Cómo sacar No puedo hacerlo de tu vocabulario

Cómo sacar No puedo hacerlo de tu vocabulario

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Cuando alguien dice, no puedo hacerlo. . . Me digo a mí mismo, ¿qué quieres decir contigo? hipocresía ¿hazlo? Quizás no quieras hacerlo, pero decir que no puedes hacerlo es una historia completamente diferente.

Con la mentalidad adecuada, una actitud positiva y una visión clara de lo que quiere lograr, lo único que lo está frenando es usted mismo.



No puedo es una palabra terrible y hay que eliminarla de tu vocabulario.



Al decir que no puedes hacer algo, ya estás dudar de ti mismo , sometiéndose a la derrota, y está haciendo que esa barrera alrededor de su vida sea más estricta.

Así que hoy, ahora mismo, vamos a eliminar esta palabra para siempre.

De ahora en adelante no hay nada que nosotros hipocresía hacer.



La actitud es tatuaje

Tu actitud lo es todo; es su razón, su por qué y cómo, su expresión facial, emociones, lenguaje corporal y, potencialmente, el resultado final. La forma en que aborda una oportunidad y el resultado de la misma se basa únicamente en usted - no a su jefe, ni a su compañero de trabajo ni a un amigo.

Si ingresa a una reunión de negocios con una actitud amarga, esa energía negativa puede extenderse como la pólvora. Las personas también pueden sentirlo, tal vez incluso probarlo. Esta no es una impresión que quieras dejar.Publicidad



Ahora imagine que ingresa a una reunión de negocios con una actitud positiva, que cualquier cosa que suceda aquí será su resultado, bajo su control, no de otra persona. Por supuesto, no siempre podemos ganar, pero incluso si el resultado es negativo, su actitud y percepción pueden convertirlo en positivo. La pregunta es: ¿puedes hacerlo?

Por supuesto que puede, porque no hay nada en este mundo que no pueda hacer.

Es mucho mejor ser conocido por tu actitud positiva - tu aplomo, tu energía, la razón por la que las cosas van tan bien porque eres capaz de mantener ese carácter. Una actitud negativa es fácil. Es fácil quejarse, es fácil enojarse y es aún más fácil no hacer nada para cambiarlo.

Cuando digo que tu actitud es un tatuaje, suena permanente. Los tatuajes se pueden quitar, pero ese no es el punto. Tu actitud es como un tatuaje porque lo usas. La gente puede verlo y, a veces, te juzgarán por ello. Si mantiene una actitud negativa, será permanente hasta que la cambie.

Cambia tu actitud y te garantizo que los resultados también cambian.

Cree que puedes hacerlo

¿Sabes por qué la mayoría de la gente dice que no se puede y duda de sí misma antes de intentar algo?

Es nuestra falta de confianza en nosotros mismos y el miedo en muchos niveles diferentes. Lo único que tenemos que purgar de nosotros mismos es el miedo: el miedo a los malos resultados, el miedo al cambio, el miedo a la negación, el miedo a la pérdida, el miedo que nos preocupa y nos hace perder el sueño. Preocuparse es lo mismo que salir con un paraguas, esperando que la lluvia lo golpee. Deja de preocuparte y sigue adelante.

La confianza es frágil: se acumula lentamente, pero puede romperse como un vidrio. Proyecta tu confianza y energía en creer en ti mismo. Este es un paso muy importante e innovador, uno que suele ser el más difícil de dar. Empiece a decirse a sí mismo que puede hacer algo, cualquier cosa, y lo hará lo mejor que pueda. Elimina las dudas, elimina el miedo y mantén la energía positiva.Publicidad

Aprenda a aumentar su confianza: Cómo tener confianza: 62 formas comprobadas de desarrollar la confianza en uno mismo

Acepta el fracaso

No le tengas miedo al fracaso . No huyas de él. Enfréntelo, aprenda de él, crezca y actúe. Solo recuerde: nunca conocerá el éxito si nunca ha fallado.

