Nunca se es demasiado mayor para aprender, y esto no es solo una declaración elegante; este es el lema de muchas personas en la vida. Si está de acuerdo, existen varios métodos de aprendizaje que le ayudarán a asegurarse de que continúe aprendiendo día tras día.

Todos hemos estado aprendiendo desde la infancia: nuestros padres nos enseñan moral, nuestros maestros nos enseñan matemáticas, la sociedad nos enseña aceptación, nuestro trabajo nos enseña cómo hacer nuestro trabajo, etc. Incluso si tienes 70 años, la vida tiene un libro completamente nuevo. de cosas para enseñarte; solo necesitas tener el corazón y la voluntad de aprender.

Lo que aprenda hoy siempre beneficiará a su yo actual y futuro. La pregunta es, con un tiempo tan limitado en la vida, ¿cómo podemos aprender de manera efectiva?

En este artículo, le presentaré los métodos de aprendizaje esenciales y algunas de las mejores formas de aprender.

Tabla de contenido

1. Las mejores formas de aprender
2. Tipos de métodos de aprendizaje
3. Hábitos que le ayudarán a aprender
4. Pensamientos finales
5. Más sobre la utilización de los métodos de aprendizaje

Las mejores formas de aprender

Hay tantas formas diferentes de aprender, y aquí, seleccioné algunas de las mejores formas que definitivamente lo ayudarán a ser un alumno eficaz.^[1].

1. Tu zona de confort

Para la mayoría de las personas, permanecer en su propia zona de confort les abre la mente y les ayuda a retener información. Por ejemplo, muchos aprenden y retienen información cuando toman notas en una hoja de papel; otros aprenden viendo videos y documentales relacionados con el tema.

Al descubrir cómo se siente cómodo, aprender seguramente lo ayudará a retener de manera efectiva la nueva información, y la recordará durante un período de tiempo más largo.

2. Aprender jugando

Al igual que los niños que aprenden activamente, usted puede aprender jugando. Esto no significa literalmente construir bloques de plástico Lego, sino implementar lo que ha aprendido^[2]. Si acaba de aprender una nueva forma de hacer quiche, la mejor manera de asegurarse de que lo conoce correctamente y de recordarlo es hacerlo inmediatamente en casa.Publicidad

3. Transmita esa información a

Si ha aprendido algo, evite el aprendizaje pasivo y, en cambio, transmita la información a otra persona.

Cuando repase lo que ha aprendido y le esté explicando el proceso a otra persona a través de este método de enseñanza, aprenderá y recordará mejor.

Un estudio encontró que enseñar información es tan eficaz para introducirla en nuestra memoria a largo plazo porque nos obliga a recuperar esa información una y otra vez.^[3].

En las aulas, hay una actividad frecuente de dividir a los estudiantes en grupos, y uno de ellos explica a otros compañeros de qué se trataba la conferencia del día. Esto no solo ayuda al hablante a comprender mejor los conceptos, sino que cuando otros compañeros de clase se refuerzan con la lección, también recuerdan mejor.

4. El aprendizaje de memoria es un gran NO

Muchas personas intentan memorizar palabra por palabra lo que se les ha enseñado, como si estuvieran en un examen escrito. Los maestros también desalientan el aprendizaje de memoria en los estudiantes porque con solo memorizar algunas palabras, el objetivo no se cumple. El punto principal aquí es comprender verdaderamente y conectar los puntos de lo que ha aprendido.

La generación actual ha crecido con computadoras y está acostumbrada a obtener toda la información necesaria con solo hacer clic en un botón, lo que significa que realmente no absorben el verdadero significado de lo que están aprendiendo.

El aprendizaje de memoria es así. Simplemente recoge la información de algún lugar y aprende palabra por palabra, lo que realmente no te ayuda a entender nada, solo a memorizar.

Aprender se trata de ser capaz de expresar lo que ha entendido sobre un concepto en particular. Es poder dar tu propia opinión sobre un evento determinado, en lugar de simplemente conocer los hechos. En algún momento, queremos aprender cosas nuevas, pero algunos de nosotros tenemos la capacidad de atención de un pez dorado o simplemente no conocemos los métodos de aprendizaje inteligentes.

Algunas personas pueden ser más receptivas a un tipo de método y otras a otro. Una persona inteligente intentaría averiguar qué método de aprendizaje es el más adecuado para ellos y usarlo para mejorar su proceso de aprendizaje. Los siguientes métodos de aprendizaje le serán útiles.Publicidad

Tipos de métodos de aprendizaje

Básicamente, existen 7 tipos de métodos de aprendizaje que los investigadores han recopilado a lo largo del tiempo. Si uno resuena contigo, es probable que sea tu método de aprendizaje preferido.

Visual

Este tipo de aprendizaje requiere material visual para comprenderlo. Esto podría ser en forma de videos, gráficos e imágenes. Este método ayuda a las personas a comprender visualmente lo que ven.

Puede ser este tipo de alumno si a menudo imagina caras para recordar el nombre de alguien, usa puntos de referencia para dar instrucciones o necesita escribir información para recordarlo.

Auditivo

Este tipo de estilo de aprendizaje utiliza audio como música y sonidos para comprender. Puede que te guste este método de aprendizaje si recuerdas a menudo información después de las clases o eres bueno para memorizar las palabras de las canciones.

