¿Cuántas veces has mirado a ciertas personas a tu alrededor y has pensado en la suerte que tienen de vivir la vida de sus sueños? ¿Cómo consiguen todo lo que quieren y tú no?

Vivir la vida soñada no se trata tanto de suerte como de esperanza, compromiso y paciencia. Nadie puede vivir el sueño por arte de magia. Las personas que están viviendo su sueño han llegado a ese lugar con esfuerzo constante, trabajo arduo y valentía, y usted también puede hacerlo.

Comience hoy mismo haciendo pequeños cambios en su vida que seguramente lo prepararán para el éxito. Aquí hay 11 formas en que puede hacer posible vivir la vida de sus sueños.

1. Sepa lo que quiere

Muchos de nosotros pasamos más tiempo quejándonos de nuestras vidas en lugar de averiguar lo que realmente queremos.

En primer lugar, está bien no saber lo que quiere. Si bien hay personas con metas claras, hay otras que descubren las suyas con el tiempo. Lo importante es hacer un esfuerzo consciente para descubrir lo que desea su corazón.

Piense en estas preguntas:

• ¿Qué te hace feliz?
• ¿Cuales son tus intereses?
• ¿Qué significa el éxito para ti?
• ¿Qué quieres de la vida?
• Cuales son tus prioridades?
• ¿Qué quieres cambiar en tu vida?
• ¿A quién admiras?

Estas son algunas preguntas que le ayudarán a determinar mejor sus objetivos. Escriba las respuestas y siga construyéndolas hasta que sepa lo que quiere. Después de todo, el primer paso para vivir la vida soñada es descubrir el sueño.

Si no está seguro de cómo establecer sus prioridades y averiguar lo que quiere, consulte Este artículo .

2. Tenga un plan concreto

Ahora que sabe lo que quiere, el siguiente paso es diseñar un plan para hacerlo realidad.Publicidad

Un día estamos muy motivados y entusiasmados, y al día siguiente volvemos a ser perezosos. He aquí por qué es útil tener un plan: le recuerda su sueño y lo mantiene motivado.

Divida su sueño en partes más pequeñas y viables y establezca metas alcanzables para usted. No, no el plan de 5 años, sino los más pequeños como los planes de 1 año, 6 meses, 3 meses y 1 mes. Establecer objetivos más pequeños lo ayudará a alcanzar el objetivo más grande de forma progresiva.

Escriba sus objetivos con respecto a su vida personal y profesional, sea lo más preciso posible y establezca pasos prácticos para cada uno de ellos.

3. Tome medidas coherentes

La consistencia es la clave para lograr lo que desea y vivir la vida de sus sueños.

Sin embargo, ser coherente no es fácil. Habrá días en los que empezará a perder la paciencia y querrá darse por vencido, y eso es completamente comprensible.

En esos días, tómate un descanso y date un respiro. Una vez que se sienta mejor, vuelva a encarrilarse, porque todo lo que hace es un componente básico y lo llevará más cerca de su objetivo.

Siempre que te sientas desilusionado, revisa tu objetivo y deja que te motive a seguir adelante.

4. Realice un seguimiento de su progreso

Es importante realizar un seguimiento de su progreso con regularidad para asegurarse de que está en el camino correcto. Puede utilizar diarios, calendarios y aplicaciones para mantener un registro de su progreso y evaluarlo.

Para las ocasiones en que sienta que no logró su objetivo, tome nota de lo que salió mal y aprenda de esos errores. Concéntrese en progresar en lugar de obsesionarse con la perfección.Publicidad

Lo más importante, recuerde celebra tus logros y date crédito por tus éxitos porque lo mereces por completo.

5. Esté abierto al fracaso

La vida es impredecible. Puede planificar todo lo que quiera, pero también sepa que la vida no siempre saldrá como la planeó. Es probable que se encuentre con algunas circunstancias imprevistas o fallas en el camino, así que prepárese para todas ellas.

Acepta el fracaso y no lo temas porque es mejor intentarlo y fallar que nunca intentarlo en absoluto. La clave es no tomarse el fracaso como algo personal. En su lugar, utilice los fracasos como una oportunidad para aprender y crecer.^[1].

Cuando se vuelve mejor fallando, desarrolla una sensación de valentía, que le ayuda a salir de su zona de confort, tomar riesgos y alcanzar sus metas.

6. Manténgase alejado de la negatividad

Desde sus pensamientos de autodesprecio hasta las personas que ven lo malo en todo, la negatividad está a su alrededor y no hará nada para ayudarlo a comenzar a vivir el sueño. Para no estresarse y empantanarse con estos pensamientos, debe desarrollar tolerancia cero a la negatividad.

