La mayoría de los introvertidos no saben cómo hacer amigos, y en este mundo donde incluso los extrovertidos pasan más tiempo detrás de una pantalla, socializar se está volviendo complicado. ¡Necesitas un plan!

Si eres introvertido, probablemente no puedas entender por qué es tan fácil para otros conocer y hacer amigos con gente nueva, mientras sientes que hay un muro entre tú y las experiencias divertidas que otros están teniendo. Si te gusta pasar tiempo a solas haciendo cosas que te encantan, ¿significa que no tienes permitido socializar y divertirte con la gente cuando en realidad querer ¿a? Veamos…

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Entonces, ¿qué pasa con los introvertidos?

La respuesta es simple: ¡nada! La introversión es solo una forma en que vives tu vida, no es ni mejor ni peor que la extroversión.

Recientemente, algunos científicos descubrieron que existe una correlación entre la introversión y un área de su cerebro llamada amígdala y descubrieron que cuanto más reactivo y atento a los detalles sea, más probable será que se comporte de manera introvertida. Esto es lo que eso significa: por un lado, probablemente notas más cosas, te haces muchas preguntas y tienes una gran curiosidad, lo cual es bueno. Por otro lado, probablemente te estreses demasiado con las personas, especialmente si no las conoces tan bien.

Este segundo hecho significa que tu cerebro reacciona demasiado a situaciones nuevas, ¡lo cual te estresa! Tus emociones se vuelven locas como si estuvieras a punto de ser atacado por un grupo de osos, y esa es la parte de ti que debes cuidar y mejorar.Publicidad

Por qué muchos introvertidos terminan solos

Como hemos establecido, los introvertidos detectan más ruido social (y presión) que los extrovertidos. Si eres introvertido, evitarías las situaciones sociales porque te agotan la energía, ya que hacen que tu mente se acelere al tratar de procesar todo. Mientras tanto, un extrovertido llegaba a una fiesta concurrida y hablaba y se movía de manera relajada como si conociera a todos.

La cuestión es que la mayoría de la gente piensa que si quieren hacer amigos, tienen que salir más y simplemente ir a donde la gente va a socializar. Es una buena idea, pero no funciona para los introvertidos la mayor parte del tiempo, lo que solo conduce a más aislamiento y más evitación. Es posible que piense que traté de ir a fiestas y no hice amigos, simplemente me estresé y me fui, y eso lleva a muchas personas a darse por vencidas y quedarse solos durante mucho tiempo.

Cómo hacer amigos de una manera que se adapte a tu naturaleza introvertida

Afortunadamente, hay formas de hacer amigos y socializar como introvertido, y aquí hay dos de ellas:Publicidad

Evite el agotamiento social

Ser sociable no significa ser sociable todo el tiempo, así que no pases demasiado tiempo con tus amigos si te resulta estresante. Si bien los extrovertidos pueden pasar diez días seguidos sin hacer nada más que pasar el rato, necesitas tiempo para respirar. Date ese tiempo para mí que tanto necesitas para recargar las pilas, luego reúnase con amigos cuando esté listo; de esa manera, podrá disfrutar tanto del tiempo con amigos como de hacer lo que quiera hacer solo.

Revela el líder silencioso que hay en ti (de una manera genial)

Cuando los introvertidos piensan en cómo hacer amigos, muchos creen instantáneamente que deberían hacer amigos con gente popular y que siempre sale, pero la realidad es que serías mucho más feliz con amigos geniales e interesantes que son más bajos. -key, y les gusta ir a ambientes tranquilos. La mayoría de estas personas no tienen idea de cómo hacer amigos; yo digo ¡LÍDELOS!

Lo que puede hacer es decidir dónde le gusta salir, cuándo y con qué frecuencia, luego comenzar a conectar e invitar a personas introvertidas que le parezcan interesantes y divertidas. Esta es una versión mini de lo que yo llamo Build Your Scene. Es básicamente un conjunto de técnicas y principios que lo ayudan a diseñar su vida social y cómo invitar a las personas a que lo conozcan de una manera que les encantaría hacerlo, y es más probable que otros introvertidos digan que sí a sus planes, porque será compatible con su estilo.Publicidad

Estas dos formas de pensar deberían llevarlo por el camino correcto y en segunda parte de este artículo , vamos a profundizar en técnicas más específicas para conocer gente y hacer amigos, de una manera que sea compatible con su naturaleza introvertida.

Manténganse al tanto,

PaulPublicidad