Cuando hablamos de 'enriquecimiento' y 'ampliación de la mente' de Facebook, probablemente no son dos pensamientos que vienen a la mente. Es probable que sea 'adictivo' o 'molesto'. Sin embargo, incluso Facebook puede convertirse en una experiencia positiva. Jordan Bates de Refine The Mind comparte 10 páginas útiles e interesantes que abren la mente y que puedes seguir para que puedas obtener un conocimiento profundo entre la lectura de lo que tus amigos han cenado:

Facebook es a menudo un inmenso agujero negro de basura trivial y tonterías que adormecen la mente.

Pero eso no nos impide usarlo todo el tiempo (bueno, yo y alrededor de mil millones de personas más). Ciertamente, muchas cosas buenas han surgido del nacimiento de este gigante de las redes sociales, pero también es importante tener en cuenta que el sitio es altamente adictivo (el equivalente en Internet al crack, diría yo) y, a menudo, una pérdida de tiempo contraproducente.

Quería estar seguro de haber precedido esta publicación por advirtiendo contra el uso excesivo de Facebook . He fallado miserablemente en esto muchas veces, pero estoy mejorando.

Intente establecer un límite sobre la cantidad de tiempo que pasa en Facebook cada día (el complemento de Chrome ' Temporizador web ’ y las aplicaciones ' Pavo frío ’ para Windows o ' Auto control ’ para Mac puede ayudar). Abra el sitio solo con un propósito en mente, no solo para quedarse boquiabierto sin cesar ante las últimas fotos de playa y cavilaciones banales de sus amigos.Publicidad

Más allá de usar Facebook lo menos posible, que creo que debería ser nuestro objetivo, puedes hacer un par de cosas para disminuir la cantidad de basura inútil que empapas mientras lo usas todos los días.

Aunque el tiempo dedicado a Facebook nunca puede reemplazar el tiempo dedicado a actividades más saludables, digamos, leyendo un libro o meditando - eso es Es posible transformar esas horas que todos pasamos en Facebook en algo positivo e incluso enriquecedor.

Para principiantes, ' dejar de seguir las publicaciones ’ de cualquier persona de su suministro de noticias que no sea un pariente cercano / ser querido o una fuente de contenido pertinente / estimulante. Esto es enorme. Literalmente he ocultado a cientos de amigos, probablemente el 95% de las personas con las que estoy conectado en Facebook (lo siento, chicos).

En segundo lugar, haga clic en 'Me gusta' en páginas que publiquen contenido excelente que amplíe la mente. Tenga cuidado: 'Darle me gusta' a demasiadas páginas de este tipo podría convertir su suministro de noticias en una valla publicitaria saturada de sabiduría diluida. Sin embargo, si eliges y eliges sabiamente, encontrarás que muchas páginas publican constantemente cosas que invitan a la reflexión y te abren los ojos.

10 páginas de Facebook que amplían la mente

Considere darle me gusta a algunas de las siguientes 10 páginas, que considero de primera categoría:Publicidad

1. Me importa una mierda la naturaleza

Cuando se trata de contenido relacionado con la conciencia ambiental, el aprecio y el activismo, Give a Shit About Nature realmente lo clava. Además, el administrador de la página practica lo que predica, trabajando en varios proyectos filantrópicos. Recientemente plantó 25.000 árboles después de ejecutar una campaña en su página.

2. El podcast de la experiencia de Joe Rogan

Aunque en realidad no escucho los podcasts de Joe, creo que esta página es bastante buena. Es una de esas páginas que es una especie de compendio de interés interdisciplinario. El contenido de esta página se relaciona con el medio ambiente, la salud, la ciencia, el pensamiento libre y el desarrollo personal, entre otras cosas.

3. Alta existencia

HighExistence.com se convirtió en uno de mis sitios web favoritos hace un tiempo (incluso he escrito para ellos .). El sitio tiene una página de Facebook que publica contenido más exclusivo para que los usuarios disfruten. La gente de High Existence publica todo lo relacionado con seguir tu dicha, cambiar el mundo, el crecimiento personal y más.