Su confianza se reforzará después de aceptar estos hechos. Serás inmune a los resultados desmoralizantes y, en cambio, encontrarás formas de solucionarlo, mejorarlo y hacerlo mejor que antes. Aprenderá a no decir nunca no se puede y se dará cuenta de cuántas oportunidades más puede crear eliminando esa palabra.

No permita que una palabra simple y desagradable invada su confianza. Eres mejor y más fuerte que eso.

Empiece a hacer el cambio

Pero comenzar realmente el proceso de cambio es un gran desafío.

¿Porqué es eso?

¿Temor? ¿Hora? ¿No sabe cómo, ni por dónde, empezar?

Es difícil porque lo que estamos haciendo es desaprender lo que sabemos. Estamos acostumbrados a hacer las cosas de cierta manera, y es probable que las hayamos estado haciendo durante años .Publicidad

Así que aquí hay algunas formas en las que evito usar la palabra no puedo y, de hecho, tomo los pasos para presentar el cambio que deseo ver. Espero que puedas incorporar estos métodos a tu vida.

Escriba lo que quiere cambiar

Escríbalo en post-its, tarjetas de notas, lo que sea que le haga sentir cómodo, algo que siempre verá. Por lo general, escribo las mías en post-it y las pongo por toda la pared detrás de mi monitor para poder verlas siempre.

Cuéntale a un amigo y habla de ello

Hablar de sus metas, lo que quiere cambiar, es muy efectivo cuando lo dice en voz alta y se lo dice a otra persona que no sea usted mismo. Es casi como decir, oye, apuesto a que puedo hacerlo, mírame.

Cuando cumples ese objetivo y le cuentas a tu amigo, se siente gratificante y te motivará a volver a hacerlo en un aspecto diferente. ¿Quién sabe? Quizás tu amigo adopte la misma mentalidad que tú.

Deja de decir la palabra prohibida

A veces, no puedo controlarme en público cuando estoy con amigos, así que tengo que tener cuidado con las palabras que uso para no avergonzar ni insultar a nadie.

Trate la palabra no puedo como la peor palabra que pueda usar. Deja de decirlo, a mitad de la oración si es necesario, y cambia toda tu perspectiva: puedes hacerlo, lo harás, ¡y nada es imposible!

Repetición, repetición, repetición

¿Crees que este cambio será de la noche a la mañana? De ninguna manera. Esta es una práctica. Algo que vas a hacer por el resto de tu vida desde ahora hasta siempre.

Como dije antes, estás desaprendiendo lo que sabes. Sabes lo fácil que es decir que no puedes hacer algo, así que al desaprender esta práctica fácil, te autodisciplinas para vivir sin límites.Publicidad

Practica esto todos los días, poco a poco, y antes de que te des cuenta, la palabra no puede no será parte de tu idioma.

Haga cualquier cosa que pueda aliviar su incertidumbre

Cuando me sorprendo diciendo que no puedo hacer algo o que no sé algo, buscar información sobre esa acción o tema, investigar, educarme, alivia esa incertidumbre.

A veces, pensamos que no podemos hacer algo porque la idea parece demasiado amplia. Saltamos los pequeños pasos en nuestra cabeza y solo nos enfocamos en el final.

Antes de decir que no puede hacer algo, retroceda y disminuya la velocidad un poco. Concéntrese en cuál es el primer paso, luego el siguiente. Da un paso a la vez y, antes de que te des cuenta, habrás hecho algo que antes pensabas que no podías hacer.

Pensamientos finales

Sabes lo que debes hacer. El primer paso es ahora mismo. Una vez que comience con este hábito y realmente comience a notar algún cambio, se dará cuenta de que la puerta a la oportunidad está en todas partes.

Lo gracioso es: Esas puertas siempre han estado ahí . La palabra malvada que ya no usamos nos puso un velo sobre los ojos porque así de poderosa que palabra es.

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Crédito de la foto destacada: Cata a través de unsplash.com

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