Verbal

Este método suele ser para personas a las que les gusta hablar y narrar sus historias para aprender. Esto se puede hacer a través de discursos con guión, narraciones improvisadas o incluso simplemente conversaciones diarias.

Lógico

A muchas personas les gusta aprender a través de la lógica; no entenderán un concepto si solo se les da de comer con cuchara.

Quieren un razonamiento adecuado de por qué y cómo sucedió algo para que puedan aprender algo correctamente.

Estas personas suelen ser muy buenas para formar argumentos, resolver problemas y participar en debates.

Social

Aquí es cuando las personas aprenden mejor cuando están divididas en grupos y están con otras personas. Estos grupos sociales ayudan a expandir sus horizontes y les dan confianza para hacer preguntas y resolver problemas.Publicidad

Solitario

Este estilo de aprendizaje suele ser mejor para las personas que prefieren aprender solas en un lugar cerrado que no tenga distracciones de ningún tipo. O se distraen fácilmente con otras personas.

Físico

Esta es una técnica de aprendizaje donde las personas aprenden a través de actos físicos, como usar sus manos o simplemente mediante el sentido del tacto.

Esta técnica se utiliza cuando un niño participa activamente para aprender.Por ejemplo, para ayudarles a entender lo que significa peludo, se les pide que toquen un cojín de algodón o un gato peludo. Así es como los niños aprenden y comprenden mejor.

Sin embargo, muchos adultos también aprenden con este método de aprendizaje. Si le gusta construir o diseñar cosas, este puede ser su método de aprendizaje preferido.

¿Qué tipo de métodos de aprendizaje se adaptan mejor a sus necesidades? Puede averiguarlo en este artículo: Cómo este cuestionario de estilo de aprendizaje puede ayudarlo a aprovechar al máximo su vida

Para apoyar cualquier tipo de aprendizaje mencionado anteriormente, debe estar en buena forma física y saludable. Tu mente y tu cuerpo necesitan ser nutridos para que cualquier método de aprendizaje sea efectivo. Estas son algunas de las cosas que se pueden hacer a diario para mantener una mente y un cuerpo receptivos.

Hábitos que le ayudarán a aprender

Para ser un oyente eficaz, también debe poder retener esa información. Las personas aprenden cosas nuevas todos los días, pero solo una parte de esas personas pueden recordar lo que aprendieron al final del día.

Hay algunos remedios caseros probados que han funcionado de maravilla para las personas que buscan mejorar su memoria .

Dormir más

Un cerebro activo es aquel que duerme entre 8 y 10 horas al día. Si trabaja demasiado y duerme apenas cinco horas, es probable que su cerebro necesite descansar para retener información.Publicidad

Pero si eres alguien que duerme de 11 a 15 horas al día, es posible que seas demasiado vago y necesites realizar actividades saludables para mantener tu cerebro activo.

Come sano

Incluya muchas proteínas y omega-3 en su dieta. Beba mucha agua y, en general, manténgase alejado de los carbohidratos refinados.

No es necesario que cambie rápidamente a las ensaladas, sino que, en general, intente adaptarse a un patrón de alimentación más saludable. Limite el consumo de alcohol y cafeína porque ralentizan su cerebro y obstaculizan su viaje de aprendizaje.

Aquí están 15 alimentos para el cerebro que debes comer con regularidad para mantener tu mente alerta .

Socializar

Al conocer gente nueva todos los días, no solo le estás dando a tu cerebro la oportunidad de abrirse, sino que también estás ejercitando tu cerebro al obtener nueva información. Hablar con la gente y participar en conversaciones diarias ayuda al flujo de información.

Realice actividades que pongan a prueba su cerebro

Si su cerebro aún no ha estado expuesto a desafíos en los que realmente tiene que pensar y trabajar su mente, es posible que no sea un aprendiz eficaz, a pesar de participar en los métodos de aprendizaje anteriores. Hay muchas actividades que aumentan tus habilidades motoras, como rompecabezas, preguntas matemáticas o incluso resolver crucigramas en tu periódico diario. También puedes probar estos 11 aplicaciones de entrenamiento mental para entrenar tu mente y mejorar la memoria .

Cuando tu cerebro está activo y funcionando, tienes más posibilidades de aprender cosas nuevas y de retener esa información.

Pensamientos finales

El aprendizaje ha sido un refugio seguro para muchas personas, ya sea para aprender a cocinar un plato complicado para una reunión familiar o simplemente para coser un botón en una camisa.

Los mejores entre nosotros son las personas que no permiten que nada se interponga en su proceso de aprendizaje; estas personas hacen que su lema de vida sea despertarse todos los días y aprender al menos una cosa nueva antes de ir a la cama. Y esta gente está a nuestro alrededor; nosotros son estas personas.Publicidad

El conocimiento que obtenemos hoy puede beneficiar nuestra carrera, nuestras relaciones y nuestra vida cotidiana, así que comience ahora.

Más sobre la utilización de los métodos de aprendizaje

• Diez formas de encontrar la motivación para aprender (incluso después de graduarse)
• Cómo utilizar el aprendizaje por observación para mejorar al máximo
• 15 formas de cultivar el aprendizaje continuo para un cerebro más agudo

Crédito de la foto destacada: Sarah Noltner a través de unsplash.com

Referencia