La verdadera razón por la que experimenta una pérdida de interés en la vida

La verdadera razón por la que experimenta una pérdida de interés en la vida

Podemos ver a una persona derrotada a una milla de distancia. Están encorvados, tranquilos e intentan fingir una sonrisa. En resumen, su energía y fuerza vital se han ido. Han perdido el interés por la vida. Tal vez hayas estado allí: enfermo y cansado de lo mundano de la vida, aburrido de la repetición y sin inspiración por el viaje y la rutina diaria.

En este artículo, echaré un vistazo a algunos de los factores contribuyentes que pueden llevarte a este lugar desamparado y estéril e identificaré específicamente lo que haces al respecto para encontrar el camino de regreso a un mundo de inspiración y un yo elevado.



La verdadera razón por la que experimentas una pérdida de interés es que no estás conectado con ese fuego interior, esa cosa que te ilumina, tu propósito.

Ya sea que lo haya perdido debido a circunstancias fuera de su control, un maratón de gran presión y dolor en juego, o que esté frustrado con las demandas de la vida, lo dejó ir y aceptó un estado más bajo de lo normal como su normal.



Quizás se esté preguntando, ¿cómo pudo haber sucedido esto? ¿Por dónde empezó?

Tabla de contenido

  1. La realidad de la situación
  2. ¿Por qué experimentamos una pérdida de interés?
  3. Maneras de llenar desde adentro
  4. Pensamientos finales
  5. Más para ayudarlo a recuperar la motivación en la vida

La realidad de la situación

En el meollo de la cuestión, dejas de creer que todo es posible para ti. Ha hecho una pausa para soñar en grande y aplicar ese poderoso ingrediente de fe y acción a su misión. Ésta es la verdad del asunto.



La aceptación de un estado bajo tiene un impacto significativo en una amplia variedad de opciones de la vida diaria. Esto, a su vez, hace que otras cosas no salgan como tú quieres y refuerza tu pérdida de interés por la vida.

Debemos convertirnos en un hábito para recordar que son las pequeñas decisiones que tomamos a diario para conectarnos con el significado, mantenernos firmes independientemente de los desafíos y la incertidumbre, y caminar hacia nuestra visión más grande con valentía.

No me malinterpretes, sé que no es fácil. Pero es un proceso y se puede dominar con la práctica. Se necesita un esfuerzo para tomar las decisiones correctas.



Ese proceso comienza con la identidad. Una vez que identifique en quién quiere convertirse y compare esto con el lugar donde se encuentra actualmente, podrá operar su vida mediante una serie de principios y reglas que respalden la visión de su yo futuro.Publicidad

Esta es una de las principales formas en que puede mantenerse en un estado de máximo interés e impulso en la vida. La forma de reavivarlo es hacer lo que mejor se hace. Haz más de lo que te hace sentir como si estuvieras vivo: enamorarte de la historia de lo que estás vendiendo una vez más o del resultado de tu visión más amplia de tu vida (tu propósito) y de alcanzar tu mayor potencial: enamorarte amor con plenitud y el compromiso de dar lo mejor de ti.

En otras palabras, todo surge de una actitud que se ha vuelto a conectar con la magia de la posibilidad.

¿Por qué experimentamos una pérdida de interés?

Echemos ahora un vistazo a algunas de las razones más tangibles por las que puede afianzarse la pérdida de interés en la vida. Es furtivo, por lo que vale la pena prestarle mucha atención para que pueda aprender a reconocer los signos.

¿Qué significa ensimismarse?

1. Como un extraño en la noche

Se te acecha como un extraño en un callejón oscuro. Tienes la sensación de que está detrás de ti, esperando, mirando y listo para atacar en el momento oportuno.

Me refiero al agotamiento. Esa palabra temida la asociamos con ralentizar y algo que le pasa a otras personas pero no a nosotros. Con el agotamiento, a menudo somos conscientes en algún nivel de que está a la vuelta de la esquina, pero no tomamos las medidas correctivas para hacer nada al respecto hasta que es demasiado tarde.

Podría ser que hayas estado presionando demasiado. Vemos camisetas SIN DÍAS LIBRES y Comer, Dormir, Trabajar, Repetir, y esto da la impresión de que todo lo que queremos está del otro lado de la rutina cuando, de hecho, la rutina puede hacernos sentir completamente planos.

