La mayoría de las parejas tienen un 50 por ciento de probabilidades de divorciarse, y los matrimonios posteriores al primero tienen aún más probabilidades de romperse.

Cuando las personas se casan, por lo general no piensan en su potencial de divorcio o en la necesidad de asesoramiento matrimonial en el futuro. Pero tal vez deberían pasar menos tiempo pensando en sus votos matrimoniales y más tiempo considerando lo que harán cuando las cosas se pongan difíciles en el futuro.

Es por eso que la consejería matrimonial es algo que las parejas deben considerar seriamente.

El asesoramiento prematrimonial le ayuda a prever el futuro de la relación.

La consejería matrimonial puede comenzar antes de la boda. Algunas iglesias pueden requerir clases de preparación matrimonial que incluyan consejería prematrimonial como condición para realizar la ceremonia.Publicidad

Este asesoramiento puede incluir hablar sobre las historias familiares individuales de la pareja y la familia que planean formar juntos, incluida la posibilidad de tener hijos, si se criarán en la iglesia y cómo podría lidiar con el conflicto.

También puede acudir a un consejero matrimonial o familiar con su futuro consejero prematrimonial, lo que debería ayudarlo a comenzar su matrimonio con una pizarra limpia.

Puede ser una forma de aclarar cualquier resentimiento o miedo al matrimonio y brindarle un lugar seguro para hablar sobre cosas como si, cuándo y cuántos hijos desea, cómo podría lidiar con los problemas de dinero u otros factores estresantes en su relación y asegúrese de tener valores y metas similares para su relación, su familia y su vida juntos.

Tomarse el tiempo para hacer consejería prematrimonial también lo prepara para estar más dispuesto a participar en consejería matrimonial más adelante si lo necesita.

No se trata solo de arreglar las cosas, sino de construir raíces más sólidas.

Las razones más comunes por las que las parejas eligen acudir a la consejería matrimonial incluyen la falta de comunicación dentro de la relación, la falta de apoyo emocional o compromiso y la preocupación de que se encaminen hacia el divorcio.Publicidad

Otros problemas que a menudo envían a las parejas a terapia incluyen peleas o problemas de relación específicos como la infidelidad.

Otras personas simplemente quieren fortalecer sus matrimonios y buscan ayuda de profesionales.

Antes de intentar una consejería, tenga claro lo que quiere de ella.

La mayoría de las parejas se involucran en la consejería matrimonial después de que los problemas han estado latentes durante meses, o incluso años, y cuanto más espere para buscar ayuda, más difícil será resolver los problemas. Algunos expertos dicen que la pareja promedio espera seis años más de lo debido para comenzar a recibir asesoramiento.

Sepa lo que quiere del asesoramiento desde el principio. ¿Estáis tú y tu pareja totalmente comprometidos con salvar el matrimonio, sin importar cuánto trabajo requiera? ¿O uno o ambos están bastante seguros de que quieren terminar? Saber la respuesta ayudará a definir cómo se ve un éxito, pero de cualquier manera, debe mantener una mente abierta sobre el proceso.

Aprenda todo lo que pueda sobre el consejero que va a ver. Una licencia es un punto de partida, pero ¿qué tipo de formación tienen en consejería matrimonial? ¿Cuál es su tasa de éxito para mantener juntos los matrimonios? Cual es su estilo? ¿Te sientes cómodo contándoles detalles íntimos de tu vida? Tómese el tiempo para encontrar a alguien que se sienta bien para ambos.Publicidad

Investigar y encontrar lo que es mejor para usted y su pareja es imprescindible.

Ahora que comprende que la consejería matrimonial puede ser tan importante para un matrimonio, tal vez esté pensando en cómo es realmente y si hay cosas que debería cuidar bien antes de intentarlo. Echemos un vistazo a algunas de las cosas que debe saber antes de acudir a un asesoramiento matrimonial.

¿Cómo es la consejería matrimonial?

Algunos consejeros verán a cada persona de la pareja por separado y luego los reunirán en sesiones en las que puedan trabajar en los problemas como grupo. Reunirse juntos o por separado a veces puede generar resentimiento porque un miembro de la pareja puede sentir que su pareja está recibiendo más atención o que el consejero se está poniendo de su lado.

Una forma popular y eficaz de asesoramiento para parejas es la Terapia Centrada en las Emociones, o EFT. La idea detrás de este enfoque es que las respuestas emocionales están ligadas a nuestras necesidades individuales y que el cambio de emociones puede llevar a cambios de actitud y enfoque dentro de una pareja.

El objetivo es reconstruir el vínculo de apego centrándose en las necesidades emocionales de cada socio y cambiando sus interacciones en función de las necesidades de la otra persona. Sin embargo, el proceso de EFT involucra etapas que toman una cantidad variable de tiempo para funcionar, dependiendo de los problemas que tenga la pareja.

¿Cuánto cuesta normalmente?

Para el 90% de los consejeros matrimoniales profesionales, una sesión equivale a una hora. Por lo general, se recomienda a las parejas que tengan una sesión semanal de asesoramiento durante al menos 12 semanas.Publicidad

La mayoría de los consejeros matrimoniales cobran entre $ 75 y $ 150 por hora en promedio.^[1]

La consejería matrimonial no garantiza un matrimonio feliz para siempre, pero mejora las relaciones.

Las investigaciones sobre los efectos de la consejería encuentran que la mayoría de las personas que han pasado por la terapia de pareja están satisfechas con el resultado. La Asociación Estadounidense de Terapeutas Matrimoniales y Familiares ha descubierto que el 98% de las personas encuestadas dijeron que recibieron una terapia buena o excelente, mientras que el 97% dijeron que recibieron la ayuda que necesitaban.

Eso no significa que todas esas parejas permanecieron juntas, por supuesto. Aproximadamente una cuarta parte de las parejas que reciben asesoramiento se divorciarán en dos años y aproximadamente el 38% se separará en cuatro años.

Pero acudir a consejería matrimonial puede ser justo lo que necesita para cambiar una relación problemática, y ciertamente es mejor que no tratar de arreglar las cosas que no funcionan en una relación.

Crédito gráfico: La guía del padre soltero Publicidad

Crédito de la foto destacada: Flaticon a través de flaticon.com

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