PENSAR MENOS, HACER MÁS: DESARROLLE HOY EL HÁBITO DE ACTUAR

Todo el mundo quiere un consejo, pero nadie quiere hacer el trabajo. Si reduce a la mitad el tiempo que dedica a deliberar y dedica ese tiempo a perseguir activamente lo que quiere, ¿cuánto más adelante cree que estaría?

Responda honestamente, pero no se preocupe por ello ( ¡Porque estresarme por todas esas cosas en el pasado me hizo sentir mejor! dijo nadie en ningún lado).

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Tu desafío, si lo aceptas: Menos pensar, más hacer. ¿Está usted en? Si es así, consulte estas 15 formas de desarrollar el hábito de la acción.Publicidad

1. Empiece con el fin en mente

Deja tus nociones preconcebidas. Olvídate de lo que la sociedad, tus amigos o tu familia esperan de ti. ¿Qué es lo que quiere de la vida? ¿Que quieres que de ti sea recordado? Sea fiel a sí mismo y no se preocupe por nadie más.

Tu vida es tuya y solo tuya. Puede ser útil imaginar cómo cree que sería el éxito en uno o dos años. Comience con eso y trabaje hacia atrás para crear pasos de acción que lo llevarán del punto A al punto B.

2. Lento y constante gana la carrera

Por mucho que desee que algo sea rápido y fácil, la vida no funciona de esa manera.

Si te encuentras en esta aventura con las armas encendidas, lo más probable es que te encuentres en un estado de abrumador insuperable. Si quieres esto, empieza a entrenar tus músculos de la paciencia porque los necesitarás ( Créeme).

Aprender Cómo ser paciente y tomar las riendas de tu vida .

3. Divida su gran objetivo en objetivos de bebé

¿Sabes qué es súper desalentador? Metas tan increíblemente ambiciosas que el éxito es como un espejismo en el desierto porque no importa cuánto avance, no puede evitar sentir que no ha logrado ningún progreso visible.

No apunte a 50 libras; sólo pierde los primeros 5. Si quieres escribir una obra que compita con las tragedias de Shakespeare, ¿qué tal si empiezas con un enfoque completo en el primer acto?Publicidad

Divida su objetivo en otros más pequeños, será menos probable que se sienta abrumado.

4. Celebre cada victoria menor

Las metas para bebés son excelentes para su estima porque ofrecen un flujo constante de comentarios positivos que lo harán sentir feliz, animado y productivo. No sé ustedes, pero creo que sería más divertido realizar 20 bailes de touchdown que solo 1.

5. Vigile el premio

La inspiración es algo fugaz. La tentación de dejar de fumar se volverá abrumadora, pero para mantener el rumbo, recuérdese por qué quiere lograr su objetivo en primer lugar. La rutina diaria tiene una forma de hacernos perder de vista nuestras prioridades.

6. Aprenda de los mejores y más brillantes

Lo crea o no, no está solo. Estoy dispuesto a apostar a que la gente en este mundo está haciendo o ha hecho exactamente lo que tú quieres hacer. Lea sus libros y blogs para saber qué les funcionó ( y ahórrese algunos problemas). ¿Por qué reinventar la rueda cuando bastará con una breve remodelación?

7. Mantente fiel a ti

Hacer busque inspiración externa que le apunte en la dirección correcta pero no hacer convertirse en un mero clon de otra persona. El hedor de la falsedad es tan asqueroso que no se puede ocultar ( y a nadie le gustan las estafas).

8. Esté preparado para hacer sacrificios

¿Qué es más importante: el éxito o la recreación? Esto no quiere decir que no pueda tener ambos, pero los tomadores de medidas se esfuerzan por lograr un equilibrio saludable entre los dos. Cierre la puerta para que pueda trabajar. Roomies demasiado para manejar? Vaya a una cafetería o un banco del parque con su computadora portátil o portátil. Rechace la invitación ocasional a un bar o restaurante si está en el proceso de flexionar su músculo ajetreado.

9. Cuidado con los bandidos del tiempo

El tiempo vuela cuando estás en Internet. ¿Alguna vez ha iniciado sesión en Facebook, Pinterest o Reddit y se ha dicho a sí mismo que solo pasaría un rato allí, pero la próxima vez que miró el reloj fue 2 o 3 horas más tarde?Publicidad

Además, deje su teléfono. Esas pequeñas excursiones de 5 minutos en Facebook pueden acumularse rápidamente. Por ejemplo: si revisa su Facebook 5 veces al día durante 5 minutos por inicio de sesión 5 días a la semana, está quemando 2 horas a la semana.

10. La eficiencia es tu amiga

¿Atado por el tiempo? Cocine a granel. Elija el día menos ajetreado de la semana, recoja sus alimentos y elimine 5-7 días de comidas de una sola vez.

Mis platos favoritos para cocinar a granel: espaguetis con carne magra de res, ensalada de pollo a la parrilla y salteados con arroz blanco, atún, maíz, guisantes y zanahorias ( prueba esto con un chorrito de limón: no te arrepentirás).

11. Encuentre un equipo de rendición de cuentas

Los mejores amigos son los que no te menosprecian pero al mismo tiempo no te permiten conformarte con nada menos que lo mejor de ti. Haga amistad con personas de su campo a través de eventos de networking como la Cámara de Comercio de su área o grupos de apoyo en línea en LinkedIn.

Algunos consejos para usted: Cómo desarrollar nuevos hábitos con un socio responsable

12. Sepa cuándo alejarse

¿Quién dice que necesitas trabajar hasta que te encuentres en estado de coma? Trabajar más allá del borde del agotamiento es contraproducente. No solo su trabajo después de este punto será insatisfactorio, sino que también correrá el riesgo de crear una asociación con su trabajo y su miseria.

El mejor trabajo proviene de un lugar de amor y felicidad. Si no lo sientes, lleva al perro a pasear, ponte al día con algunos amigos, tómate unas vacaciones o haz algo ( ¡cualquier cosa!) demás.Publicidad

13. Siempre hay tiempo para divertirse

Sí, tienes que hacer sacrificios si deseas el éxito. No, esto no significa que no puedas divertirte de vez en cuando. La vida no debe estar desprovista de diversión y juego. Su arduo trabajo no desaparecerá durante su escape; al contrario, volverá con un impulso y una ambición recargados.

14. Evoluciona tanto como sea necesario

Aferrarse obstinadamente a creencias pasadas que estaban totalmente equivocadas hundirá sus probabilidades de éxito más rápido de lo que puede decir dummkopf. Esté preparado para el fracaso, pero no se preocupe por ello ( porque es solo una oportunidad de aprendizaje).

Prepárate para darte cuenta de que no, no lo tienes todo resuelto ( un hecho que la vida te frotará la cara una y otra vez). ¿Suena desagradable? Realmente no lo es. La única forma de evolucionar es mediante prueba y error.

Siga mejorando y sus probabilidades de lograrlo mejorarán cada vez más con cada fracaso.

15. Ve a hacer algo

Lo que sigue es el hábito de acción para acabar con todos los hábitos de acción. :

Todos los artículos de autoayuda del mundo no pueden salvarlo si nunca toma medidas.

Cada vez que lea un libro o artículo como este, aplique inmediatamente algo de él ( no importa cuán grande o pequeño sea). ¿Cómo vas a aplicar esto hoy?Publicidad