Cómo vivir una vida feliz y exitosa: 7 sencillos consejos para la iluminación

Cómo vivir una vida feliz y exitosa: 7 sencillos consejos para la iluminación

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Todos quieren vivir una vida feliz y exitosa y nadie quiere vivir en la mediocridad, sintiéndose siempre inferior. De hecho, cualquiera puede ser tan exitoso y feliz como quiera. No es necesario tener suerte o ser un científico espacial para lograrlo.

Si miras a todas las personas exitosas, personas extraordinarias como Bill Gates, Steve Jobs, Elon Musk, Michael Jordan, Tiger Woods, Lionel Messi y más, notarás que todos poseían ciertos rasgos de éxito.



Y todas estas grandes personas provienen de diferentes orígenes. Algunos de ellos vivieron en la pobreza antes de hacerse famosos; algunos de ellos abandonaron la universidad y algunos de ellos tienen dificultades de aprendizaje.



Sin embargo, a pesar de todos los desafíos y dificultades, estas personas exitosas continúan y producen resultados sobresalientes en la vida.

Y adivinen qué, si estas personas pueden hacerlo, usted también puede hacerlo. Vivir una vida feliz y exitosa no se trata solo de conducir un automóvil deportivo o vivir en una gran mansión. Se trata más de la iluminación desde dentro.

Si un huevo se rompe por una fuerza externa, la vida termina. Si se rompe por una fuerza interior, comienza la vida. Las grandes cosas siempre comienzan desde adentro.



Aquí hay 7 consejos sobre cómo vivir una vida feliz y exitosa:

1. Sea más centrado en sí mismo

Ser egocéntrico es diferente a ser egoísta. No es ser narcisista y no se trata solo de ti. Ser egocéntrico es vivir la vida en sus propios términos sin preocuparse demasiado por lo que otras personas piensan de usted.



A las personas extraordinarias realmente no les importa cómo las miran los demás. Si miras a Steve Jobs, vivió un estilo de vida hippie cuando era joven. Se puso a trabajar descalzo; solo comía verduras y frutas. ¿Le importaba lo que otras personas pensaran de él? Para nada.

De hecho, las personas exitosas son egocéntricas. Viven como quieren y no piensan demasiado en cómo los ven los demás.

Por eso son extraordinarios. Thomas Edison, uno de los mayores inventores del que se dice que falló más de 10.000 veces en sus experimentos, en realidad no se preocupó por cómo pensaban los demás sobre su fracaso.

Sabía lo que quería y continuó trabajando en sus inventos. Finalmente, logró inventar la bombilla y cambió el mundo. Imagínese lo que hubiera pasado si Thomas Edison se hubiera preocupado por sus fracasos y hubiera pensado constantemente en cómo lo percibían las personas.

Entonces, sé más egocéntrico a partir de hoy. Vive la vida en tus propios términos y saca lo mejor de ti.

No necesitas seguir a la multitud y no tienes que vivir tu vida como los demás quieren que hagas.

Tú eres tú y debes asumir el 100% de la responsabilidad de tu vida.Publicidad

2. Practica el minimalismo

Si quieres ser feliz, practica el minimalismo. Vivir en el minimalismo no se trata de no poseer ningún automóvil o artículos de lujo, sino que se trata de desapego.

Se trata de volverse menos posesivo y se centra más en sus sentimientos internos. No se trata de lo que posees, sino de cómo puedes brillar con lo que ya tienes.

Mucha gente comete el error en la vida y piensa que tener éxito se trata de conducir un automóvil de lujo, vivir en una gran mansión, cenar en el mejor restaurante y gastar generosamente.

No lo es. El dinero no define su nivel de éxito. En cambio, el dinero es solo una puntuación por el valor que ha creado en la vida de otras personas.

Bill Gates se hizo rico con su invención de un sistema de software fácil de usar que cambió la vida de todos. Él previó el futuro en el que cada hogar tiene una computadora personal.

Warren Buffett hizo su dinero invirtiendo en empresas y negocios que requieren capital para crecer. Michael Jackson trajo entretenimiento a la gente y Lionel Messi tiene grandes habilidades que generan grandes cantidades de dinero.

Estas personas extraordinarias tienen éxito porque crearon alguna forma de valor que la gente quiere.

No son los artículos materiales ni los objetos brillantes los que hicieron que estas personas tuvieran éxito. Si posee un automóvil de lujo, no significa que tenga éxito.

