Estudios recientes han demostrado que adultos que juegan videojuegos tienen niveles más altos de felicidad y, en algunos casos, relajación , como resultado de su juego.

Además del respaldo científico detrás de los videojuegos y la felicidad, aquí hay diez razones por las que tiene sentido que los adultos que juegan videojuegos sean más felices que los adultos que no lo hacen.

1. Están más conectados con su niño interior.

Pocos adultos realmente pueden hacer algo divertido después de la vida laboral y familiar, lo que hace que sea bastante comprensible por qué tantos adultos estadounidenses son deprimido y aburrido de la vida .

Sin embargo, a diferencia de los adultos que no juegan a los videojuegos, los adultos que juegan juegos tienen la oportunidad diaria de participar en un comportamiento lúdico, de manera similar a la que solíamos jugar cuando éramos más jóvenes. Esta conexión más fuerte con su niño interior puede ayudarlo a ser más feliz y disfrutar la vida más plenamente.

2. Tienen un escape fácil del estrés de la vida.

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A medida que envejecemos, nos enfrentamos continuamente a más presiones en la vida. Ahora tenemos préstamos estudiantiles que pagar, trabajos en los que tener éxito y facturas que pagar. No sé ustedes, a menudo siento que todas estas cosas para adultos están un poco sobrevaloradas.

Jugar videojuegos es una excelente manera de liberarse del estrés de las demandas de la vida cotidiana y hacer algo que disfrute solo por disfrutarlo.

3. Están expuestos a una mayor creatividad e imaginación.

Cualquiera que haya jugado a cualquier videojuego puede dar fe del hecho de que está expuesto a mayor creatividad al jugar.

Ya sea un videojuego realista como Call of Duty o un videojuego altamente imaginativo como World of Warcraft, usar tu imaginación para ponerte en la mentalidad de tu personaje y su mundo es un ejercicio creativo y altamente estimulante para tu cerebro.

4. Inmediatamente tienen algo para vincularse con otras personas.

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¿Has estado alguna vez en una fiesta y no has tenido nada en común con las personas que te rodean? Bueno, eso es solo una cosa negativa más resuelta por los videojuegos.

Más que 50% de la población adulta de EE. UU. juega videojuegos, y el 81% de los adultos entre 18 y 29 años son jugadores. Hablando estadísticamente, al menos uno de esos jugadores tiene que estar en la misma fiesta que tú. Cuando lo encuentre, inmediatamente tendrá algo en común.

5. Tienen una perspectiva de vida más equilibrada.

Otra razón por la que los adultos que juegan son más felices es porque tienen una perspectiva más equilibrada de la vida.

En lugar de estar totalmente consumidos por el trabajo y las facturas, ¡pueden dedicar parte de su tiempo a sus deberes de adultos y parte de su tiempo a jugar para divertirse!

6. Tienen una mejor coordinación ojo-mano.

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Se ha demostrado científicamente que las personas que juegan videojuegos mejor coordinación espacial y habilidades motoras finas que los que no lo hacen. Esto no solo lo hará más coordinado en su vida cotidiana, sino que también podría ayudarlo a ser un mejor conductor, evitar que su vista falle y hacer que más inteligente .

7. Pueden incluir a su cónyuge / amigos en su tiempo para mí.

Si su cónyuge o mejor amigo es uno de los que necesito mi tiempo para mí solo, entonces es posible que esté familiarizado con la sensación de aburrimiento o soledad que puede acompañar a ser dejado atrás.

Sin embargo, si el tiempo de su cónyuge o amigo tiene lugar en una Xbox o PS4, ¡usted también puede participar en su tiempo para desestresarse! (O al menos observe). Esto puede ayudar a fortalecer sus relaciones y, al mismo tiempo, permitir que las personas cercanas a usted participen en las actividades que disfrutan.

8. Siempre tienen algo que esperar.

Otra forma en que los juegos pueden hacer más felices a los adultos es dándoles siempre algo que esperar.

Ya sea que desee llegar a un nuevo nivel en el último Super Mario o anticipar el lanzamiento de la próxima generación de consolas, los jugadores siempre tienen algo que esperar y entusiasmar. Esto hace que la vida sea más interesante y emocionante, aunque sea a pequeña escala.Publicidad

9. Pueden convertir el ejercicio en un juego.

Ir al gimnasio es genial, pero puede volverse un poco monótono después de un tiempo. Con la llegada de tantos dispositivos de juego orientados al movimiento como Wii y Kinnect, los jugadores ahora tienen la opción de mantenerse en forma y saludables mientras juegan un videojuego estimulante mentalmente.

Y si crees que los videojuegos no son suficientes para contar como entrenamiento, prueba a jugar a Fruit Ninja sin sudar.

10. Pueden convertir situaciones aburridas en divertidas.

Por último, los adultos que juegan videojuegos son más felices porque ven cada sala de espera y línea de pago como una oportunidad para subir de nivel.Publicidad

No me importa sentarme en la sala de espera del consultorio del médico siempre que Tengo mi DS conmigo , y conozco a muchos adultos que sienten lo mismo. En lugar de estar irritado y frustrado porque su cita está tardando más de lo esperado, puede disfrutar del tiempo de juego adicional y seguir adelante con su día.

Crédito de la foto destacada: JD Hancock a través de flickr.com