La oscuridad no puede expulsar a la oscuridad; solo la luz puede hacer eso. El odio no puede expulsar al odio; solo el amor puede hacer eso. - Martin Luther King hijo.

¡No poder sacar algo que te molesta de tu mente puede ser muy molesto! Puede ser doblemente molesto si ese algo son pensamientos sobre alguien a quien odias. ¿No sería mejor si pudieras olvidar a esa persona y así liberarte de estos pensamientos?

A menudo se dice que el amor y el odio son las dos caras de la misma moneda, y aunque el amor puede parecer una emoción demasiado fuerte para considerar tener por una persona que odias, a menudo existe un apego emocional que te impide simplemente dejarlo todo. pensamientos y sentimientos, como lo haría con alguien que no le importaba. Entonces, ¿cómo olvidar a alguien por quien tienes emociones tan fuertes?

Cómo olvidar a algunos que odias