Es una de las ironías más grandes de la vida, que muchos de nosotros vivimos nuestras vidas haciendo cosas que realmente no queremos hacer y descuidando las cosas que son realmente importantes para nosotros, y solo finalmente al final de nuestras vidas, miramos hacia atrás y admitir que desearíamos haberlo hecho de otra manera.

No es una gran sorpresa para la mayoría de la gente, que en nuestro lecho de muerte, la mayoría de nosotros lamentamos cosas como no pasar suficiente tiempo con la familia o trabajar demasiado y no divertirnos lo suficiente. Somos, como adultos educados, conscientes, incluso si vivimos una vida exteriormente que hace que parezca lo contrario, que las cosas más importantes en la vida son la familia, el amor, la salud y la felicidad.

Sin embargo, aunque poseemos suficiente sentido común para saber esto, muchos de nosotros somos incapaces de dejar de perseguir cosas que a menudo nos alejan cada vez más de lo que es verdaderamente importante y lo que más debemos valorar. Dinero, 'éxito' profesional o promociones, comprar más cosas, conducir autos más bonitos, vestirnos con ropa más bonita, llenar nuestros 401k: estas cosas nos hacen sentir que estamos logrando algo durante nuestras vidas. Nos permiten decir (aunque en silencio) '¡mírame, lo logré!' Soy responsable. Soy inteligente.'

Sin embargo, mientras buscamos estas cosas, nos perdemos muchas otras. Como fiestas de cumpleaños de sobrinos y sobrinos, tiempo con nuestros hermanos, vacaciones familiares, vacaciones, relaciones íntimas.Publicidad

Muchos de nosotros ahora incluso pasamos un par de décadas trabajando y saliendo casualmente (como muchos de nosotros entre 20 y 30 años que vivimos en ciudades), en lugar de permitirnos amar (como queremos) porque somos tan adictos a simplemente 'poner el tiempo en 'hasta que podamos llenar nuestras cuentas bancarias con lo suficiente para hacernos sentir seguros, o conseguir la próxima promoción para que podamos decirnos' lo hemos logrado 'lo suficiente antes de que podamos permitirnos considerar enamorarse.

Pronto, nuestro trabajo, nuestra carrera, nuestras metas se convierten en nuestra identidad y no podemos recordar cómo fue relajarnos e ir a pasar un fin de semana espontáneo con la familia, o charlar durante horas por teléfono con nuestra mamá, o estar en un relación real y significativa. Dejamos de recibir invitaciones a reuniones de amigos y familiares porque la gente deja de esperar que haya alguna posibilidad de que nos presentemos.

Para recordarnos lo que ya deberíamos recordarnos todos los días (lo que es importante para nosotros), echemos un vistazo a una lista de los arrepentimientos más comunes que las personas tienen cuando miran hacia atrás en sus vidas:

1. No tener el coraje de ser sinceros con nosotros mismos.

La mayoría de las personas se arrepienten de no haber vivido una vida más fiel a sí mismas, sino de sentirse obligadas a cumplir con las obligaciones expresadas o tácitas con la familia, la sociedad, etc. debería hacer.Publicidad

2. Permanecer en un trabajo o una carrera insatisfactorios en lugar de correr riesgos y perseguir algo que nos apasione.

Este tipo de coincidencias con el número 1, pero específicamente tiene que ver con dónde elegimos pasar la mayor parte de nuestras vidas. Dado que la mayoría de nosotros trabajamos más de 40 horas a la semana y solo tenemos unas 2 semanas de vacaciones al año, nuestras carreras y trabajos son una parte ENORME de nuestras vidas. Si pasamos la mayor parte de nuestro tiempo haciendo algo que no nos gusta y que no nos satisface o no nos desafía, nos estamos engañando de lo que podría ser una vida mucho más significativa.

Deje de lado la imagen que desea presentar al mundo (con su trabajo o título perfecto) y piense en lo que realmente estaría dispuesto a hacer si pudiera despertarse todos los días entusiasmado con su trabajo. ¿Tomar un recorte de sueldo? ¿Vives en una casa más pequeña o te mudas fuera de la ciudad? ¿Renunciar a la ropa de diseñador y a los cafés con leche caros todos los días? ¿Cuál es el valor de sentir que tu vida tiene sentido y ser más feliz?