De hecho, debemos conectarnos con la alegría, la posibilidad y el potencial del momento presente mientras construimos nuestra visión de una vida mejor, y para ello debemos infundir el cuidado personal en nuestros 'deberes' para nuestra vida. Debes imponer literalmente un ritual de autocuidado en ti mismo.

Ahora, para algunos de ustedes, esto les parecerá bastante extraño. Podrías estar pensando: ¿¡Quieres decir que debería parar !? Es posible que incluso necesite ejercer más fuerza de voluntad de la anticipada para recibir un masaje o sentarse en silencio y leer un libro. Parecerá contrario a sus objetivos, como un disuasivo, un obstáculo, un bache en el camino que intenta desviarlo cuando, de hecho, este compromiso con el autocuidado lo está alineando con exactamente dónde y quién necesita estar.

El objetivo es hacer cosas nuevas para volver a la vida, desde recibir un masaje, dar un paseo en bicicleta, dar un paseo por la naturaleza, disfrutar de una clase de arte, asistir a yoga y comenzar un nuevo curso. Nno de vez en cuando, sino como una prioridad diaria

Incluso algo tan simple como apagar las pantallas después de las 8:30 pm es un regalo de autocuidado para uno mismo. Es hora de invertir en ti mismo. Es la única forma de evitar la amenaza del agotamiento y evitar la confusa montaña rusa que provoca mareos y que de repente detiene todo.Publicidad

Para ir más rápido, baje la velocidad. Esto le permite trabajar de manera más inteligente y más ardua, para optimizar y darse cuenta de cuándo siente que está empezando a hundirse y perder de vista sus grandes objetivos.

Cuando note esto, aprenda a reconocer dentro de sí mismo que es hora de corregir el rumbo y volver a canalizar su bienestar interior. Mejor aún, conviértalo en una prioridad diaria, una regla. Te asegurarás de evitar las caídas y esquivar el yermo yermo del agotamiento chamuscado con un potencial humano limitado.

2. Cuando no te estás esforzando

La otra cara del agotamiento que también causa una pérdida de interés es que también puede sentirse demasiado cómodo. Sé que suena extraño, pero la comodidad tiene una forma de hacer las cosas mundanas. No hay riesgo, no hay aventura, no hay una búsqueda valiente que perseguir, y esto es un problema.

Como seres humanos, cuando no nos esforzamos, no estamos creciendo y debido a que toda la vida es crecimiento, tiene sentido que debido a esto, nuestro interés en la vida comience a decaer. La forma de abordar esto rápidamente es realizar algunas actividades que tiene miedo de hacer y que necesitarían que aumente su energía, piense más profundamente y conecte con sus fortalezas internas.

Nuevamente, requerirá que tome alguna acción y se ponga en el camino hacia el éxito como voluntario o buscando nuevas fronteras para conquistar. Cuando puedas notar que esta chispa interior de la vida comienza a desvanecerse suavemente, guíate hacia atrás tomando la acción en cosas que encuentras desafiantes pero que reconoces como buenas para ti.

Por ejemplo, intente pedir una oportunidad para presentar a la empresa un tema especializado que conozca o hacer un esfuerzo adicional al elaborar un plan de territorio para un nuevo mercado y luego solicitar presentarlo a la gerencia.

Cuando realiza este tipo de acciones, se está señalando a sí mismo que confía en sí mismo, que está comprometido con el camino milagroso de la vida y que está abierto a la aventura.

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Curiosamente, esto también es un acto de autocuidado en sí mismo. Este tipo de acciones con un propósito lo alejan rápidamente de su ritmo cotidiano y requieren que mejore su juego mental y emocional mientras lo mantiene en la búsqueda de la versión más ambiciosa de usted mismo.

3. Paga dividendos

El siguiente factor que puede afectar su interés y hacer que caiga en picado es el sueño.

Dormir equivale a recuperación y en lugar de ver esto como un tiempo de inactividad, debe verlo como permitirle a su cuerpo y cerebro hacer su mejor trabajo, procesar información, permitirle regresar más fuerte, equilibrar su serotonina, reponer los niveles de dopamina, reparar y crecer. .Publicidad

Es posible que haya notado que las mejores ideas se le ocurren cuando está en la ducha o caminando por el campo. Eso es porque dejamos de lado el ruido y nos relajamos lo suficiente como para permitir que la dopamina y la creatividad aumenten.

Según Matthew Walker, dormir es tu superpoder. Puedes ver su TedTalk a continuación.

