Cuando estábamos creciendo, nadie nos dijo que el matrimonio iba a requerir trabajo. Creo que la mayoría de la gente asumió que tú:

(A) Encuentra a alguien con quien seas compatible

(B) Diviértete con ellos

(C) Enamórate

(D) Casarse

(E) Vivir felices para siempre ...

A medida que nos hicimos mayores, nos dimos cuenta de que el camino hacia un matrimonio feliz no siempre es fácil. Se necesita tiempo, atención y, a veces ... mucho trabajo. Pero eso no significa que todavía no puedas tener una relación sana.

Lo más importante es que AMBOS tengan un compromiso mutuo y den prioridad a hacer que el matrimonio sea lo mejor posible.

Muchos de nosotros crecimos con padres que no modelaron un buen matrimonio. Algunos padres pelean en voz alta, mientras que otros simplemente evitan los conflictos y luego se produce el silencio en el hogar; ninguno de estos extremos es saludable.

Si no vimos cómo tener un buen matrimonio al crecer, es mucho más difícil resolverlo por su cuenta más adelante en la vida. Entonces, si eres una de esas personas que no aprendieron a tener una relación feliz de sus padres, no estás solo.

Comencemos hablando de las cosas más importantes en un matrimonio: Publicidad

1. Confianza

Desafortunadamente, la confianza es algo que a veces es difícil de conseguir. Las personas suelen tener uno de dos enfoques:

(1) No confío en usted hasta que demuestre que es digno de confianza, o (2) confío en usted hasta que demuestre que no es digno de confianza.

De cualquier manera, la confianza es fundamental para un matrimonio feliz.

2. Respeto

Ambos cónyuges deben tratar al otro con respeto y amabilidad . Eso significa nunca hablar de manera mezquina o despectiva, ni participar en ningún tipo de abuso mental, emocional o físico.

Debes tratarlos como la regla de oro: trata a los demás como te gustaría que te trataran a ti.

3. Amistad

Muchas relaciones románticas no comienzan como amistades, pero algunas sí. Independientemente de si son amigos primero o no, los mejores matrimonios son los que dicen ser mejores amigos. Ese es el tipo de relación en la que cada persona respalda a la otra y es capaz de hablar y confiar completamente en su cónyuge.

4. Compañerismo

Para tener una relación sana, debes disfrutar de pasar tiempo juntos.

Ahora bien, eso no significa que tenga que pasar las 24 horas del día, los 7 días de la semana, juntos en la cadera. Pero sí significa que ustedes dos disfrutan haciendo actividades juntos de manera regular. Son su constante compañero incorporado.

5. Compatibilidad

La compatibilidad ocurre en muchos, muchos niveles diferentes. Desde las diferencias de personalidad (introvertidas / extrovertidas) hasta pasatiempos, gustos / disgustos, religión, política y otros valores, es importante ser lo más compatible posible.

Aunque dicen que los opuestos se atraen, creo que la similitud es uno de los ingredientes más importantes para un buen matrimonio.

6. Amor

Hay muchos tipos diferentes de amor, desde el que tienes hacia una mascota, tu hijo o tu abuela, hasta el tipo romántico que te enamora locamente. Y no me refiero al enamoramiento, porque eso se desvanece.Publicidad

Estar enamorado de tu pareja no tiene por qué desvanecerse. Puede y debe durar para siempre.

7. Amabilidad

Más allá de lo obvio (hablar y actuar con amabilidad), es importante extender su amabilidad entre sí haciendo las pequeñas cosas.

Los simples actos de bondad recorren un largo camino. Frotarle los hombros o llevarle café son cosas pequeñas, pero demuestran que amas a la otra persona. Por lo tanto, no subestimes el poder de los pequeños gestos de bondad.

8. Intimidad sexual

Todo el mundo tiene su propio nivel de deseo sexual, por lo que es importante encontrar una pareja que coincida con el suyo. Algunas personas no necesitan mucho sexo, pero otras lo hacen por razones físicas y emocionales.

No pase por alto el hecho de que si no está sincronizado sexualmente, podría ser una gran razón por la que el matrimonio no funciona.

9. Intimidad emocional

La intimidad emocional es tan importante como la intimidad y la compatibilidad sexuales. Incluso si una pareja tiene relaciones sexuales todos los días, eso no siempre significa que haya mucha intimidad emocional entre ellos.

Sin la conexión emocional, la relación se vuelve distante y fría. Por lo tanto, no olvide alimentar sus sentimientos y el amor mutuo.

