¿Con qué frecuencia has escuchado la línea? Lo siento, no tengo tiempo en respuesta a que sugieres una actividad a un amigo o pides ayuda? Quizás se lo haya dicho usted mismo a otras personas. Si bien podría ser realmente cierto para muchos, la dura realidad es que, por lo general, no es del todo el caso.

La verdadera verdad detrás de que no tengo tiempo

Si obtenemos esta respuesta, generalmente le damos a la persona el beneficio de la duda; después de todo, ¿quiénes somos nosotros para cuestionar cuánto tiempo tiene realmente? Pero en el fondo de nuestra mente, a menudo nos preguntamos si nos acaban de dar una excusa rápida y fácil. La única razón por la que dudamos es porque lo más probable es que nos hayamos dado esta excusa en algún momento. Entonces, ¿qué puede significar realmente?

• Realmente tengo mucho que hacer y no puedo encajarlo de manera realista: Para muchos de nosotros, asumimos demasiado y, aunque nos gustaría ayudar o hacer algo con alguien, nos sentimos estresados ​​cuando ya hay mucho en nuestro plato.
• Tengo cosas más importantes que hacer que hacer eso contigo: Esto suena duro, pero a veces otras prioridades más importantes pueden hacerse cargo en cualquier momento en particular.
• No tengo nada que hacer, pero no quiero hacer eso de todos modos: Hace frío, pero a veces una persona no está de humor, está cansada o lo que ha sugerido no le atrae. Quizás en ese momento, estaban ansiosos por pasar el rato en el sofá con un buen libro y una copa de vino, pero se sienten un poco malvados al admitir que preferirían eso a pasar el rato contigo.
• No tengo nada que hacer, pero no quiero explicar por qué no puedo hacer eso: A veces es más fácil decir una mentira piadosa que tener que explicar por qué no quieres hacer algo con alguien. Tal vez no estés de humor o no te guste mucho salir con esa persona. Por lo general, es una reacción instintiva rápida salir de él fácilmente sin preguntas incómodas.

Aunque las razones subyacentes detrás de esta respuesta pueden parecer duras, todos podemos admitir que podemos relacionarnos con al menos una de ellas.

Cuestiona la mentira común

Aproximadamente el 90% de las veces, si escuchas esto, lo más probable es que sea una mentira. Pero esto no nos va a sorprender porque todos lo sabemos. Sin embargo, solemos dejarlo pasar sin dudarlo cuando alguien nos lo dice. Sin embargo, en lugar de descartar esta mentira común, quizás deberíamos considerar lo que realmente significa para nuestras amistades y relaciones con los demás.Publicidad

Eres una prioridad baja. ¿Es esta realmente la base de una buena relación con alguien si continuamente insinúa que no eres una alta prioridad en su vida? Las relaciones requieren esfuerzo de ambos lados, así que si ambos usan mucho esta excusa, entonces puede ser el momento de cuestionarla.

No está recibiendo el respeto que se merece. Todos somos dignos de tener buenas relaciones con amigos, familiares y seres queridos y merecemos respeto. Pregúntese por qué no obtiene eso. ¿Realmente te valoran como una persona importante en su vida?

No pueden ser sinceros contigo. Un verdadero amigo te dirá que tiene otros planes y no querrá mentirte. Harán todo lo posible para compensarlo, concertarán otro horario porque quieren pasar tiempo con usted. Si sienten que necesitan mentir, entonces podría haber un problema subyacente.

El daño de esta conocida mentira

Por supuesto, también somos culpables de usar esta excusa. Pero, ¿qué dice sobre nosotros mismos, nuestra integridad y perspectiva sobre las relaciones en nuestra vida?Publicidad

En el fondo, todos conocemos el significado detrás de por qué lo decimos, ya sea que lo escuchemos de los demás o lo usemos nosotros mismos. Pero solo porque no admitamos abiertamente lo que realmente significa, no significa que no esté teniendo un impacto. Les da a las personas una impresión no dicha de ti que se acumula con el tiempo y puede dañar las posibles relaciones cercanas o romper los lazos estrechos.

Los pensamientos más comunes que las personas tienen cuando escuchan No tengo tiempo tienden a ser:

• Eres tan malo organizando lo que estás haciendo que no puedes administrar bien tu tiempo.
• Qué persona arrogante eres que ni siquiera te molestas en decirme la verdadera razón por la que no puedes hacerlo.
• Esta persona claramente no respeta nuestra relación y ahora estoy empezando a perder el respeto por ella.

Tómese el tiempo o diga la verdad

Al final del día, se trata de prioridad . Todos sabemos que todos tienen las mismas 24 horas al día; se trata más de nuestra forma de pensar y de cómo elegimos organizar nuestro tiempo. Todos tenemos la opción de hacer tiempo para algo o no.

La clave es deshacerse de las excusas y ser honesto. Explique por qué no tiene tiempo porque, aunque esto podría parecer duro, no es más duro que el impacto de las personas que se preguntan cuál es la verdadera razón y la disminución del respeto por ambas partes.Publicidad

Diles que no es tu prioridad

Así es, es difícil de admitir y decir, ¿no? Pero ser honesto de esta manera lo está exponiendo. Nuestro tiempo es un recurso limitado y no tiene sentido fingir que no lo es. Sí, puede parecer duro, pero al menos es honestidad en lugar de que la otra persona sienta que ha sido engañada con una excusa que, en última instancia, podría causar más daño.

Da seguimiento con una razón

Lo mejor que puede hacer es explicar el motivo para paliar la cruda realidad. Esto hará que la persona comprenda un poco mejor su posición y tendrá menos impacto negativo en su relación a largo plazo.

Organizar una alternativa

Siempre trate de buscar otro momento para convertirlos en una prioridad. Si desea cultivar sus relaciones, es importante mostrarles que pueden ser una prioridad para usted, pero no en este momento.

Un ejemplo de esto podría ser: una amiga te ha preguntado si vendrías el próximo viernes por la noche para ver su nueva exposición. Probablemente podría ir técnicamente, pero ha estado posponiendo la clasificación de su CV y ​​la búsqueda de trabajo por un tiempo y debe comenzar a priorizar esto. En lugar de simplemente pedir disculpas, no tienes tiempo, explícale tus prioridades, deséale suerte y organiza una cita para tomar un café más adelante en la semana para averiguar cómo te fue.Publicidad

Recuerde que esta excusa común puede ser más dañina de lo que cree. Si descubre que lo usa mucho, podría ser el momento de comenzar a cuestionar sus valores hacia las amistades y las relaciones con los demás. Empiece a ser más honesto. Podría salvar su integridad y conexión con las personas importantes en su vida.

Crédito de la foto destacada: Kaboompics a través de kaboompics.com