La búsqueda de metas que valgan la pena es parte de lo que hace que la vida sea placentera. Ser capaz de establecer un objetivo y luego verse progresando hacia el logro de ese objetivo es una sensación increíble.

Pero, ¿conoce el mayor obstáculo para la mayoría de las personas que intentan alcanzar sus objetivos, el asesino silencioso de los sueños que detiene a las personas incluso antes de que empiecen? Ese obstáculo es la zona de confort, y quedarse atascado allí seguramente descarrilará cualquier esfuerzo que realice para lograr las metas que se ha fijado.

Si quieres alcanzar esos objetivos, tendrás que liberarte de tu zona de confort. Echemos un vistazo a cómo cambiará tu vida una vez que tengas el coraje para salir de tu zona de confort.

¿Qué es la zona de confort?

La zona de confort Se define como un estado de comportamiento dentro del cual una persona opera en una condición de ansiedad neutra, utilizando un conjunto limitado de comportamientos para ofrecer un nivel constante de desempeño.

Lo que más me llama la atención sobre esa definición es la última parte: usar un conjunto limitado de comportamientos para ofrecer un nivel constante de desempeño. ¿Cuántas personas exitosas conoces que brinden una nivel constante de rendimiento? Publicidad

El objetivo en la vida es desafiarte a ti mismo continuamente y mejorarte continuamente. Y para hacer eso, debes salir de tu zona de confort. Pero una vez que lo haga, su vida comenzará a cambiar de formas que nunca hubiera imaginado. Lo sé porque está sucediendo ahora mismo en mi propia vida.

Esto es lo que he aprendido.

1. Estarás asustado

Salir de su zona de confort no es fácil. De hecho, en ocasiones puede ser francamente aterrador, y está bien. Es perfectamente normal sentir un poco de temor cuando te embarcas en un viaje que te obliga a probar cosas nuevas.

Así que no se asuste ni se abrume cuando sienta que se está asustando un poco. Es perfectamente normal y todo es parte del proceso. Lo importante es que no dejes que ese miedo te detenga. Debes seguir actuando frente al miedo.

Eso es lo que separa a los ganadores de los perdedores.Publicidad

2. Fracasarás

Salir de tu zona de confort significa que te adentras en un territorio inexplorado. Estás intentando cosas que nunca antes has probado y estás aprendiendo cosas que nunca antes has aprendido.

Esa curva de aprendizaje empinada significa que no va a hacer todo bien la primera vez, y eventualmente fallará cuando salga de su zona de confort. Pero siempre que las fallas no sean catastróficas, puede ser bueno fallar porque ...

3. Aprenderás

El fracaso es el mejor maestro. He aprendido más de cada uno de mis fracasos que de cada uno de mis éxitos. Cuando falla poco y falla a menudo, aumenta rápidamente la velocidad a la que aprende nuevos conocimientos y habilidades. Y ese nuevo conocimiento, si se aplica correctamente, eventualmente lo conducirá al éxito.

4. Te verás a ti mismo de una manera diferente

Una vez que salga de su zona de confort, inmediatamente se demuestra a sí mismo que es capaz de lograr más de lo que pensaba que era posible. Y eso cambiará la forma en que te ves a ti mismo.

En el futuro, tendrá más confianza en sí mismo cada vez que salga de su zona de confort, y esa mayor confianza hará que sea más probable que Seguir salir de tu zona de confort. Y cada vez que lo haga, se demostrará a sí mismo una y otra vez de lo que es realmente capaz.Publicidad

5. Tus compañeros te verán de otra manera

Queremos admitirlo o no, la gente juzga a otras personas. Y ahora mismo, la gente te ve de cierta manera y tienen cierta idea de lo que eres capaz de hacer. Eso es porque se han acostumbrado a verte operar en tu zona de confort.

Pero una vez que salga de su zona de confort, también demostrará a otras personas que es capaz de mucho más de lo que demostró en el pasado.

La mayor confianza que otras personas depositan en usted generará más oportunidades que nunca.

6. Tu zona de confort se expandirá

Lo bueno de la zona de confort es que es flexible y maleable. Con cada acción que realiza fuera de su zona de confort, se expande. Y una vez que domine esa nueva habilidad o acción, eventualmente se convertirá en parte de su zona de confort.

Esta es una gran noticia para usted porque significa que puede aumentar y mejorar constantemente los comportamientos con los que se siente cómodo. Y cuantas más herramientas y habilidades tenga a su disposición, más fácil será lograr sus objetivos.Publicidad

7. Aumentarás tu concentración y concentración

Cuando vives dentro de tu zona de confort, la mayor parte de tus acciones son habituales: automáticas, subconscientes y requieren un enfoque limitado.

Pero una vez que salga de su zona de confort, ya no dependerá de esas respuestas habituales. Te ves obligado a concentrarte y concentrarte en la nueva acción de una manera que nunca lo harías en tu zona de confort.

8. Desarrollarás nuevas habilidades

Salir de tu zona de confort requiere que desarrolles nuevas habilidades. Uno de los muchos beneficios que experimentará es que se alejará del conjunto limitado de comportamientos y comenzará a desarrollar su capacidad y experiencia en nuevas áreas.

Vivir dentro de su zona de confort solo requiere un conjunto limitado de habilidades, y esas habilidades no contribuirán mucho a su éxito. Una vez que pueda salir con confianza de su zona de confort y aprender una nueva habilidad, no hay límite para lo que puede lograr.

9. Conseguirás más que antes

Con todo lo que sucede una vez que sale de su zona de confort, naturalmente va a lograr más que nunca.Publicidad

Su mayor concentración y enfoque le ayudarán a desarrollar nuevas habilidades. Esas nuevas habilidades cambiarán la forma en que te ves a ti mismo y te animarán a salir aún más de tu zona de confort.

Crédito de la foto destacada: Josef Grunig a través de farm3.staticflickr.com