Por muy esenciales que sean los mensuales para la procreación y la salud femenina en general, tenerlos siempre es un dolor.

Como mujeres, la mayoría de nosotras tenemos una relación de amor y odio con nuestros períodos. Nos encanta cuando suceden a tiempo y no llegan tarde ni temprano, y no nos causan demasiadas molestias ni alboroto hormonal; pero todavía odio tenerlos en general.

Y si bien un período tardío podría ponernos en pánico si somos sexualmente activos y practicamos el control de la natalidad (¡miedo al embarazo!), Tener su período una semana antes es igual de malo. Si ha tenido un ciclo regular hasta ahora, también suele ser un poco alarmante. Aquí está todo lo que podría estar detrás de su menstruación una semana antes ...

¿Odias tener el período una semana antes?

Tener un inicio temprano repentino de los períodos puede ser bastante doloroso, literal y figurativamente, ya que arruina mucho. Ya sea ese fin de semana que estaba planeando con su pareja, o unas vacaciones rápidas, o incluso esa importantísima entrevista / presentación de trabajo que había planeado tener, los períodos inesperados pueden poner una llave en sus trabajos, literal y figurativamente.

Además de tomarte desprevenido y causar sangrados vergonzosos que se ven a través de tu ropa, tener tu período temprano también significa que necesitas descubrir los cómo y los por qué detrás de él, en lugar de ponerte nervioso.

¿Cómo funciona el ciclo del período normal?

No todas las mujeres tienen el mismo período y los períodos normales tienden a ser un poco diferentes para todos también. La mayoría de las niñas comenzarán sus períodos en la preadolescencia o en la adolescencia temprana, digamos entre los 11 y 13 años. Dicho eso; Es bastante normal que una niña comience a tener su período entre los ocho años, digamos alrededor de los 15.Publicidad

Un ciclo menstrual se cuenta desde el primer día de un período hasta el primer día del siguiente período, en su mayoría son 28 días, especialmente si está tomando la píldora y está regulada por ella.

Sin embargo, para las mujeres adultas, los ciclos normales pueden variar de 21 a 35 días, mientras que para las adolescentes esto también puede variar de 21 a 45 días.^[1]. El flujo menstrual real, también conocido como su período, también podría variar y el sangrado podría ser tan solo de dos a tres días o hasta una semana completa.

Sin embargo, sobre todo, dentro de los tres años de haber comenzado su primer período, sus períodos deberían haberse estabilizado en un ciclo que sabe que es suyo. Y puede que no sea normal para empezar.

A veces, su ciclo también puede variar, puede ser de 27 días o, a veces, de 30, y en otras ocasiones puede tener un respiro de solo 24 días antes de comenzar de nuevo con la menstruación. Esto sigue siendo normal^[2]…

¿Cuándo debo consultar a un médico por mis períodos?

Para un flujo pesado o demasiado ligero, un dolor debilitante durante el período y ciclos irregulares repentinos después de años de tener los normales son momentos en los que debe dirigirse al médico sobre sus períodos para descartar cualquier problema hormonal o de salud.Publicidad

Además, si su período se salta uno o dos meses y no está embarazada, si se siente enferma después del uso de tampones o incluso el hecho de que tiene 15 años y aún no ha tenido su período, todo podría ser motivo para programar una cita.

Razones para tener su período una semana antes

Así que hemos establecido que, a veces, tener el período una semana antes no es un gran problema. Hay tantas razones diferentes para tener un período temprano, incluidas las inofensivas como un cambio en la dieta o el ejercicio físico, el estrés, el peso, el sueño o cualquier otro cambio pequeño o grande en su rutina.

Enfréntelo, el cuerpo humano es algo realmente extraño, con muchas más rarezas que la ciencia aún no puede comprender. Si ha pasado por algún cambio en la vida y su período llega temprano, alégrese de que su cuerpo esté bien y responda a esos estímulos externos. Realmente no es gran cosa.

