible que tenga problemas para comprender lo que acaba de leer. Incluso puede ser necesario volver a leer la misma oración para que pueda confirmar que lo que vio y habló están en verdadera alineación.Publicidad

Cuando aplica la tercera técnica en esta lista, se vuelve aún más impráctico leer en voz alta. Ese método requiere que consideres fragmentos de información más grandes que las oraciones. Cuando está trabajando en libros párrafo por párrafo para identificar la perspectiva del autor, tener que ir línea por línea para producir un discurso es una pérdida de tiempo.

Es bastante desafiante aprender todas estas técnicas al principio, por lo que le recomiendo esta herramienta: Outread, para ayudarlo a leer más rápido.

La lectura rápida es como disfrutar de la vista del jardín en lugar de concentrarse en cada pétalo.

Cuando leemos a un ritmo pausado, nos da la oportunidad de apreciar las palabras de una manera diferente. Piense en leer línea por línea como detenerse para apreciar un hermoso jardín de flores con una lupa o pasar treinta minutos examinando una obra de arte a tres pulgadas frente a su cara. Puede pensar que necesita mirar tan de cerca, y puede ver algunas cosas increíbles, pero se está perdiendo la totalidad de la escena.

La lectura rápida le brinda la oportunidad de ver el panorama general para que pueda ver cuántos tipos de flores hay o cómo se combinan las diferentes pinceladas para crear una imagen cohesiva. Cuando mira el panorama general, puede extraer más significado de lo que ve.

En lugar de perder el tiempo concentrándose en los pétalos de un solo tipo de flor, puede disfrutar de todo el jardín. La aplicación de técnicas de comprensión lectora rápida le permite extraer más ideas importantes de las cosas que lee. No solo obtiene más información de cada libro que lee, sino que también puede disfrutar de más libros a lo largo del camino.Publicidad

Referencia

[1] ^ Centro de Investigación Pew: ¿Quién no lee libros en Estados Unidos?
[2] ^ HuffPost: 6 razones respaldadas por la ciencia para ir a leer un libro ahora mismo
[3] ^ Forbes: ¿Lees lo suficientemente rápido para tener éxito?
[4] ^ Gran pensamiento: Para el cerebro, leer en voz alta es lo mismo que leerse a uno mismo
[5] ^ Universidad de California, San Francisco: Brain 101: Temas de neurociencia

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