Entras en tu habitación y tropiezas con algo duro que te duele, tienes que caminar de puntillas hacia tu cama porque no hay suficiente espacio para caminar, tu cama tiene enormes pilas de ropa esparcidas por todos lados, tu mesa gime debajo de libros, periódicos, tazas, y todo tipo de cosas, y tu armario parece una tienda outlet saqueada después del Black Friday. Si ese es un escenario común para ti, entonces estás viviendo en un espacio que interrumpe tu capacidad para usarlo bien.

Tu habitación es el lugar donde comienzas y terminas tu día. Ya sea que sea consciente de ello o no, el espacio físico en el que vive y pasa gran parte de su tiempo tiene un papel importante que desempeñar en cómo nos comportamos. Tener una habitación en un estado tan desordenado puede tener una variedad de efectos en su vida. Nuestra mente no puede vivir completamente independiente de nuestro entorno; por lo tanto, es importante mantener la habitación ordenada, organizada y limpia. Una habitación ordenada con una cama hecha y un piso sin pilas no solo traerá felicidad y organización a su vida, ¡también cambiará su vida!Publicidad

Resumen de video

Aquí hay cinco razones que pueden despertar el deseo en ti de ordenar tu habitación para crear un cambio en tu vida.

1. Sabrá qué recursos tiene

¿Te encuentras buscando por todas partes tu pulsera o ropa a juego cuando vas de fiesta o con amigos? ¿O acaso te compras unos pantalones y luego te enteras de que tenías uno mejor para combinar con la camiseta que llevabas para el evento? Mantener su dormitorio ordenado le permitirá saber qué cosas tiene (zapatos, ropa, joyas, libros, revistas y papelería) que se encuentran entre sus pertenencias para que no tenga que buscarlas por todas partes o ir a comprar cosas nuevas. cuando ya tienes mejores alternativas.Publicidad

2. Tus pensamientos también se ordenarán

Poner en orden tu casa también pone en orden tu mente. Los psicólogos sugieren que una habitación desordenada es una representación de un estado mental desorganizado. Cuando uno está ordenado y organizado también forma parte de su vida, ayudándolo en todo.

Como afirma Marie Kondo en La magia de ordenar la vida que cambia la vida , Desde el momento en que empiece a ordenar, se verá obligado a reiniciar su vida. Como resultado, su vida comenzará a cambiar. Entonces, si quieres traer un cambio a tu vida, sigue adelante con la limpieza y organización de tu espacio y comienza un maratón de ordenar.Publicidad

3. Ordenar su habitación puede ahorrarle tiempo

Ordenar tu habitación y organizar tu espacio no solo te permite conocer las cosas que tienes, sino que también te puede ahorrar mucho tiempo, ya que sabrás dónde encontrar algo cuando lo necesites. Ahora, cuando se despierta temprano en la mañana, no tiene que buscar frenéticamente mientras pasan los minutos por su par especial de zapatos, su reloj o la blusa que realmente quería usar. En cambio, el comienzo de su día será tranquilo y podrá salir a tiempo de la puerta a su trabajo o universidad.

4. Serás más social

¿Le gustaría que su amigo viera su habitación desordenada? Probablemente me sentiría demasiado avergonzado si mi amigo viniera y viera mi habitación en un estado desordenado. Cuando te avergüenzas del estado de tu dormitorio, es menos probable que invites a alguien. Por otro lado, cuando su casa está limpia, está listo para la compañía y también es más probable que invite o dé la bienvenida a alguien de manera espontánea. Ordenar su habitación ayuda a prevenir la creación de un límite a su alrededor; por lo tanto, se volverá más social.Publicidad

5. Tu salud mejorará

Ordenar su habitación también trae consigo algunos beneficios para la salud. Cuando su dormitorio se convierta en un lugar tranquilo y ordenado sin desorden, se sentirá menos estresado y menos distraído. Esto significa que puede pasar un rato de relajación antes de acostarse e irse a dormir tranquilamente. De estudios , se ha descubierto que aquellos que tienen habitaciones abarrotadas llenas de vallas tardan mucho tiempo en conciliar el sueño y su calidad de sueño también es lo suficientemente mala como para aumentar las posibilidades de depresión y estrés. Está lo suficientemente claro. Ordenar tu habitación tendrá un efecto positivo en tu salud y la idea de ir al dormitorio sería placentera y relajante. No solo esto, sino que una habitación ordenada ya no será el hogar de bacterias y virus que pueden comprometer su salud.

Conclusión

Sin duda, limpiar una habitación realmente desordenada y optimizar su entorno no es un trabajo fácil, pero con un poco de determinación y un enfoque metódico, es totalmente factible. Solo necesitas empezar. De Marie Kondo La magia de ordenar la vida que cambia la vida , uno de los más vendidos del New York Times, puede servir como el manual perfecto para guiarlo. ¡Feliz limpieza!Publicidad

Crédito de la foto destacada: Allen Goldblatt a través de flickr.com