Tu vida es un reflejo directo de los estándares que tienes, tanto para ti como para los demás.

Esta es una verdad casi universal que se aplica a todos los aspectos de su vida. Desde su profesión hasta su apariencia, sus relaciones y sus finanzas, todos se rigen por los estándares que los mantiene. La mayoría de las veces, estos estándares se establecen de manera inconsciente, ya sea adaptados del entorno o adoctrinados por su familia, y sus estándares suelen ser mucho más bajos de lo que puede lograr.

En palabras de Tony Robbins, si no establece estándares básicos para lo que aceptará en su vida, le resultará fácil caer en comportamientos y actitudes y en una calidad de vida que está muy por debajo de lo que se merece. No es difícil ver que esta es la norma, no la excepción.Publicidad

¿Tomarás la decisión de mantenerte en la norma o decidirás llevar tu vida a estándares más altos y convertirte en una excepción?

Identificación de sus estándares

Averiguar cuáles son sus estándares para diferentes áreas de su vida es tan simple como tomarse el tiempo para observar esa parte de su vida.

El mejor ejemplo es la apariencia personal. Sin embargo, mires este momento refleja tus estándares actuales para tu apariencia. No importa cómo te veas, y aquí no hay ningún juicio involucrado. Una vez que comienzas a juzgar, te pones a la defensiva y comienzas a ver la realidad a través de una película protectora. No hay nada correcto o incorrecto en este momento: simplemente es .

Un luchador de sumo tiene estándares estrictos para su apariencia; necesita tener un cierto tamaño, y cualquier cosa por debajo de ese tamaño es inaceptable. No deja que su peso baje porque es una parte arraigada de su identidad. Sería genial ser más grande, de hecho, tiene metas establecidas para aumentar de peso, pero hay un punto de quiebre en el que cualquier cosa más pequeña se vuelve intolerable. Lo mismo es cierto para el escalador, excepto que un escalador espera que él mismo pese bajo un cierto número para que pueda escalar con facilidad. Más ligero es mejor, pero hay una línea de base de la que no se desviará.Publicidad

Si alguna vez ha ganado o perdido demasiado peso e inmediatamente comenzó a tomar medidas para revertir el proceso, está experimentando el efecto fundamental de sus estándares en su apariencia. No te permitirás desviarte tanto de tus estándares porque se sienta mal e inaceptable.

Otro buen ejemplo son las finanzas. ¿Con qué frecuencia se atrasa en el pago de sus facturas? ¿Está bien perder un pago aquí o allá? Nuevamente, mírelo sin juzgarlo al principio para evitar ponerse a la defensiva y recopile datos objetivos sobre sus ingresos, hábitos de gasto y responsabilidad financiera.

¿Qué hay de tus relaciones? Piensa en cuánto tiempo pasas con tus seres queridos, cómo te tratan los demás y cómo tratas a los demás. ¿Existe alguna tendencia que te haga sentir incómodo, a la defensiva o la necesidad de justificar y explicar?

Elevando estándares inaceptables

Lo más probable es que haya identificado uno o dos estándares que son abismales, por decir lo menos. Puede mirar sus finanzas y decir que realmente debería ahorrar más, pero nunca lo hace porque se ve a sí mismo como una persona que nunca ha podido ahorrar.Publicidad

Si, en cambio, decidiera, con un 100% de convicción, que es el mejor ahorrador de dinero del mundo, alcanzaría su meta de ahorro y sus estándares se elevarían. Ahora te identificas como una increíble máquina de ahorrar en lugar de una persona con la incapacidad de ahorrar. Debido a que hiciste ese cambio fundamental de identidad, tomaste medidas para mantenerte fiel a quién eres (es decir, una máquina de ahorrar dinero) y terminaste con una tonelada de dinero en tu cuenta bancaria.

Desafortunadamente, no existe una manera rápida y fácil de cambiar sus estándares: este es un cambio interno y no se puede fingir. Puede intentar fingirlo durante un tiempo, pero no creará un cambio duradero y, finalmente, volverá a ser lo que realmente son sus creencias fundamentales.

No es fácil, pero podemos facilitar este cambio interno y comienza cambiando lo que percibimos como nuestra identidad. Vayamos con el ejemplo de ahorro anterior.

Primero, identifique la creencia limitante sobre su identidad que le impide alcanzar sus metas y reescríbala para que refleje lo que usted quiere que sea.Publicidad

1. Creencia actual: No soy el tipo de persona que puede salvar.
2. Creencia alternativa: soy una máquina de ahorrar dinero.

Luego, busque todos los ejemplos que apoyen esta creencia. Tanto en sus acciones como en su respuesta emocional a las acciones de otros y / o hechos.

• Tienes $ 5 en ahorros. Eres una máquina de ahorrar dinero.
• Ayer te saltaste Starbucks y ahorraste ese dinero. Eres una máquina de ahorrar dinero.
• Hablaste con un amigo que ha podido ahorrar 20.000 dólares y se siente muy libre. Deseas tanto ese sentimiento. Por eso se convirtió en una máquina de ahorrar dinero.
• Cuanto más dinero tenga ahorrado, más podrá ganar en intereses sin hacer nada. Esa es otra razón por la que se ha convertido en la máquina de ahorro de dinero más asombrosa de todos los tiempos.

Deja en claro lo que te sucederá si no cambias esta creencia; haz que las consecuencias sean lo más viscerales que puedas.

• Voy a terminar solo en un asilo de ancianos.
• No podré cuidar a mis hijos en caso de una emergencia.
• Voy a perder mi casa.

Por último, comience a actuar como una máquina de ahorrar dinero en todos los sentidos.

• Hable con un asesor o investigue para crear un plan adaptado a sus necesidades individuales. Cíñete al plan como el arroz blanco.
• Si alguien te pregunta si ahorras, di que sí y que eres muy bueno en eso.
• Deje de pensar que 'debería' ahorrar dinero y, en cambio, piense que 'debe' y 'debe' ahorrar dinero.
• Imagina que ya tienes $ 20,000 en el banco e identifica todas las cosas que vas a hacer con el dinero que has ahorrado.
• Cuelgue un extracto bancario modificado en su refrigerador, espejo retrovisor en su automóvil.

Muy pronto, empezarás a sentirte como una máquina que ahorra dinero y, poco después, te sentirás ser una máquina para ahorrar dinero.Publicidad

Una vez más, la única forma de elevar sus estándares es lograr un avance interno en el que se sienta obligado a cambiar, pase lo que pase. Este sentimiento de total convicción, junto con un fuerte deseo emocional detrás de sus razones para elevar sus estándares, hará que sea imposible que no lo haga. Sabrá cuándo sucede realmente porque cuando sucede, no puede regresar sin perder una parte de sí mismo en el proceso.