¡Deja de matarte! 25 formas en las que te estás comportando en secreto

¡Deja de matarte! 25 formas en las que te estás comportando en secreto

Tu Horóscopo Para Mañana

La vida es tan extraña, ¿no?

Desde muy pequeños se nos enseña que si pensamos de cierta manera y hacemos ciertas cosas, todo irá bien. Encontraremos nuestro amor perfecto y viviremos felices para siempre.



No toma mucho tiempo darnos cuenta de que es un montón de BUNK, pero no tenemos información verdadera para reemplazar las ideas extrañas que se suponía que iban a hacer nuestras vidas maravillosas.



Además, hay muchas formas en las que nos comportamos sin saberlo y, para acabar con esto, tenemos que profundizar y erradicar las ideas falsas que nos han vendido. Estas ideas falsas nos hacen decidir hacer cosas destructivas.

1. Pasar tiempo con las personas equivocadas.

Aprendí muy pronto que para tener éxito en la vida, tenías que pasar el rato con personas exitosas. Las personas que se ven a sí mismas como fracasadas buscan y encuentran todo tipo de excusas para sus fracasos.

Luego te dan estas excusas como si fueran un hecho. Si empiezas a creerles, también fallas. Sencillo.



Pasa tiempo con personas exitosas y haz lo que ellos hacen. Vea qué les funciona y qué no. Luego haga las cosas que han funcionado.

No hay otro secreto para el éxito que no sea descubrir cómo hacerlo. ¿Y quién sabe qué mejor que alguien exitoso?



2. Huir de situaciones difíciles.

Cuando huyes de tus problemas, adivina, ¿qué? ¡Vienen contigo!

Al igual que la multa de estacionamiento que decide ignorar, crecen y crecen hasta que ya no se pueden ignorar.

Tómese el tiempo para revisar su vida y ver si hay algún problema que no esté enfrentando y manejando. Si es así, eche un vistazo a cuál es el problema real y haga algo al respecto. Incluso si no lo maneja todo a la vez, al menos habrá comenzado.

3. Permitir que la gente te destruya.

Hay ciertas personas en la vida que están dispuestas a destruirte no solo a ti, sino a todos en su entorno. Son un pequeño porcentaje de personas pero el daño que hacen es horrible.

Conocerás a estas personas porque constantemente te menosprecian, pisotean tus sueños, fingen que te están ayudando cuando en realidad te están aplastando. También los conocerás por lo bien o mal que va tu vida cuando están cerca.

Elimínelos despiadadamente de su vida y observe cómo se arreglan las cosas. Es casi mágico.

4. No asumir la responsabilidad.

La responsabilidad ha tenido mala reputación en estos días porque mucha gente piensa que significa culpa .

Piensan que si admiten que causaron algo y salió mal, deberían ser condenados. Esta es una idea equivocada que nos ha impuesto una sociedad que quiere que todos sean pasivos y no hagan nada.

Las personas no son recompensadas por hacer que sucedan cosas. Se les critica por ello. Incluso si lo que causaron fue bueno. Esto hace que las personas quieran evitar la responsabilidad, que en realidad es simplemente reconocer que usted causó que algo sucediera. Comprenda que esto es una manipulación para mantenerlo sentado y en silencio.

Ve a hacer que las cosas sucedan y debes saber que lo has hecho para bien o para mal. No tengas miedo.

Si los que te rodean no están de acuerdo con que seas dinámico y un agitador y agitador, estás en la compañía equivocada. Ve a buscar otros motores y agitadores y ve a mover montañas.Publicidad

5. Ser otra persona.

Mi copresentadora de radio, Sally Nutter, habla mucho de esto.

Cuando intentas ser otra persona para agradarles a los demás, es perjudicial por dos razones:

Primero, estás admitiendo que no estás bien y tienes que ser otra persona para ser aceptado. Eso es falso. Eres bueno. Tienes mucho que ofrecer al mundo, incluso si es solo tu opinión.

En segundo lugar, si a los demás no les gusta quién eres en realidad, estás en la compañía equivocada. ¡Sencillo!

A veces se necesita mucho tiempo para encontrar personas que se parezcan a ti y que tengan las mismas ideas sobre las cosas. Puedes sentirte a la deriva en un mar agitado cuando sabes que eres el único que piensa como tú.

Ve a buscar tu grupo. Está ahí fuera, en alguna parte. Prometo. Me tomó media vida encontrar el mío, pero valió la pena cada segundo que pasé buscando.