4. El otro 98%

El Otro 98% es una página dedicada principalmente al activismo social, el progreso y el cambio. Se enfoca en promover la igualdad de derechos, denunciar la corrupción corporativa y política y resaltar la opresión que todavía existe en innumerables formas en nuestras sociedades.

5. Filosofía (filosofia amorosa + conocimiento de sophia)

Esta es una gran página si eres alguien que, como yo , está realmente en gemas de sabiduría y aforismos concisos y bien redactados para las edades. La página está dedicada exclusivamente a curar citas poderosas, y casi todas son bastante buenas.Publicidad

6. Sobre crecer el sistema

Si está interesado en obtener más información sobre las crisis ambientales modernas, la vida sostenible y saludable y las formas de ser más ecológico en su vida diaria, no puede equivocarse si le gusta esta página. Es brillante.

7. ¿Qué tal algunas jodidas noticias reales?

Esta página es precisamente lo que parece: una fuente dedicada a brindarle noticias reales e importantes, a diferencia de la gran mayoría de los medios de comunicación del mundo. La gente de aquí ofrece constantemente contenido que vale la pena.

8. Ser liberal

Permítanme comenzar diciendo que no estoy a favor de nuestro sistema político bipartidista y no creo en etiquetarme como liberal o conservador. Sin embargo, si ser liberal significa apoyar la igualdad de derechos y odiar todas las formas de opresión, entonces sí, llámame liberal. Esta página publica constantemente contenido perspicaz y, a menudo, divertido relacionado con la igualdad social y las formas de mejorar el sistema.

9. Panteísmo

Richard Dawkins describió una vez al panteísmo como un ateísmo sexuado. Básicamente, los panteístas creen que el extraordinario orden y la maravillosa belleza del universo justifican una profunda reverencia por toda la existencia. Es una postura religiosa que no está reñida con ningún hallazgo científico. Yo mismo soy panteísta. Los curadores de esta página del Panteísmo hacen un excelente trabajo al recopilar contenido que resalta la sublimidad de la naturaleza y nos alienta a crecer en el amor y el aprecio por el asombroso misterio de la vida.

10. Refina la mente

Y, finalmente, siéntase animado a 'Me gusta' en la página de este sitio también. Mi página está llena de extractos filosóficos, imágenes y citas inspiradoras, contenido ambientalmente consciente, aforismos poderosos, ideas relacionadas con la literatura y la creatividad, enlaces a lecturas interesantes / importantes y más.Publicidad

Nota: Los últimos algoritmos de Facebook ocultarán el contenido de las páginas que sigue de su suministro de noticias. Para ver más o todo lo que publica cualquiera de estas páginas, debe agregarlas a un Lista de Interesados o me gusta su contenido de forma constante.

Pensamientos concluyentes

Espero que algunas de estas páginas le resulten atractivas. También espero haberte convencido de que uses menos Facebook y aproveches mejor el tiempo que pasas viviendo en sus garras a menudo tortuosas.

Además, si finalmente decide que Facebook no es para usted, que no puede usarlo de manera responsable, WikiHow tiene una excelente articulo sobre ideas / consejos para salir del sitio.

Aquí está el uso de Internet como la herramienta increíble para mejorar el mundo que puede ser, no como otra forma llamativa de pasar el tiempo. Cuídense amigos.

Jordan Bates es profesor de inglés en Busan, Corea del Sur. Es un compañero tenaz que disfruta del longboard, la escritura creativa, la música hip-hop y el estudio de la literatura y la filosofía. También se propuso ampliar las mentes de los demás mientras cultivaba más amabilidad y comprensión en el mundo. Deberías visitar su sitio web Refina la mente , donde escribe sobre cambiar el status quo y el poder de una perspectiva amorosa. Publicidad

10 páginas de Facebook que te ayudarán a ampliar la mente | Refina la mente