Las cosas físicas no definen quién eres. Es cómo brillas desde dentro, cómo liberas tu potencial, cómo eres capaz de usar tu capacidad lo que crea valor para las personas que cuentan.

Por lo tanto, practica el minimalismo si quieres ser feliz y exitoso.

3. Mantenga su salud física y mental

Salud es riqueza. ¿Qué hay para gritar cuando no tienes la salud para disfrutar de la vida? Si siempre se siente somnoliento, enfermo y cansado, nunca podrá vivir su vida al máximo.

Y cuando no se está desempeñando al máximo o no vive al máximo, nunca será feliz y exitoso.

Reduzca seriamente el consumo de alcohol y elimine el hábito de fumar. Dedique tiempo a hacer ejercicio y leer. Quiere mantener su salud tanto física como mentalmente.

¿Sabe que la directora ejecutiva de Xerox, Ursula Burns se despierta a las 5:15 am todos los días y programa su entrenamiento personal a las 6 am? El CEO de GE, Jeff Immelt se despierta a las 5:30 am para hacer ejercicio. Del mismo modo, Michelle Obama, FLOTUS se despierta temprano y hace ejercicio a las 4:30 am. Lo mismo ocurre con Jack Dorsey, el CEO de Twitter y Square, quien se despierta a las 5:30 am para meditar y trotar.

Al igual que lo que dijo Laura Vanderkam en su libro, Lo que hacen las personas más exitosas antes del desayuno ,[1]estas son personas extremadamente ocupadas y si dedican tiempo a levantarse temprano para hacer ejercicio, debe ser algo crucial que no podemos perdernos.Publicidad

Por eso, cuida tu salud. Las personas exitosas son personas productivas. Y ser productivo tiene que ver con la gestión de la energía.

La única forma de mantener su energía durante todo el día es mantener su salud. Duerma lo suficiente, haga ejercicio y coma alimentos saludables.

Cuando tienes la energía, tu fuerza de voluntad es más fuerte y también lo es tu nivel de confianza. Y cuando tiene la energía, puede lograr más que la mayoría de las personas que tratan su salud a la ligera.

4. Adhiérase a una meta significativa

Albert Einstein dijo una vez: Si quieres vivir una vida feliz, átala a una meta, no a personas o cosas.

Si practicas el minimalismo, ¿aún deberías establecer metas? Permíteme explicarte.

Cuando se trata de establecer metas, muchas personas tienen una idea equivocada y establecen metas materiales. Se fijaron metas para ganar un millón de dólares. Se fijan metas para poseer un automóvil de lujo o construir un negocio multimillonario.

Estos objetivos son buenos, pero debe asegurarse de que sus objetivos sean significativos para usted.

No tiene sentido establecer una meta como ganar un millón de dólares, pero no les apasiona lograrla o hacer el trabajo.

Esto, amigo mío, es la razón por la que el 92% de las personas no logran sus metas en la vida.[2]Siguen a la multitud y establecen metas financieras o materiales porque eso es lo que todos están haciendo.

Si sus metas no son significativas para usted, nunca continuará cuando lleguen los tiempos difíciles. La gente quiere ser rica por lo que puede hacer con el dinero. No quieren ser ricos por el simple hecho de ser ricos. Es lo que obtiene del dinero lo que lo impulsa.

El dinero es solo el medio para lograr un fin. Lo mismo ocurre cuando establece metas materiales. ¿Qué significa para ti tener un coche de lujo? ¿Por qué quieres vivir en una gran mansión junto al mar? Es el significado detrás de la meta lo que te motiva.

Por lo tanto, asegúrese de establecer metas significativas y no cualquier meta.

5. Convertirse en un paranoico inverso

Jack Canfield mencionó que uno de los principios del éxito responsable de los logros de las personas es ser un paranoico inverso.

En lugar de pensar en cómo el mundo planea hacerte daño, piensa en cómo el mundo te está ayudando y apoyando. Cuando su empresa lo despida, piense en la posibilidad y la oportunidad que puede obtener. Tal vez finalmente encuentres un trabajo mejor que realmente te guste y obtengas una mejor paga.

Jack Ma, fundador de Alibaba, dijo una vez que las personas exitosas son extremadamente positivas y siempre esperan que suceda algo bueno en el futuro. Y creo firmemente que esto es cierto.Publicidad

Piénselo, ¿gastaría dinero para innovar y construir un mejor producto para venderlo en el mercado si cree que la economía está lenta? Si eres pesimista, nunca harás más porque crees que todo tu esfuerzo se echará al desagüe y nadie apreciará tu arduo trabajo.

