La única vez que soy muy consciente de mis piernas, o de lo que están haciendo, es cuando estoy en la clase de spinning. De lo contrario, simplemente acepto que existen. Caminar y respirar son dos cosas en las que normalmente no tienes que pensar; solo pasa. Desafortunadamente, esto generalmente significa que no sé qué están haciendo mis piernas cuando estoy interactuando con alguien. Esto no quiere decir que no tenga conciencia de mis piernas, solo que no pienso a menudo en la posición en la que se encuentran cuando se trata del lenguaje corporal.

Trato de estar constantemente consciente de lo cerrado que parezco estar con respecto a mis brazos. ¿Están cruzados? ¿Tenía la intención de que lo fueran? ¿Estoy apretando los puños? Pero rara vez me pregunto en qué dirección apuntan los dedos de los pies, si tengo los tobillos cruzados o si parezco listo para saltar y dirigirme hacia la puerta.

Cuanto más lejos del cerebro se coloca una parte del cuerpo, menos conciencia tenemos de lo que está haciendo. Esto tiene sentido con respecto a lo que acabo de decir. Siempre pienso en mis brazos. ¿Pero por qué no debería? Casi siempre están en mi campo de visión. Pero solo mientras escribo esto me doy cuenta de que estoy sentado con mi pierna izquierda en una figura de cuatro sobre mi derecha.

Entonces, ¿qué significa todo esto? Cuando se trata del lenguaje corporal y la forma en que te ves a los demás, mostrar una sonrisa falsa puede parecer sincero. Sin embargo, es probable que tus piernas te traicionen si estás tratando de poner un frente falso. Los siguientes gráficos de lenguaje corporal relacionados con las piernas pueden ayudarme a ser más consciente de lo que está diciendo, incluso si está sentado en silencio y quieto.

Las piernas separadas significan dominio

Cuando se para con ambos pies firmemente plantados en el suelo, distribuyendo su peso de manera uniforme, hace una declaración clara de que no tiene intención de irse. Si bien puede pensar que adopta esta posición todo el tiempo, piénselo: ¿está de pie sobre ambas piernas o tiende a sacar un poco una cadera?Publicidad

Cuando un hombre usa esta postura de piernas separadas, a menudo significa dominio, ya que resalta el área pélvica. Permite a los hombres resaltar su masculinidad y mostrar solidaridad como equipo al realizar todos las mismas acciones.

Entonces, si desea un impulso de confianza, o simplemente parecer seguro, use esta postura. Pero tenga cuidado de no usarlo en la situación incorrecta, podría hacer que se vea innecesariamente amenazador o mezquino.

El tobillo significa que la persona está nerviosa.

Como mujer, sentarse con los tobillos cruzados puede considerarse cortés y femenino. Sin embargo, cuando se trata de una situación como una entrevista, sentarse con los tobillos cruzados puede hacer que parezca nervioso. Es el equivalente a morderse el labio mentalmente.

El gesto puede mostrar que está reteniendo una emoción negativa o incertidumbre. Cuando retira los pies debajo de una silla, parece que tiene una actitud retraída.

Si la situación se invierte y observa a un compañero cruzando los tobillos y aparentemente nervioso, hacer preguntas positivas sobre sus sentimientos a menudo puede desbloquear esos tobillos.Publicidad

De hecho, un estudio de 319 pacientes dentales mostró que el 88% se trabó los tobillos tan pronto como se sentaron en la silla para hacer el trabajo. Los pacientes que solo estaban allí para un chequeo o una limpieza de dientes se cerraban los tobillos solo el 68% del tiempo. Un enorme 98% encerrado cuando el dentista administró una inyección.

Si bien esos pacientes probablemente estaban bastante nerviosos, ya que la mayoría de las personas tienden a estar en el consultorio del dentista, si se encuentra copiando esta posición, relaje los tobillos y descruceselos. Incluso si está nervioso, deshacer la posición puede ayudarlo a parecer un poco más valiente y más abierto.

Figura de cuatro patas: la persona está lista para discutir.

Esta es una posición que desea conocer. Ya sea intencionalmente o no, tener una posición en forma de cuatro indica que está listo para discutir y ser competitivo si es necesario. Si bien puede sentir que esta posición está justificada en algunos casos, es importante saber cuándo está haciendo este movimiento en caso de que no esté tratando de emitir una vibra argumentativa.

Como mencioné al principio de este artículo, me encontré sentado de esta manera mientras escribía y ciertamente no estaba en un estado argumentativo. Pero debido a que esa es la actitud que emite este puesto, me alegro de saber con qué frecuencia lo hago.

Esta posición se amplifica si usa una o ambas manos como abrazadera. Bloquea la figura del cuatro en una posición permanente dando el signo de un individuo obstinado y de mente dura que rechaza cualquier opinión contraria.Publicidad

Cruzar las piernas de pie: significado diferente para hombres y mujeres

La cruz de piernas de pie es para las mujeres lo que las piernas separadas son para los hombres. Muestra, muy claramente, que una mujer tiene la intención de quedarse exactamente donde está; es autoritario. Además, envía un mensaje de acceso denegado.

Cuando un hombre asume esta posición, también dice que tiene la intención de quedarse donde está, pero también muestra una inseguridad para la zona de la ingle; ¡no quiere que lo pateen!

Piernas juntas

Esta es una posición muy neutral, ya que ilustra una indiferencia en cuanto a si planea quedarse o irse. Si un niño lo hace cuando habla con un maestro, demuestra atención. Del mismo modo, las personas pueden hacerlo para mostrar respeto, como alguien que se encuentra con la realeza. Por lo tanto, esta tiende a ser una postura bastante segura si está tratando de evitar ofender a alguien.Publicidad

La dirección en la que apuntan sus pies indica a dónde irá

Observar la posición de los pies de alguien puede resultar muy revelador. Por ejemplo, si está de pie en un grupo, tome nota de dónde tiene los pies la persona que está a su lado. Tendemos a apuntar nuestro pie adelantado hacia la persona más interesante o físicamente atractiva. Alternativamente, cuando alguien tiene los pies apuntando hacia la salida más cercana, es una señal segura de que está listo para irse.

Mantente enfocado

¿Y qué me dices de ti? Mientras leía esto, ¿se dio cuenta de que hace una o la mayoría de ellas?

Intente permanecer presente durante todo el día y darse cuenta de lo que hacen sus piernas en una situación determinada. ¡Puede que se sorprenda de los mensajes que está enviando!