Maneras de llenar desde adentro

Lo más difícil de mantener un gran nivel de éxito es saber lo que debes hacer para lograr la realización mientras luchas contra las exigencias de la vida. Esto es aún más difícil cuando pierde el interés.

Usted conoce el camino que debe seguir, pero se ve atrapado tratando de mantener todo en marcha (incluido su cuidado personal) a pesar de las interrupciones, el mal humor de los demás, los bebés que lloran, el mal tiempo y cualquier otra cosa que intente mantenerlo en su lugar.

El elemento de crecimiento de todo esto proviene de mantenerse por encima del ruido y priorizar la conciencia de sí mismo en torno a cómo se siente para que pueda adaptarse según sea necesario. Viene de practicar el autocuidado a diario a pesar de las molestias y la necesidad de querer honrar nuestras emociones, como la frustración y tener razón.

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El éxito está aquí, no solo al alcance, sino que ha llegado. Está dentro y debemos luchar para protegerlo.

Todos los días, todos tenemos el mismo conjunto de variables, pero decidimos cómo interactuamos, qué vemos y cómo operamos y nos comportamos. Mantenerse a un nivel más alto es lo que atraviesa la mediocridad y le permite adoptar un nuevo conjunto de principios para usted.

  • No adoptaré tu estado de ánimo.
  • No captaré lo que estás publicando.
  • No detendré el buen rollo, la abundancia y el reconocimiento de la presencia del espíritu que me rodea.
  • Estoy conectado con mi ser interior y con mi mayor potencial.

El camino es perdonar para estar en paz, seguir adelante sin importar las molestias que nos hagan tropezar, agotar nuestras energías y alejarnos de la tranquilidad del éxito.

El éxito se encuentra en silenciar el ruido y hacerlo de todos modos. El éxito es quién eres y cómo eliges responder.

Cuando dependemos de lo externo para hacernos sentir felices, inspirados y vivos, negamos la reserva de amor en nuestro interior. Orientación interior, interior amor propio , la realización interior es donde comienza el éxito externo, no al revés.Publicidad

Comprométase plenamente con eso. Léalo de nuevo y asegúrese de asimilarlo por completo. Este es tu viaje.

Su crecimiento y su éxito para experimentar, amar y ser agradecido pueden construir, compartir y cambiar vidas.

La clave es hacer algo novedoso que también sea enriquecedor para ti.

  • Camina por la naturaleza. Deje que su mente fluya, sea testigo de la abundancia y el poder de la vida.
  • Recibir un masaje. Permítase reponerse y repostar.
  • Asiste a una clase de gimnasia. Sudar las toxinas todos los días.
  • Ande en bicicleta con amigos: disfrute de una conversación inspirada y de la belleza de la naturaleza.
  • Inicie una nueva actividad y ábrase al mundo.
  • Tenga una nueva experiencia y conozca a otras personas inspiradas.
  • Lea un libro nuevo o emprenda una aventura de autodesarrollo.
  • Despréndete de lo que crees que significa todo.

Haz solo lo que te haga sentir completamente vivo en este plano, en este aura. Flotador. Opere en un estado de optimismo con una actitud de no quejarse y una sonrisa.

Cree que todo saldrá a tu favor y que el universo está trabajando para ti y tu bien mayor. Viva su dicha. Asume la responsabilidad de la historia que te estás contando.

Pensamientos finales

En conclusión, una de las principales razones por las que encontramos una pérdida de interés en la vida es que nos hemos vuelto demasiado cómodos. La comodidad es una ilusión. Del mismo modo, si te has esforzado demasiado sin alegría o no has priorizado una cantidad adecuada de sueño, sientes esta negatividad.

Queremos operar en la intersección de tareas que son profundamente desafiantes pero alcanzables. Así es como estamos conectados los humanos. Nos gustan los problemas que requieren que apliquemos nuestro intelecto.

Este es el estado en el que podemos sentirnos fluidos: ser más efectivos en nuestro aprendizaje y crecimiento mientras nos sentimos vivos.

El hombre no existe simplemente, sino que siempre decide cuál será su existencia, en qué se convertirá en el momento siguiente.―Victor E. Frankl

Tú eliges lo que se te viene a la cabeza. Lo que piensa tu mente, aliméntalo bien.Publicidad

Más para ayudarlo a recuperar la motivación en la vida

Crédito de la foto destacada: Mel Elías via unsplash.com