Haz que el domingo sea el número uno en tu libro.

A medida que nos acercamos al fin de semana, no puedo pensar en una mejor manera de celebrarlo que hacer mi parte para acortarlo.

De acuerdo, esa no es realmente mi intención.

Pero mira un calendario. Ya sabes, uno en papel. Una de las primeras cosas que notará es que el primer día de la semana no es lunes. Es domingo.

Entonces, ¿por qué se considera el lunes el comienzo de la semana?Publicidad

Una de las razones más obvias es que muchos de nosotros comenzamos nuestra semana laboral los lunes. Como resultado, el domingo parece llegar al fin de semana. Por lo tanto, los lunes a menudo son los más afectados por ser el peor día de la semana porque hay mucho que hacer, mucho que volver a hacer, y dormir hasta tarde tampoco es una opción.

No tiene por qué ser así. ¿Qué pasaría si pudieras ir al lunes con menos sensación de carga y en un estado mental más relajado y abierto? ¿Qué pasaría si ya hubiera logrado algunas de las cosas que eran realmente importantes para usted cuando llegó el lunes?

Bien tu puedes. Simplemente comience a tratar el domingo como el primer día de la semana y no solo mejorará sus lunes, sino que mejorará su semana en general.

Entonces, ¿cómo empezar?Publicidad

Los domingos son lo primero

Si bien los calendarios en papel generalmente comienzan los domingos, las opciones de calendario como Google Calendar y aplicaciones nativas como iCal le permiten hacer que los lunes sea el primer día de la semana. Probablemente hayas habilitado esto.

Bueno, ahora tienes que volver a cada aplicación y volver a cambiarla. Tomará algo de tiempo si tiene muchas aplicaciones de calendario (tanto en línea como fuera de ella) sobre la marcha, pero hacer el trabajo ahora será de gran ayuda para cambiar su forma de pensar en el futuro. Ya sea que su semana laboral real comience en un Mondar o no, le recomiendo encarecidamente que haga de los domingos el primer día en sus aplicaciones de calendario.

Cambie su flujo de trabajo

Ahora que ha cambiado cosas en sus calendarios, agítelas en su flujo de trabajo. La mayoría de la gente verá que los domingos están bastante abiertos cuando se trata de trabajar, así que comience a mover algunos de los artículos que están reservados para el lunes al domingo. Si trabaja desde casa, este será un proceso bastante indoloro. Si no lo hace, es posible que deba realizar algunos ajustes adicionales.

Es posible que desee ir tan lejos como para preguntarle a sus superiores si puede comenzar a trabajar de domingo a jueves en lugar de la rutina habitual de lunes a viernes. En algunos casos, esto no será posible según su función en la oficina, el tipo de negocio en el que se encuentre o similares. Pero si ninguno de esos obstáculos se interpone en tu camino, inténtalo. Hay un montón de caminos a seguir al lanzar la idea.Publicidad

Puede decir que los domingos serían muy productivos para usted debido a la falta de distracciones en el lugar de trabajo. Su flujo no se verá interrumpido, y eso aumentará significativamente su productividad por sí solo. También puede mencionar que los lunes serán más productivos para usted en virtud de manejar algunas de las tareas habituales de los lunes el domingo. Esto podría servir para convertirlo en un gran activo para tener en el lugar de trabajo los lunes; mientras que otros están luchando por ponerse en marcha, usted ya ha dedicado un día de trabajo. Pregunte si puede probarlo durante un mes y vea a dónde lleva.

Dicho esto, no menciones cómo los viernes tienden a ser improductivos en general y debido a que estarás libre ese día y trabajarás el jueves, no serás presa de esa práctica. Podría ser contraproducente para usted si su jefe asumirá que los jueves se convertirán en sus viernes. Utilice una redacción positiva; va mucho más allá con una pregunta como esta.

Beneficios complementarios

Costo: Si bien su empleador podría ver algunos beneficios reales al permitirle comenzar su semana laboral el domingo, usted también podría ver algunos. Por ejemplo, si tiene hijos, podría terminar ahorrando en los costos de la guardería si tiene el viernes libre en lugar del domingo.

Más tiempo libre: No crea que pierde un día del fin de semana con su familia, amigos o pareja porque está trabajando el domingo. Si trabaja desde casa, puede seleccionar su horario de trabajo para dedicar el tiempo que necesita a su trabajo en lugar de trabajar durante una cantidad determinada de horas seguidas. Si no trabaja desde casa, puede hacer arreglos para trabajar en un horario que le permita mantener un tiempo social con familiares y amigos el domingo porque la hora a la que llega y se va no es tan importante como el tiempo que pasa en el trabajo. Hay más flexibilidad porque no tendrá que estar presente cuando otros lo estén; de hecho, probablemente trabajará solo.Publicidad

Claridad: Un cambio como este le permite tener realmente claro lo que está haciendo, cómo lo está haciendo y, sobre todo, cuándo lo está haciendo. Al comenzar su semana laboral el domingo, notará otras cosas que puede afinar sobre su trabajo. El enfoque generado por el domingo se mantendrá durante gran parte de la semana e impactará en la cantidad y calidad de su producción, para mejor.

No más lunes maníacos

Solía ​​odiar los lunes. Ya no. Empezar los domingos me ha liberado de esa trampa, y sí, es una trampa. La negatividad que trae consigo el lunes puede ser realmente perjudicial para su productividad a largo plazo. Es difícil creer que un día pueda hacer eso, pero se puede, y lo hace.

Cambie el comienzo de su semana al domingo y tendrá más días soleados por delante. Y a todos les vendría bien un poco más de sol en sus vidas, ¿verdad?