6. Aferrarse a sucesos dolorosos del pasado.

Las decisiones que se toman en momentos de dolor y angustia te afectan a partir de ese momento. Haga todo lo posible por mirar las cosas en el presente y darse cuenta de que puede haber momentos en que el dolor del pasado nubla su juicio.

Comprenda esto y realmente mire todo en el tiempo presente.

7. Tener miedo de fallar.

La gran tendencia en los medios de comunicación hoy en día es desenterrar un error pasado por parte de alguien y arruinarlo en las portadas, fuera de contexto. Esto arruina a la persona que ha sido atacada. Esto es malvado y las personas que hacen esto tienen sus propios delitos, mucho peores que cualquier cosa que estén criticando sobre su víctima.

En los primeros días del cine mudo, la estrella de cine Fatty Arbuckle fue acusada de asesinato. Fue juzgado en los medios gracias a William Randolph Hearst, quien admitió que se había dirigido al Sr. Arbuckle. Depite Fatty Arbuckle, completamente exonerado en la corte y una disculpa emitida por el juez por la destrucción de su carrera, el Sr. Arbuckle estaba completamente arruinado porque Nadie quería ir a ver una película protagonizada por un asesino y un violador. Murió un hombre destrozado. Su único crimen fue ser famoso.

Este vil comportamiento continúa hoy y ciertos estúpidos lo captan y lo imitan. Esto hace que incluso la persona común tenga miedo de hacer cualquier cosa.

El remedio para esto es simple. Sal y haz que las cosas sucedan. Si alguien trata de hacerle mal por ello, mantenga su puesto; si huelen mal, empieza a investigar sus antecedentes. No se sorprenda con lo que encuentre.

Si mantienes tu integridad, más personas te respetarán que las que te odiarán. Si te escondes, nunca conseguirás hacer nada y no te respetarás a ti mismo, lo que es más importante.

8. Esperando hasta que esté listo.

La vida es divertida. Las cosas pueden estar aquí un minuto y desaparecer al siguiente.

Si quieres hacer algo importante, debes hacerlo ahora. Si es un proyecto a largo plazo, inícielo. Ponga fechas objetivo en sus elementos de acción y comience.

9. Ponerse en último lugar.

¡Esto nunca funciona! Tu vida se divide en partes. Todas las partes deben estar en equilibrio entre sí o se desmoronarán. ¿Cómo puedes estar ahí y ser fuerte para los demás si estás enfermo o agotado?

Duerma bien. Comer bien. Toma tus vitaminas. Mantenga sus cosas personales en orden. Si pasas por las tablas, no habrá nadie que haga todas las cosas que haces por los demás. Tienes el DEBER de cuidarte a ti mismo.

10. Tener envidia.

Veo esto mucho. Las personas envidiosas buscan derribar a quienes tienen algo que no tienen y quieren.

Cuando destruyes a otra persona, te destruyes a ti mismo. Llámelo Karma o lo que sea, pero es una verdad en la vida.Publicidad

Ve a esa persona y averigua cómo consiguieron lo que querían y luego haz esas cosas. NO hay ninguna razón por la que no puedas tener todo lo que deseas en la vida. Ve a aprender cómo conseguirlo.

11. Quejarse de las cosas y no estar dispuesto a hacer nada para solucionarlo.

Amo a las personas que se quejan de algo y no presentan NINGUNA SOLUCIÓN. Cualquiera puede hacer eso.

Si algo no está bien, debe quejarse, pero nunca lo haga a menos que tenga una solución.

Es la diferencia entre estar completamente afectado por las cosas o la poderosa causa de las cosas. Puedes elegir cuál ser. Puedo decirte que una causa poderosa es mucho más divertida que un efecto.

12. Meterse a sí mismo.

No soy lo suficientemente delgada. No soy lo suficientemente inteligente. No soy una buena persona

Si estás pensando esas cosas sobre ti mismo, alguien te las ha estado diciendo en el pasado o en el presente. Las personas que te dicen estas cosas o las insinúan NO son tus amigos. ¡Deshazte de ellos! Entonces date un respiro.

Un hombre sabio dijo una vez: No vayas a la batalla con tus dagas apuntando hacia adentro. No necesitas ayudar a los estúpidos a cortarte. Guarda tus dagas por ahora y sácalas solo cuando las necesites.