A veces, un pensamiento o comentario negativo puede destruir todos sus esfuerzos. Aprenda a identificar a esas personas o circunstancias y establecer límites saludables para mantener tu cordura.

Siempre que te sientas deprimido, haz cosas que te distraigan o te hagan feliz, como practicar un deporte, escuchar música o incluso hablar con alguien que pueda hacerte sentir mejor. Sea lo que sea, no albergue sentimientos negativos: cuanto más rápido se libere de ellos, mejor.

7. Rodéate de gente positiva

Las personas que te rodean tienen la poder para influir en ti de muchas maneras . Tener el tipo adecuado de personas a su alrededor es esencial para su crecimiento y desarrollo. Por ejemplo, alguien que está cerca gente tóxica está destinado a tener una autoestima más baja y estar estresado para siempre.Publicidad

Lo que necesita es gente feliz, alentadora y comprensiva, que pueda guiarlo, levantarle el ánimo y ayudarlo a mantener un estado de ánimo positivo.

8. Cree en ti mismo

Para vivir la vida de sus sueños, primero debe creer en sí mismo. Por imposible que parezca su sueño o independientemente de lo que la gente le diga, no tenga miedo de creer en el hecho de que lo hará realidad.

Cuando le resulte difícil retener su creencia, visualícese logrando ese sueño y condicione su mente para actuar como si hubiera sucedido. Te sorprenderá ver cuánta fuerza puedes sacar de este pequeño ejercicio.

Corta todos los diálogo interno negativo y no te preocupes por lo que piensen los demás porque el día en que sigas adelante con convicción, nada podrá impedirte alcanzar el éxito y vivir tu sueño.

9. Concéntrese en lo que puede controlar

A veces, cuando su mente va a lugares y lo deja estresado, respire hondo, deje de pensar y elimine todos los pensamientos innecesarios.

Los pensamientos improductivos e innecesarios no hacen más que actuar como disuasivos, dejándolo abrumado y molesto. En esos momentos, concéntrese en las cosas que están bajo su control y olvídese del resto.

Debes aceptar el hecho de que hay cosas que están fuera de tu control y no hay necesidad de desperdiciar tu energía obsesionándote con ellas.

Si desea aprender a dejar ir lo que no puede controlar, consulte Este artículo .

10. Deje de compararse con los demás

Hablar de ser improductivo, compararse con los demás es otro patrón de pensamiento improductivo que nunca le ha hecho ningún bien a nadie y puede obstaculizar la forma de vivir la vida soñada que ha imaginado.Publicidad

En la época de las redes sociales, es difícil no comparar tu vida con la de los demás. La actualización de LinkedIn de un compañero de clase es suficiente para que te preguntes qué estás haciendo con tu vida. Del mismo modo, leer sobre las vacaciones de un colega en algún lugar exótico te llena de envidia.

Un estudio de 2014 mostró que los participantes que usaban Facebook con mayor frecuencia tenían un rasgo de autoestima más deficiente, y esto fue mediado por una mayor exposición a comparaciones sociales ascendentes en las redes sociales.^[2]. Entonces, si bien puede sentirse bien desplazarse y ver el nuevo cachorro de su mejor amigo o la nueva casa de su primo, es probable que no le esté haciendo ningún favor a su autoestima.

Cada vez que hagas comparaciones negativas y te sientas terrible, detente conscientemente. El viaje de cada persona es diferente y la vida no es una carrera. Compárate contigo mismo y trabaja para progresar. Eso es todo lo que importa.

11. Deja de dar excusas

Comenzaré a hacer ejercicio mañana, soy demasiado mayor para esto, estoy esperando el momento adecuado, cuando ocurra XYZ, comenzaré, ¿cuántas veces te has encontrado dando tales excusas?

Estas excusas te están frenando y evitando que obtengas resultados. Deje de darse excusas, supere sus miedos y actúe según su plan; esa es la única forma en que progresará.

La línea de fondo

La vida es corta y ciertamente no debes desperdiciar tu vida viviendo el sueño de otra persona. Años más tarde, cuando miras hacia atrás en tu vida, quieres que te dejen sonriendo en lugar de sentirte arrepentido.

Para que eso suceda, comience por creer en su sueño. Vivir la vida de los sueños no es cosa de unos pocos afortunados. Se trata de todos aquellos que trabajan diligentemente para convertir sus sueños en realidad.

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Crédito de la foto destacada: Atikh Bana a través de unsplash.com

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