Es la triste realidad de la vida que hay momentos en los que simplemente tenemos que dejar ir y seguir adelante. Esto es cierto no solo en las parejas románticas, sino también en situaciones laborales, condiciones de vida, relaciones profesionales y amistades. Incluso las inversiones y las posesiones tangibles pueden ser difíciles de abandonar a pesar de lo destructivas o exigentes que se hayan vuelto.

¿Debería quedarme o irme? ¿Comprar o vender? ¿Sacarlo o tirar la toalla? Decisiones difíciles. Es una especie de equilibrio entre perseverancia y autoconservación.

Lo que a menudo empeora el problema es que, si bien podemos comprender intelectualmente esta verdad de la vida, nos resulta difícil practicarla. Oh, podemos ver fácilmente y señalar a los demás cuándo es el momento de que sigan adelante, pero cuando se trata de nosotros mismos, es más difícil reconocer cuándo es el momento de decir adiós.

Señala que es hora de seguir adelante

1. Cuando te sientes irrespetado o no escuchado

Cada uno de nosotros tiene una necesidad fundamental de ser respetado y escuchado.

2. Cuando das repetidamente más de lo que recibes

Aunque no deberíamos llevar la cuenta, tiene que haber un equilibrio de toma y daca a largo plazo.Publicidad

3. Cuando piensas en el pasado más que en el presente

No puedes vivir en el pasado. Si pensar en los recuerdos del pasado es más placentero que vivir en el presente, entonces o estás glorificando el pasado o hay algo muy mal en la situación actual.

4. Cuando se siente agotado mental y físicamente constantemente

La vida es trabajo y, a veces, es realmente agotadora, pero esa no debería ser la norma. Si siempre estás agotado, es un problema.

5. Cuando lloras más de lo que ríes

Si bien estamos destinados a sentir dolor y herir nuestros sentimientos de vez en cuando, las risas y las sonrisas deben superar en número a las lágrimas.

6. Cuando sientes enojo con más frecuencia de lo que sientes amor

La ira es parte de la vida. La gente nos enoja a veces, especialmente aquellos que nos importan. Y las circunstancias de la vida pueden ser muy exasperantes, pero el amor debe ser lo predeterminado, no la ira.

7. Cuando tenga la esperanza de que mañana será mejor, día tras día tras día

La esperanza nos sostiene; la vida no sería nada sin ella, pero si somos perpetuamente tan miserables que seguimos esperando que mañana sea mejor, entonces tenemos que echar un vistazo a cómo vivimos hoy.Publicidad

8. Cuando te encuentres pensando, las cosas estarían mejor si cambiaran ...

No podemos cambiar a otras personas. Tampoco podemos depender de nuestra felicidad del comportamiento de otra persona. Necesitamos aceptar la realidad. Somos responsables de nuestra propia felicidad y si no podemos ser felices y saludables como están las cosas, entonces tenemos que seguir adelante.

9. Cuando tienes que ocultar quién eres realmente para ser aceptado o amado.

Cualquiera que sea la situación, si no puede expresarse completamente y ser quien realmente es, entonces no es sostenible.

10. Cuando está rescatando, cubriendo o arreglando problemas repetidamente.

El caballero de brillante armadura eventualmente envejece. Aunque puedas ser la hermana mayor, la amiga confiable, la persona a quien acudir que lo tiene todo junto, eso no significa que debas intervenir constantemente y arreglar las cosas. Si dejas que la gente se aproveche de ti, se convierte en un patrón poco saludable.

11. Cuando haya perdido toda la alegría y la pasión que solía estar allí.

Todos pasamos por momentos de calma, períodos de aburrimiento o nos quedamos estancados en la rutina, pero si el entusiasmo y la alegría realmente desaparecen, déjelo ir.

12. Cuando te hacen sentir menos o no lo suficientemente bueno.

Nunca dejes que nadie te haga sentir inferior, ni un jefe, un amante, un amigo, un compañero de trabajo o un colega. Eres tan valioso como todos los demás. Eres inherentemente digno y lo suficientemente bueno como para ser tú mismo.Publicidad

13. Cuando se siente constantemente resentido, frustrado o aburrido

Es posible que el resentimiento y la frustración no se sientan como una emergencia, pero si esos sentimientos son crónicos, pueden socavar toda su calidad de vida. Es como vivir la vida con un peso constante sobre la espalda. No puedes ser feliz ni estar sano hasta que dejes de lado esa carga.

14. Cuando te encuentras en una situación que te causa más dolor que felicidad

El dolor es inevitable, pero no debería eclipsar la felicidad. Cuando el dolor es un compañero constante, o cuando se lo inflige deliberadamente, es hora de dejar ir lo que sea o quien sea que lo esté causando.

15. Cuando te das cuenta de que lo único que te detiene es el miedo a lo desconocido

La incertidumbre da miedo y, a menudo, debido a eso, elegimos permanecer en una situación infeliz porque tememos lo que viene después, lo que está detrás de la otra puerta. Pero si nos aferramos a lo que sabemos porque tenemos miedo de lo que no sabemos, es una señal clara de que debemos dejarlo ir.

16. Cuando dejas de divertirte

La vida no siempre es divertida y ciertamente nada es divertido todo el tiempo. Pero podemos intentar encontrar el disfrute de todas las formas posibles. Si ya no te hace sonreír, es hora de irse.

17. Cuando ya no puedes crecer como persona

La vida se trata de crecimiento. Estamos cambiando, creciendo y avanzando continuamente, aprendiendo, ampliando quiénes somos y quiénes podemos ser. Si se siente atrofiado, sofocado, enjaulado en una caja de igualdad, entonces, por su propia cordura y bienestar, debe hacer un cambio lo más rápido posible.Publicidad

18. Cuando tienes esta persistente sensación de que hay una vida mejor para ti ahí fuera

¿Le atormenta la idea de que hay algo más para usted, que se merece algo mejor, que podría estar conformándose con una vida mediocre o deficiente? Esos pensamientos, ese sentimiento y deseo subyacentes pueden significar que es hora de un cambio.

19. Cuando repetidamente tienes que justificarte a ti mismo y a los demás por qué no puedes dejarlo ir

Justificar, poner excusas, buscar razones para racionalizar por qué te aferras a algo o alguien que no funciona, es saludable, sostenible, nunca es bueno, especialmente si tu razón es porque ya he invertido tanto tiempo ... o dinero ... Esa nunca es una justificación lo suficientemente buena como para tirar más.

20. Cuando no puedes ser la mejor versión posible de ti mismo

La persona adecuada, el trabajo adecuado, los buenos amigos y todo eso deberían sacar lo mejor de ti ... no lo peor.

21. Cuando siente un dolor persistente y persistente en el estómago que le dice que algo anda mal

Su instinto generalmente lo sabe antes que su cerebro ... y también es generalmente más confiable. Podemos sentir cosas con nuestros instintos que nuestro cerebro no capta o se niega a ver. Entonces, si tiene una sensación de hundimiento en el estómago ... escúchelo ... y siga adelante.

Crédito de la foto destacada: Walk Away por lo_lozd a través de flic.kr Publicidad