10. Comunicación

Si tiene problemas (lo que la mayoría de las parejas tiene), no puede resolverlos sin hablar entre ellos. Y no me refiero a gritar y gritar. Me refiero a sentarse racionalmente y hablar sobre las preocupaciones de ambos. Debe mantener esa línea de comunicación abierta en todo momento.

A continuación, se ofrecen algunos consejos que le ayudarán: Cómo mejorar la comunicación en las relaciones y aumentar la intimidad

Ahora que hemos discutido algunas de las cosas más importantes en un matrimonio, llevemos la discusión aún más lejos y hablemos de algunas otras cosas cruciales que hacen que un matrimonio sea bueno:

11. Dar prioridad a su cónyuge

Tu cónyuge no puede estar felizmente casado contigo si siente que es una prioridad baja en tu lista.Publicidad

Ya sea que ponga a los niños, el trabajo, sus amigos o cualquier otra cosa frente a su cónyuge, no saldrá bien. Deben hacer del otro su máxima prioridad.

12. Pasar tiempo juntos

Sé que la vida puede resultar muy ocupada para la mayoría de las personas, pero es vital que encuentren tiempo para pasar juntos, solos. No es que no sea divertido pasar el rato en familia con los niños o los amigos, pero eso no es un tiempo de calidad entre ellos.

Haz citas nocturnas con regularidad y esfuérzate por hacerlo todo el tiempo.

13. Hablar y conectarse

El tiempo que pasen juntos debe ser de calidad. Claro, podrían sentarse en su sala de estar solos el uno con el otro (lo que es pasar tiempo juntos), pero si ambos están en sus teléfonos, o incluso si están viendo la televisión, en realidad no se están conectando.

Por lo tanto, no se olviden de hablar entre ellos y mantener esa conexión que tenía cuando comenzó a salir.

14. Valores compartidos

Como mencioné anteriormente, es muy importante que ambos compartan valores similares. Eso no significa que tengas que ser idéntico, pero tienes que ver el mundo a través de lentes que sean compatibles entre sí.

Por ejemplo, una extrema derecha y una extrema izquierda probablemente no estarán de acuerdo en muchos temas del mundo. Creo que entiendes mi punto.

15. Planes mutuos para el futuro

¿Quieres niños? Si es así, ¿cuántos? ¿Cómo desea planificar su jubilación? ¿Qué quieres hacer en tu jubilación? ¿Donde quieres vivir? ¿Quieres viajar?

Todas estas preguntas son importantes para que puedan tener una visión compartida de cómo será su futuro juntos.

A continuación, ¿cómo se enfrenta a un matrimonio en apuros? Cuando es infeliz en su matrimonio, ¿qué se supone que debe hacer al respecto? Nadie nos da un libro de reglas sobre cómo arreglar una relación rota, ¿verdad? Entonces, aquí hay algunos consejos sobre cómo puede comenzar a sanar su matrimonio:

16. Hable de sus problemas

No puedes cambiar o arreglar lo que no reconoces. Por lo tanto, hablen unos con otros sobre sus problemas, no eviten los conflictos.Publicidad

Pero cuando hables, sé racional y siente empatía por tu cónyuge. Trate de ver la situación desde su perspectiva, no solo desde la suya. ¡No puedo enfatizar lo importante que es la empatía para un matrimonio saludable!

17. Redescubrir el compromiso

Algunas personas se rinden en un matrimonio infeliz. Ellos, mental y emocionalmente, simplemente lo revisan. ¡Pero no puedes hacer eso!

AMBAS personas deben estar 100% comprometidas para arreglar la relación. Una persona no puede hacerlo por sí sola. Por lo tanto, debe hablar y comprometerse a realizar los cambios necesarios para que la relación se reconstruya.

18. Busque ayuda profesional

Muchas personas simplemente no pueden hacer esto por sí mismas porque no tienen las habilidades necesarias. Ahí es donde un profesional capacitado puede ayudarlo.

No se sienta como un fracasado si busca un terapeuta o consejero matrimonial . De hecho, es todo lo contrario: son ganadores por hacer todo lo posible para salvar el matrimonio. ¡Es un signo de fuerza, no de debilidad!

Pensamientos finales

Si está en un matrimonio infeliz, no se desanime. Hay muchas relaciones que han regresado del borde de la destrucción, y la suya también puede hacerlo.

Y si aún no está casado, espero que tome en serio este consejo matrimonial cuando intente encontrar la pareja adecuada (o se pregunte si la pareja con la que está es).

El matrimonio no tiene por qué ser difícil, son las personas las que lo dificultan. Por lo tanto, recuerde estos consejos y finalmente podrá tener el felices para siempre con el que siempre ha soñado.

Crédito de la foto destacada: Alvin Mahmudov a través de unsplash.com