Todos hemos luchado con nuestra motivación para ir a trabajar de vez en cuando: la alarma suena y decimos: ¡Uf, no otra vez! De hecho, hasta que no tomamos nuestro café, es como si la raza humana no hubiera evolucionado en absoluto. (No creo que termine diciendo sílabas coherentes hasta las 10 a.m.) Pero, ¿y si es más que eso? ¿Qué pasa si esa gran sensación de pavor por el trabajo te sigue a donde quiera que vayas? ¿Eso significa que es hora de dejar su trabajo?

Uno pensaría que sería fácil dejar un trabajo que nos hace sentir mal, pero para muchos de nosotros no es el caso. O sentimos que es imposible encontrar algo mejor, o nos preocupa que si nos vamos, terminaremos en un peor posición de la que estamos ahora. Esto es lo que he aprendido: ningún trabajo es siempre vale la pena tu salud. De echo, nada ¡es! Sin embargo, nuestra necesidad de supervivencia financiera constantemente nos gana. Es hora de empezar a hacer lo que sea necesario para controlar su bienestar.

Aquí hay 11 señales de que debe dejar su trabajo:Publicidad

1. Temes ir a trabajar por la mañana.

Si cuando suena la alarma te sientes obligado a empezar a llorar sobre tu almohada, es hora de que reconsideres tu situación laboral. Profundice y observe lo que realmente le molesta: ¿es una parte específica de las tareas que debe realizar? ¿No es en lo que trabajas, sino con quién trabajas? ¿O simplemente te aburre la monotonía? Ser específico acerca de su temor lo ayudará a descubrir qué hacer, ya sea discutir nuevas oportunidades con su jefe o decidir dejar su trabajo por completo por oportunidades en otro lugar.

2. No tiene ningún interés en el trabajo que está haciendo.

No hay nada más agotador que un trabajo que no tiene nada que ver con sus objetivos finales o intereses personales. Independientemente de lo que le paguen, nunca disfrutará plenamente de su vida ni alcanzará su máximo potencial si está agobiado por tanta apatía; eventualmente se extenderá a otras áreas de su vida y las atenuará también.

3. Su trabajo es tan rutinario que se ha vuelto aburrido.

Si su jornada laboral se ha vuelto tan monótona que está constantemente luchando contra el aburrimiento, es hora de considerar seriamente seguir adelante. Si ha hablado con su jefe y no hay cumplimiento de la promesa de cambio o los cambios no están cambiando cómo se siente, entonces es un buen indicador de que es hora de dejar su trabajo.Publicidad

4. Te sientes estancado.

Si siente que ha aprendido todo lo que hay que aprender en su trabajo o que ascender en la escalera no lo ha satisfecho de ninguna manera, saque los anuncios de búsqueda.

5. Le preocupa la estabilidad financiera de su empresa.

A pesar de que después de rondas de despidos todavía está de pie, ahora se queda con una sensación permanente de inquietud.

6. Ya no eres tú.

Has perdido tu chispa. En lugar de esperar su día con ansias, su único objetivo es sobrevivirlo.Publicidad

7. Estás notando cambios físicos debido al estrés.

Dónde y cómo trabajamos impacta nuestro cuerpo. Si está perdiendo o aumentando de peso, experimentando un dolor corporal insoportable, ataques de ansiedad o sentimientos constantes de melancolía, es hora de reflexionar y considerar otras opciones.

8. Tu jefe necesita un exorcismo.

Si tu jefe te deja en un estado de pánico permanente, tanto que pierdes el sueño y experimentas constantes sentimientos de incompetencia, ¡corre! ¡Huye gritando! Especialmente si ya se han acercado a ellos sobre estos temas antes y lo niegan por completo.

9. Has entrado en una espiral de negatividad.

Si ha perdido la voluntad de preocuparse y no está poniendo ningún esfuerzo no solo en su trabajo, sino en cómo se viste, actúa o completa las tareas más pequeñas, no hay duda de que es hora de un cambio.Publicidad

10. No tienes tiempo para ti.

Si trabajas tantas veces por la noche que ya no te sientes como una persona, deja tu trabajo y encuentra uno que te permita tener tiempo para ti. ¿De qué sirve ganarse la vida si no tienes tiempo para vivir?

11. Te sientes un paria.

Si no encaja con la forma en que opera su empresa, o no cree en lo que está haciendo y le incomoda, es hora de seguir adelante. No soy ingenuo, sé que dejar su trabajo es una de las decisiones más difíciles de tomar, sin importar las acciones a tomar, pero su salud y bienestar dependen de ello.

¿Sabes qué es más aterrador que dejar tu trabajo? Quedarse.Publicidad

¿Es hora de dejar su trabajo? ¿Qué letreros agregaría a esta lista?