Nos pasa a los mejores: todos tenemos esos días en los que nos sentimos un poco mal, un poco tristes o simplemente de mal humor. La próxima vez que se encuentre tratando de afirmar positivamente su salida de ese mal humor y lo mejor que puede hacer es murmurar una palabrota con los dientes apretados, mire a su alrededor y haga un cumplido a la primera persona que vea. Suena mucho más fácil de lo que es en medio de intentar escapar de una nube oscura que te ha estado persiguiendo todo el día, pero estoy dispuesto a apostar a que si dejas de correr el tiempo suficiente para que alguien sepa que te gustan sus zapatos o su sonrisa. o incluso el lóbulo de la oreja izquierda, ambos mundos se transformarán casi instantáneamente.

Estas son las 7 razones principales para hacer un cumplido a alguien todos los días, ya sea que esté bajo una nube negra o un arco iris:Publicidad

7. Eso te quita el foco.

Cada vez que puede romper el hábito de pensar apestoso aunque sea por un segundo, está cambiando su atención de todas las cosas que van mal en su día y poniéndola en ayudar a que el día de otra persona sea un poco más soleado. En poco tiempo, su cumplido a un completo extraño podría volverse viral, y extraños en todas partes se sonreirán entre sí, diciéndole a la persona que acaba de cruzar en la calle algo que les gusta de ellos. Sí, esto es de hecho un cambio de juego para todos.

6. Smi ling quema calorías.

Y sonreír a menudo conduce a la risa, y la risa quema aún más calorías.Publicidad

5. Los cumplidos despiertan la creatividad.

Encontrar algo positivo que decirle a alguien al menos una vez al día tiene el poder de eliminar, digamos, el bloqueo mental de esa persona en torno a un gran proyecto con el que ha estado luchando y despejar el camino para que llegue a la solución. Si bien es posible que algo tan drástico no le suceda a cada persona que reciba un cumplido de usted, sin duda creará un espacio para que piense de manera diferente a partir de ese momento. Los pequeños actos de bondad ayudan mucho en estos días.

4. Ki ndness no ’ en realidad no mato.

Todos hemos escuchado la frase mátalos con amabilidad. Bueno, si el miedo a matar a alguien con bondad le ha impedido felicitar a otra persona, por la presente lo libero de dicho miedo. La bondad posiblemente podría matar el mal humor o la mala memoria, pero NO lo matará ni a usted ni a la persona en el otro extremo de la bondad. ¿No me crees? ¡Intentalo! Sea amable con alguien ahora mismo y vea qué sucede.Publicidad

3. Sin los cumplidos de cere generan confianza.

Cada uno de nosotros que caminamos por este planeta tiene el deseo de ser reconocido. Cuando alguien más se da cuenta de la más mínima cosa sobre otra persona, puede gritarle: ¡Oye! ¡¡Alguien se fijó en mí !! Tus cumplidos diarios a la tímida en el trabajo cuyo nombre nadie conoce pueden ayudarla a salir de su timidez y, ¿quién sabe? conviértela en la mejor amiga que hayas tenido. Todos necesitamos a alguien en nuestras vidas en quien podamos confiar, y cuanto más edificamos a los demás, más también nos edificamos a nosotros mismos.

2. Lo que va, vuelve.

Cuando da un cumplido, es más que probable que reciba uno a cambio. Y como acabamos de ver en la Razón n. ° 3, cuando alguien te nota, te sentirás especial aunque sea solo por un momento. Ese momento podría ser suficiente para mantenerte feliz y productivo durante el resto del día. Es posible que su jefe note el cambio en su actitud y le dé el aumento que ha recibido durante los últimos dos años. Serás más feliz, tus compañeros de trabajo estarán más felices y muy pronto todo el edificio de oficinas estará feliz. Y una vez más tenemos cosas yendo y viniendo.Publicidad

Y la razón número 1 para hacer un cumplido a alguien todos los días (redoble de tambores, por favor),

1. ¡Los cumplidos son F.R.E.E.!

Basta de charla.Publicidad