Como seres humanos, las primeras impresiones son muy importantes. Si bien hemos escuchado que alguien hace sus primeras suposiciones sobre ti en los primeros 60 segundos de la reunión, las últimas investigaciones de los psicólogos Janine Willis y Alexander Todorov de la Universidad de Princeton han descubierto que es mucho más rápido que eso. De hecho, se cree que ocurre en una décima de segundo.

En otras palabras, es nuestra apariencia facial la que hará o romperá una primera impresión con nuestro cerebro buscando instintivamente simpatía, competencia, confiabilidad y agresividad.^[1]

Entonces, ¿se puede revertir una primera impresión negativa en ese valioso parpadeo?Publicidad

Todos juzgamos y hacemos suposiciones

No emitimos juicios por despecho. Es el instinto humano de sobrevivir lo que nos lleva a tomar la decisión de juzgar a fin de decidir si vale la pena mantener a una persona en particular o no, lo más rápido posible.

Aquí suceden un par de cosas en el cerebro: nuestra falta de recuerdos relevantes que tenemos con una nueva persona hace que el cerebro compense la falta de información. Por lo tanto, intenta establecer conexiones a través de lo que vemos y escuchamos junto con experiencias pasadas. Este es el modo de supervivencia que nos ayuda a tomar la decisión de si es alguien a quien vale la pena volver a ver y sopesa el valor de esa persona para nosotros.

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¿Qué puede influir en la percepción de las personas?

Puede pensar que lo que ve es un factor importante en las primeras impresiones y, por supuesto, lo es. Pero, ¿alguna vez se ha formado una opinión de alguien a quien nunca ha conocido con solo escuchar las opiniones de otra persona sobre él? Esto se debe a que el cerebro tiende a inventar historias o imaginar información basada fuertemente en nuestros pensamientos y creencias profundamente arraigados.

Como resultado, cuando conoces a alguien después de escuchar opiniones sobre él, todo lo que haga tenderá a reforzar aún más esa impresión imaginaria. Si actúan de una manera diferente, el cerebro asumirá que es solo una excepción en el momento.

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Por eso, cuando te haces una impresión de alguien a quien estás a punto de conocer, puede ser muy difícil cambiar tu forma de pensar sobre ellos. La mayoría de las veces no nos damos cuenta de que se está produciendo este sesgo de la primera impresión. Si has escuchado que Fred es un emprendedor con visión de futuro y tus ideas de emprendedores con visión de futuro tienden a ser personas agresivas, feroces y seguras, Fred tendrá dificultades para convencerte de manera diferente, incluso si demuestra que no es ninguno de ellos. esas cosas. Esto no se debe a que seas una persona terrible; es el sesgo de la primera impresión que se hace cargo.

Anular el sesgo de la primera impresión

Todos queremos causar una buena primera impresión con cualquiera que conozcamos y una de las formas más comunes de hacerlo es hacer un cumplido. Los cumplidos son pequeños obsequios que puede dar a los demás, especialmente cuando son significativos y genuinos. Sin embargo, existe el peligro de felicitar a las personas que conoces por primera vez. No tiene nada que ver contigo y todo tiene que ver con ellos; la gente tiende a descartar sus esfuerzos porque sospecha que está tratando de influir en ellos intencionalmente a través de halagos, incluso si esa no es su intención. Una forma de evitar esto es conseguir que otra persona transmita el cumplido. Esto naturalmente reduce el escepticismo.

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La ruta de terceros puede funcionar al revés; conseguir que alguien diga algo bueno sobre ti. Esto se debe a que psicológicamente da forma a su idea de ti de una manera positiva. Esta es una estrategia que lo ayudará instantáneamente a mezclarse con personas que no ha conocido antes, ya que inconscientemente les agradará por lo que han escuchado. Por supuesto, esto puede ir en tu contra si alguien habla mal de ti (incluso sin querer) y, como resultado, la gente, naturalmente, será más cautelosa y se cerrará hacia ti.

Hay algunas cosas a tener en cuenta al hacer esto:

• Nunca fuerces a nadie a hablar de ti. Un cumplido a través de un tercero siempre debe provenir del corazón. Pedirle a un amigo que haga algo que no quiere hacer no vendrá de una energía genuina. También podría ser contraproducente y hacer que esa persona termine diciendo cosas negativas sobre ti. Solo asegúrate de elegir a una persona que te conozca muy bien y que le encantaría enfatizar tus atributos positivos.
• Elija sabiamente el tipo de cumplido. Asegúrate de que el cumplido no esté dirigido a nada superficial como la apariencia. Ya sea una oportunidad romántica o simplemente una amistad, es nuestra personalidad la que forma conexiones profundas. Así que hazlo más sobre lo amable, servicial o divertido que eres. Esto causará menos juicio por adelantado que su apariencia externa.
• No mienta ni exagere. Puede ser tentador acercarse a los demás para dar una buena impresión, pero esto solo dura a corto plazo. Conseguir que alguien mienta nunca saldrá bien porque la gente siempre se dará cuenta eventualmente si algo no encaja. Asegúrate de que el cumplido sea genuino y provenga de un buen lugar.

Entonces, si bien una décima de segundo es todo lo que se necesita para emitir un juicio (y algo que realmente no podemos controlar), la mejor manera de contrarrestar cualquier posible conclusión negativa que alguien haga de usted es usar la táctica de terceros. Sembrar la semilla primero permitirá que alguien se forme una opinión más positiva de ti y te dará una ventaja al eliminar la tendencia del cerebro a juzgar en una primera reunión.Publicidad

Crédito de la foto destacada: Freepik a través de freepik.com

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