3. No pasar más tiempo con la familia

Todos sabemos que la familia debería ser lo más importante en nuestras vidas, entonces, ¿por qué muchos de nosotros lo damos por sentado hasta que es demasiado tarde? Diga no a trabajar hasta tarde esta semana y cene con su familia. Si no está casado, llame a un hermano oa sus padres y vea qué están haciendo. Si viven lejos, programe una conversación por Skype. Busque ofertas de pasajes aéreos y planifique una casa de fin de semana improvisada. Ve a pescar con tu papá. Lo que. Hágalo ahora en lugar de esperar hasta 'un día'.

Nuestros padres dejarán esta tierra antes que nosotros, lo que significa que no tenemos el lujo de esperar hasta que nos jubilemos para finalmente pasar tiempo con ellos. Los hermanos y las crías viven más tiempo, claro, pero solo son jóvenes durante un tiempo. Pronto tendrán sus propias familias y, como la canción de Neil Young (Old Man), es posible que tengan tan poco tiempo para ti como tú para ellos cuando querían que estuvieras cerca.Publicidad

4. No expresar más nuestros verdaderos sentimientos

No expresar nuestro verdadero sentimiento es algo que la mayoría de nosotros lamentamos durante nuestras vidas, pero aún más cuando estamos más cerca de nuestra muerte. Sabiendo que el arrepentimiento solo empeorará con los años, ¿por qué no empezar a hacer un esfuerzo ahora para decirles a quienes son importantes para usted lo mucho que significan para usted? ¿O decirle a alguien que te importa, que tal vez no lo sepa, cómo te sientes? El peor resultado no puede ser tan malo como lamentar lo que no hazlo en tu lecho de muerte

5. No mantenerse en contacto con viejos amigos

A veces es difícil mantenerse en contacto con viejos amigos. Especialmente si vive o trabaja en diferentes ciudades, estados o países. O si se han superado el uno al otro de alguna manera, o simplemente tienen vidas completamente diferentes. Podríamos pensar que siempre tendremos la oportunidad de volver a conectarnos algún día, o tal vez simplemente no creemos que sea tan importante porque las personas se separan naturalmente.

Sin embargo, dado que esto está en la parte superior de la lista de arrepentimientos para la mayoría de nosotros al final de nuestras vidas, podemos asumir que es importante tener en cuenta. ¿Por qué no contactar a un viejo amigo a través de Facebook y ponerse al día? Planee tomar un café la próxima vez que esté en su ciudad o viceversa. Planifique un fin de semana de reencuentro con un grupo de viejos amigos. ¿Qué tienes que perder?

6. Trabajar demasiado / no divertirse lo suficiente

La gente parece desear realmente haber pasado más tiempo divirtiéndose, en lugar de trabajar tantas horas, o perder el tiempo cumpliendo obligaciones y haciendo cosas sin sentido (¿transmitir 50 horas de Netflix a la semana? eres mayor). Desearían haber pasado más tiempo haciendo cosas que los hicieron realmente felices / les dieron alegría.Publicidad

¿Abrazaste a alguien últimamente? ¿Ha ido a la playa, movió los dedos de los pies en la arena y jugó todo el día en el agua y el sol? ¿Tomó una clase sobre algo que siempre quiso aprender a hacer? ¿Danzado? ¿Se rió? ¿Deja que el viento y el olor del bosque te revitalicen mientras caminas, corres o andas en bicicleta solo en la naturaleza? Cada minuto que dedicamos a la felicidad es bueno para nuestra salud, y estos momentos son los que recordaremos con cariño. ¿Por qué no hacer tantos como sea posible?

7. No viajar lo suficiente / No tomar suficientes vacaciones

Esto es importante para nosotros en Estados Unidos, ya que simplemente no tenemos mucho tiempo de vacaciones y tenemos una cultura basada en la idea de que trabajar más duro es mejor y que te vean trabajar más horas te hace ver bien a tu jefe / jefes. Pero las estadísticas demuestran que las personas no son más eficientes cuando se toman menos vacaciones o trabajan más horas. Son de hecho, menos eficiente . El tiempo de trabajo excesivo será solo el tiempo que desearía haber pasado haciendo algo de valor más personal.

Averigüe cómo tomar más fines de semana de 3 días (incluso si tiene que tomar vacaciones no remuneradas), negociar más días de vacaciones por año, negociar el trabajo desde casa, para que pueda comenzar sus fines de semana antes y evitar el 'quién sigue en su escritorio después Juego de las 6:00 p. M. En tu oficina. Establezca límites y cúmplalos. Si su empresa no respeta su necesidad de tener una vida personal, comience a trabajar para conseguir un nuevo trabajo en una empresa que sí lo haga.

En resumen: no espere a estar casi muerto para empezar a vivir.Publicidad

Crédito de la foto destacada: Huy Phan a través de images.unsplash.com