Ser posesivo con tu pareja solo puede dañar una relación. Hay muchas razones por las que las personas pueden sentirse posesivas, como tener problemas de confianza, tener celos o tener baja autoestima. A continuación se ofrecen algunos consejos para mantener las cosas en perspectiva si siente que usted o su pareja están entrando en un estado posesivo.

1. Olvídese del pasado.

Tal vez te hayan engañado o te hayan mentido antes, pero esta es una nueva relación. No dejes que el pasado arruine lo que tienes ahora. Tu pareja es una persona diferente a tu ex y merece un nuevo comienzo. Por no mencionar, vas a siéntete mejor si dejas ir el pasado! No puedes cambiar nada de lo que ya sucedió, así que libera el dolor pasado y concéntrate en la relación en la que estás ahora.Publicidad

2. No seas autoritario.

Cuanto más te preocupes por que tu pareja no te quiera o no sea honesta contigo, más la alejarás. Nadie quiere estar con una persona necesitada, así que no acumule todos sus miedos y preocupaciones sobre el amor en su pareja. Confía en que te aman porque eligen tener una relación contigo. Déjalos salir sin ti y no les des el tercer grado cuando vuelvan a casa. Si haces que tu pareja sienta que ha hecho algo malo incluso cuando no lo ha hecho, es posible que se pregunte qué vale la pena ser bueno.

3. Viva su propia vida.

Esto va de la mano con no ser autoritario. Si tienes tu propio trabajo, tus propios pasatiempos y tu propia vida social, serás una persona más interesante para tu pareja. Es importante pasar tiempo juntos, por supuesto, pero también es divertido pasar tiempo separados y tener diferentes cosas para compartir y hablar cuando están juntos.Publicidad

4. No dejes que el monstruo de ojos verdes te coma vivo.

Los celos no solo matan rápidamente las relaciones, sino que te harán sentir amargado y odioso en tu vida diaria. Ese monstruo de ojos verdes se apresura a cortarte y hacerte sentir inútil. Convierte esa actitud en algo positivo al darte cuenta de que tu pareja está contigo porque eres una gran persona de calidad por tu cuenta. No necesitas estar celoso de nadie más con quien puedan estar pasando tiempo. Asegúrese de conocer su autoestima y darse cuenta de que su pareja tiene suerte de estar con usted.

5. Conozca a los amigos del otro.

Una excelente manera de evitar estar celoso es familiarizarse con los círculos sociales de los demás. Si sabe con quién pasa el tiempo su pareja, sabrá que no hay razón para preocuparse. Una ventaja adicional es que puede que te gusten sus amigos y también quieras pasar tiempo con ellos.Publicidad

6. No intente cambiar de pareja.

Sabías quién era tu pareja cuando te involucraste en la relación, ¿por qué quieres cambiarla ahora? Decirte a ti mismo que el otro La persona necesita cambiar podría ser su respuesta fácil a cualquier problema que pueda tener en la relación.

7. Intente encontrar la raíz del problema.

¿Por qué te sientes posesivo en tu relación? Ya sea que se trate de un miedo de una relación pasada, o incluso de algo que sucedió en la niñez, debes averiguar qué es lo que te hace sentir y actuar de esta manera. Te ayudará a aceptar tu problema y a superarlo, lo que a su vez te hará sentir mejor y ayudará a las relaciones futuras.Publicidad

8. Confíe en su pareja (y en usted mismo).

A menudo, las personas se sienten inseguras con respecto a los demás porque proyectan algo que ven en sí mismas. Es posible que le preocupe que su pareja coquetea cuando sale con amigos porque usted coquetear cuando sales con amigos. Si confías en ti mismo para coquetear y no ir más allá de eso, deberías poder confiar en que tu pareja hará lo mismo, ¡es justo!

9. No espíe.

Está bien admitirlo, ¡todo el mundo lo ha hecho! Revisar los correos electrónicos de una cuenta que se dejó abierta, desplazarse por los mensajes de texto enviados, examinar el historial del navegador ... Puede parecer normal e inofensivo, pero está creando grietas en la relación. Claramente cree que hay algo que encontrar y eso perjudica la confianza que tiene (o debería tener) para su pareja. Sin mencionar que es De Verdad incómodo si te atrapan! Manténgase ocupado. Haga algo en otra habitación mientras está hablando por teléfono para no tener la tentación de escuchar a escondidas. Asegúrese de cerrar sesión en sus cuentas de correo electrónico antes de dejar la computadora. Con el tiempo, si no tienes la oportunidad de espiar, se te escapará de la mente y dejarás de sentir la necesidad de vigilar a tu pareja.Publicidad

10. Sea abierto sobre sus problemas.

Dile a tu pareja cómo te sientes, sin que parezca que los culpas. Cuénteles sobre el problema de su pasado que le dificulta confiar. Dígales cómo se siente cuando hacen ciertas cosas. Asegúrese de presentar las cosas como un diálogo abierto, no como una pelea. Si eres abierto y honesto acerca de las cosas que te molestan, es más probable que tu pareja te escuche. Si ambos están en la misma página, les ayudará a dejar de ser posesivos. Una vez que todo esté a la vista, puede comenzar trabajando a través de eso -¡juntos!