13. Creer que eres carne y huesos.

Usted no. Es así de simple. Eres un ser espiritual en un cuerpo de bistec y hamburguesa, navegando a través de un castillo de naipes.

Si fuéramos cuerpos de carne, no habría Techo de la Capilla Sixtina , No hay esculturas de Bernini , No Sonata Pathetique. No habría arte en la vida.

Las vacas no componen grandes obras maestras musicales mientras están sentadas rumiando. No somos animales. Somos mucho, mucho más.

14. Culpa a los demás.

Otra vez con culpa. Deberíamos desterrar eso de nuestra conciencia. Es algo negativo y dañino y es una mentira. Causamos cosas. Causamos cosas que a veces salen mal. No significa que seamos malos. Deberíamos volver a hacer las cosas bien y seguir con nuestros asuntos.

Si todos hicieran esto y dejáramos de convertir cada transgresión menor en un pecado mortal, todos seríamos mucho más felices y mentalmente más saludables.

15. Creer lo que nos dicen los expertos.

Lamento tener que decirte esto, pero muchos expertos se equivocan.

El mejor ejemplo de esto es la evidencia que surge sobre cuán dañinos son los efectos de las drogas psicotrópicas. Estos fueron furor por un tiempo y adivinen qué, son extremadamente tóxicos. Las demandas han ido en aumento y es obvio que los expertos tenían otra agenda. Se estaban llenando los bolsillos.

En los años 50, existía una droga llamada talidomida. Esto se administró a mujeres embarazadas para reducir las náuseas matutinas. También era un medicamento contra la ansiedad. Desafortunadamente, la talidomida causó defectos de nacimiento masivos y la mitad de los bebés afectados no sobrevivieron. Los que lo hicieron tenían brazos y piernas deformados o faltantes.

Mírate a ti mismo antes de creer cualquier cosa que te diga alguien, incluso un experto.

16. Pensar que está equivocado porque alguien le dice que lo está.

Desde que me convertí en un blogger popular, no creerías cuántas personas me han dicho que estoy equivocado, que soy estúpido, malvado y loco.

Pero, ¿y eso?

Tengo suficiente poder de observación para poder ver cuando algo está bien o mal y tú también. Si creemos que es correcto, es correcto hasta que veamos evidencia real de que no lo es.Publicidad

Cuanto más afirme alguien tu maldad sin pruebas reales. Es más probable que tengas razón.

17. Tener ideas fijas.

Las ideas falsas que crees que son ciertas te ciegan. Después de todo, si cree que sabe todo sobre alguien o algo, ¿por qué debería buscar?

Las ideas fijas pueden ser tan simples como creer que a todos los hombres les gusta el maní quebradizo. Estas ideas tuvieron sentido para nosotros por alguna razón en un momento y las adoptamos. Ahora tenemos que volver a mirarlos porque puede que no sean totalmente ciertos.

Si no miras las cosas en el tiempo presente, no sabes la verdad sobre ellas. Las cosas cambian. La gente cambia. Si no los ve como son, está viviendo una mentira.

Eche un vistazo nuevo. Saque todas esas viejas ideas polvorientas de los rincones de su mente y vea si todavía son ciertas. Si no, tírelos a la basura.

18. Pensando que no tienes nada que aprender.

Una de las grandes cosas de nosotros como raza de seres es que estamos en constante cambio. Todos los días hay cosas nuevas que aprender.

Quienes piensan que ya lo saben todo se lo están perdiendo. Y quedando atrás.

Ser curioso. Aprenda todo lo que pueda todos los días. Nunca se sabe cuándo la información será útil.

19. Negarse el placer.

¿Sabías que allá por el Renacimiento, había un sacerdote llamado Savonarola que andaba diciéndole a todo el mundo que cualquier tipo de placer era pecado?

Encendió hogueras gigantes en la plaza del pueblo de Florencia y quemó todas las cosas bonitas, incluidas pinturas, muebles, joyas de valor incalculable, cualquier cosa que complaciera a quienes las poseían. Esto se llamó La hoguera de las vanidades. Fue malvado y se basó en una mentira.

La vida es un equilibrio. Trabajamos duro y, a cambio, nos debemos placer. La mayoría de las cosas que disfrutamos son muy favorables a la supervivencia. Un hermoso vestido, una comida perfectamente preparada y una hermosa música son alegrías que te benefician a ti y a quienes te rodean. Busque placer y cree cosas para que usted y otros disfruten.