Razón 1: Estás estresado

El estrés tiende a afectar los períodos de formas extrañas. Demasiado puede desequilibrar su cuerpo y hacer que aumenten las hormonas del estrés, lo que a su vez afecta a la glándula pituitaria que a su vez afecta a los ovarios, causando períodos tempranos, períodos tardíos e incluso períodos perdidos^[3]…

Si tiene su período una semana antes, vea si hay algo en su vida que lo estresa y luego intente hacer cambios positivos a su alrededor para regularizar su ciclo menstrual.^[4]

Razón 2: Ha perdido o aumentado de peso

Su peso puede afectar sus períodos de innumerables formas. Simplemente porque su peso afecta la producción de hormonas y, a su vez, cambia su ciclo para bien o para mal.Publicidad

Una pérdida de peso repentina provocada por una dieta excesiva, una rutina de ejercicios intensos o incluso una enfermedad puede hacer que su ciclo hasta ahora normal ignore su responsabilidad y se vuelva loco.

De manera similar, un aumento de peso grave, que a su vez también podría ser un signo de desequilibrio hormonal para empezar, puede desequilibrar su ciclo menstrual y hacer que tenga su período una semana antes o incluso una semana tarde.^[5].

Para regularizar su período, manténgase dentro de los parámetros de peso saludable y coma comidas balanceadas.

Razón 3: Ha comenzado o detenido el método anticonceptivo

Ya sean esas pequeñas píldoras, ese DIU o cualquier otro mecanismo anticonceptivo, estas cosas intentan regular su ciclo a través de hormonas y pueden causar temporalmente un desequilibrio hormonal en su cuerpo, antes de que todo se reduzca a la normalidad (y en el caso de las píldoras, períodos más ligeros que son como un reloj!).

Comenzar o suspender el control de la natalidad puede hacer que sus períodos se comporten mal y lleguen temprano, tarde o se salten un tiempo por completo^[6].

Razón 4: Ha habido un cambio, cualquier cambio

Entonces, si bien cosas como estas no están relacionadas en absoluto con sus períodos (o eso puede pensar), a veces solo un cambio en su estilo de vida puede provocar un cambio en su período, lo que hace que tenga su período una semana antes, una semana tarde o tal vez ninguno en absoluto.Publicidad

El embarazo puede provocar manchas (y, a veces, desafortunadamente, también un aborto espontáneo) y puede confundir esto con un período temprano, especialmente si no sabe que está embarazada.

Es posible que haya tomado una píldora del día después (Dios mío, olvidé mi método anticonceptivo). O puede que haya comenzado una dieta, o haya dejado una, o simplemente haya caminado tontamente, o se haya mudado de ciudad ... De repente puede estar teniendo una vida sexual activa, o haber roto con el amor de su vida, rompiéndose el corazón en el proceso.

Muchos factores extrínsecos pueden afectar su período y, francamente, está bien que su cuerpo sea consciente de estos cambios y, en consecuencia, responda a ellos.^[7]

Razón 5: Puede tener una ITS / ETS

Entonces, en caso de que haya sido un poco aventurero en el saco con el tipo de hombre equivocado, es posible que haya aterrizado con una ITS y, a veces, las ITS pasan desapercibidas y el único síntoma es sangrado entre períodos, que puede confundir con un período temprano.

Sin embargo, si su período inicial tiene un flujo mucho más ligero de lo normal, es hora de que piense en las actividades de su dormitorio y vaya al médico.^[8].

Razón 6: Tiene problemas ginecológicos preexistentes

Si le han diagnosticado SOP, fibromas uterinos, endometriosis (endometrio anormalmente pesado) o cualquier otro problema uterino u ovárico, los períodos irregulares pueden ser parte integral de su vida.Publicidad

Si aún no ha sido diagnosticado pero ha enfrentado períodos irregulares durante mucho tiempo, es hora de que vaya y se haga un chequeo para descartar cualquier problema de salud subyacente menor o grave que pueda estar causando esos períodos irregulares.^[9].

Así que eso es todo, las razones por las que tienes un período temprano pueden ser algo tan simple como el estrés o tan serio como una ITS / ETS. Recuerde repensar todo lo que le ha sucedido antes de hacer un juicio rápido y no dude en visitar al médico en caso de que sienta que algo está pasando ... La clave es no entrar en pánico y descubrir la causa subyacente, para que pueda hacer cambios positivos alrededor.

Referencia