Enriquece tu vida cuando salgas de la zona de confort. Abordar una nueva habilidad o emprender una aventura que te asusta un poco te ayuda a crecer y te hace más feliz. Publicidad

La mayoría de nosotros desea estar cómodos y jugar a lo seguro. Probar algo nuevo puede parecer aterrador y no vale la pena el esfuerzo. Sin embargo, el pleno disfrute y la plenitud llegan en esos momentos en que salimos de la zona de confort.

Piensa en lo más momentos significativos y sorprendentes de tu vida. Cuando los examine, encontrará que lo hicieron salir de su zona de confort. Probar algo nuevo y desconocido aporta más emoción y entusiasmo al evento. Estos subidones nos dejan con una mayor sensación de logro y satisfacción que simplemente hacer lo mismo todos los días.Publicidad

Salir de tu zona de confort no tiene por qué ser una aventura que desafíe a la muerte. Podría ser algo tan simple como viajar a un lugar nuevo. Un ejemplo es tomar un desafío de fotografía en el que tienes que fotografiar a 100 extraños, obtener su nombre y un poco sobre cada uno de ellos. Para aquellos de nosotros que no somos extrovertidos sociables, este es un gran paso fuera de la zona de confort.

A menudo, las cosas que dan más miedo traen las mayores recompensas. Dicho esto, puede ser más fácil comenzar con cosas que estén más cerca de su zona de confort. A medida que ganes un poco más de confianza en ti mismo, haz grandes saltos.Publicidad

A continuación se enumeran algunas ideas para salir de su zona de confort. El tamaño de los escalones puede ser el mismo o diferente para usted. Estos son solo para darle una idea de cómo estirarse.

Pequeños pasos fuera de la zona de confort:

• Llame a un amigo o familiar con el que haya perdido el contacto. Regístrese en un desafío de blog que lo exija.
• Habla frente a un grupo sobre un tema que te apasione.
• Aprende una nueva habilidad.
• Levántese en medio de la noche para ver un espectáculo de meteoritos o caminar hasta un lugar increíble.
• Voluntario. Si nunca ha trabajado con sus manos, sea voluntario de Hábitat para la Humanidad y comience a aprender a construir mientras ayuda a los demás.

Pasos medianos fuera de la zona de confort:

• Viaja por tu cuenta de vacaciones.
• Toma una clase de algo para lo que no creas que tienes talento.
• Realice un viaje de rafting en aguas bravas.
• Escribir un libro.
• Aprenda a nadar, si esta es una habilidad que no tiene, puede parecer muy abrumadora.
• Asiste a un evento en el que no conoces a nadie. No seas un tímido tampoco, habla con al menos 5 personas.
• Sé el primero en decir te amo.
• Deje su trabajo seguro y de tiempo completo para comenzar el trabajo de sus sueños.

Pasos enormes para salir de la zona de confort:

• Vuela en un avión muy pequeño pilotado por un amigo loco.
• Camina por el gran cañón.
• Visite un país donde pocos residentes hablan inglés.
• Campamento fuera de pista en Yellowstone, con los osos.
• Llame a expertos en su industria y solicite una entrevista o aprobación.

Cuando pruebe cosas nuevas y amplíe sus límites, encontrará que no están donde pensaba que estaban. Eres capaz de mucho más de lo que creías. Publicidad

¿Cuál es el siguiente paso que darás para salir de la zona de confort? Comparta sus planes con nosotros en los comentarios a continuación.

(Autor de la foto: Más allá de lo normal a través de Shutterstock) Publicidad