Una vida que tiene mucho más dolor y esfuerzo que felicidad, es una vida infeliz. Si tienes mucho dolor en tu vida, debes sobre equilibrarlo con placer para ser feliz.

20. Pensar que alguien más es responsable de tu felicidad.

Una vez tuve una compañera de trabajo que constantemente hablaba mal de su esposo porque no la hacía feliz. Yo lo conocía. Era un buen hombre y trabajaba sin descanso para tratar de darle lo que quería. Ella finalmente lo dejó y se fue con un poco de ritmo. Se casó con otra mujer que lo apreciaba y es feliz.

Tu vida es un pastel y tu pareja es el glaseado. Si la tarta está mala. El glaseado no lo hará bien. Si el pastel está débil, el glaseado no lo hará fuerte.

Tienes la capacidad de hacer de tu vida exactamente lo que quieres que sea. Primero haz tu pastel y luego encuentra el glaseado adecuado.

21. Intentando hacer las cosas perfectas.

Si bien la búsqueda de la perfección es necesaria para cualquiera que quiera tener éxito, uno debe darse cuenta de que la vida no es quedarse quieto. Se mueve y cambia.

Entienda esto. Nunca pierdas el deseo de hacer las cosas perfectas. Ese es un rasgo de las personas exitosas. Entienda que a veces, habrá abrigos colgados sobre sillas y que el perro hará caca en la alfombra de vez en cuando. Límpielo y no se preocupe.

22. Intentando que los que te rodean sean perfectos.

Todos tienen su propia idea sobre quiénes deberían ser. Muchas veces no coincide con lo que otros piensan que deberían ser.

¿Y qué? Nadie puede decidir quiénes deberían ser sino esa persona. Podrían ser perfectos en su propia estimación.Publicidad

Los niños, especialmente, tienden a dejarse moldear demasiado por sus padres. Los padres tienen la tarea de asegurarse de que el niño sobreviva, pero no tienen derecho a insistir en que su hijo sea alguien que no es. Es una línea muy fina.

Habla mucho con tu hijo. La buena comunicación crea muchas cosas maravillosas.

23. No dejar que otros cometan sus errores.

Sé que esto es difícil. Aquellos de nosotros que hemos cometido errores épicos somos los peores infractores. (¡Yo mismo incluido!)

Es difícil ver a alguien que amas sufrir algo que podría haberse evitado, pero, sinceramente, la gente aprende a su manera y algunos de nosotros tenemos que meter la pata para resolverlo todo.

24. Pensando que nadie se preocupa por ti.

La mayoría de la gente no se comunica. Es una triste verdad.

Puedes pensar que a nadie le importas un comino, pero eso no es cierto. les importa, simplemente no lo están diciendo.

Podrías ser la persona más importante en la vida de alguien. Podrías ser su mundo entero. Y es posible que nunca te lo hagan saber.

Se ha castigado demasiado a las personas por comunicarse, por lo que, en algún nivel, deciden dejar de hacerlo. Haga que sea seguro para ellos decir lo que tengan en mente. Envíeles mucha comunicación y se abrirán. Toma tiempo.

Pero siempre debes saber que alguien te ama. Simplemente lo hacen.

25. Pensando que porque te pasó algo terrible, la vida siempre apestará.

Pensé esto durante mucho tiempo. Mi vida fue una mierda. Si estás pasando por un mal momento, solo debes saber que tarde o temprano te sentirás mejor.

Aquí hay una cura para una vida desagradable: abrume el dolor con placer.

Haz cosas que creas que te darán placer incluso si no te apetece. Sigue haciendolo. ¡Mímate podrido! Y sigue así.

Si lo que te pasó fue realmente malo, será necesario MUCHO placer contrarrestar el dolor. Pero tarde o temprano se logrará un equilibrio y volverá a encontrar la felicidad.

Tengo una cosa llamada bomba de placer. Son momentos felices en el futuro que planto en el presente.

Por ejemplo, envíate flores y luego olvídate de que las enviaste, pide una caja de dulces con meses de anticipación, organiza una cena con alguien con quien amas.

Hay tantas formas de plantar bombas de placer que te sentirás más feliz con solo pensar en otras nuevas.

Una vez que hayas vuelto a mirar estas viejas ideas, mira lo que sucede en tu vida y luego escríbeme. ¡Me encantaría oír sobre ello!

Crédito de la foto destacada: Andy Spearing a través de flickr.com

Calculadora De Calorías