Las personas exitosas son inversamente paranoicas y son extremadamente positivas sobre el futuro. Creen en sus sueños y en ellos mismos.

Nunca comprará el boleto de lotería si no cree que tiene la oportunidad de ganar. Del mismo modo, nunca se esforzará si no cree que obtendrá los resultados.

Por lo tanto, cuando algo esté fuera de su control, mantenga la calma y confíe en que todo sucede por una razón. Mira siempre el lado positivo y la gran posibilidad de que te pueda pasar.

6. Vive el momento

Aprende a vivir el momento. Cuando estés disfrutando de tus vacaciones con tu familia, deja de preocuparte por tu trabajo. Cuando esté trabajando, deje de pensar en divertirse jugando.

Las personas felices son personas que viven el momento. Están libres de preocupaciones.

¿Sabes que los humanos sienten estrés porque se preocupan demasiado? A diferencia de los animales, solo tienen preocupaciones inmediatas que pueden resolver de inmediato.

Cuando un león tiene hambre, buscará comida. Cuando llueve, el león encontrará un refugio. Los animales no sufren preocupaciones tardías como los humanos y los animales pueden deshacerse de sus preocupaciones de inmediato.

Los seres humanos, por otro lado, son estresantes porque se preocupan por algo en el futuro y algo sobre lo que no tienen control.

Les preocupa si deberían cambiar de trabajo. Les preocupa si tienen suficiente dinero para pagar las facturas antes de fin de mes. Les preocupa qué pasa si no logran sus objetivos.

Estas son preocupaciones que no podemos resolver de inmediato. Por tanto, nos hacen sentir estrés y ansiedad.

Si quieres vivir una vida feliz, deshazte de estas preocupaciones y vive el momento.

No tiene sentido preocuparse por el futuro sobre el que no tiene control; en su lugar, haga algo que pueda hacer ahora mismo.

Aquí tienes una cita significativa:

Ayer fue historia, mañana es un misterio y hoy es un regalo, por eso lo llamaron presente.Publicidad

Lo que puedes hacer es ahora mismo. No tiene que preocuparse demasiado por el pasado o el futuro. En su lugar, elija aprender de su pasado y utilizar el futuro que desea inspirarlo.

Trabaja en el ahora.

7. Estar orientado a la acción

Las personas felices y exitosas son personas orientadas a la acción. Siempre están en movimiento. No esperan que les sucedan cosas; siguen adelante y hacen que las cosas sucedan.

Si quieres tener éxito pero pasas todo el día jugando, al final del día te sentirás inferior y culpable.

Por otro lado, si usa su tiempo para trabajar en sus metas y producir algún resultado, se sentirá feliz y extremadamente satisfecho. Te sientes bien y te sientes satisfecho porque estás haciendo las cosas de acuerdo con tu plan.

Por eso es importante estar orientado a la acción.

Además, el éxito no significará nada para ti si no hay trabajo duro. Piénselo, si usted es un jugador de tenis profesional y juega con un principiante que ni siquiera puede servir correctamente, ¿cómo se sentiría?

Te aburrirás y el partido terminará en un instante. Por el contrario, cuando juegues con otros jugadores profesionales, te sentirás emocionado por el partido porque tendrás que esforzarte mucho para ganar los puntos.

El trabajo duro es lo que te hace feliz. Cuando eres capaz de lograr algo fácilmente sin ningún esfuerzo, la satisfacción nunca durará.

El oxígeno en el aire está disponible para todos y, por lo tanto, nadie lo apreciará. No tiene que esforzarse mucho para respirar, a menos que tenga problemas para respirar.

Las personas nunca apreciarán las cosas por las que no necesitan trabajar duro. Por lo tanto, esté orientado a la acción. Trabaje duro y haga más.

Cuanto más pongas, más resultados obtendrás. Cuanto más trabaje por algo, más satisfacción sentirá.

Conclusión

Estos son los sencillos consejos que te harán más feliz y más exitoso en la vida. Sin embargo, nunca verá los resultados de inmediato.

El éxito lleva tiempo, pero sabrá si está en el camino correcto cuando lo haga. Entonces, siga las sugerencias aquí y viva una vida que valga la pena hoy.

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Referencia

[1] ^ Amazonas: Lo que hacen las personas más exitosas antes del desayuno
[2] ^ Cía.: La ciencia dice que el 92 por ciento de las personas no logran sus metas. Así es como lo hace el otro 8 por ciento

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