El ego humano es a la vez una bestia increíblemente poderosa y terriblemente frágil.

Con un impulso rápido, puede superar obstáculos aparentemente insuperables con los que de otra manera hubiéramos luchado. Sin embargo, con una patada igualmente rápida en la sien, puede hundirnos en sentimientos de desesperación y autocompasión, lo que nos impide lograr lo que es importante para nosotros.

Por eso es importante controlar regularmente nuestro ego, especialmente cuando se trata de una crítica injusta.Publicidad

¿No hemos escuchado todos los cuentos de personas criticadas por amigos, compañeros y tal vez incluso padres autoritarios hasta tal punto que crecieron creyéndose tan inútiles, débiles o estúpidos como los que los rodeaban habían dicho que eran?

Si esperamos lograr algo en la vida, debemos evitar que las críticas nos detengan hasta el punto de que, aunque veamos las oportunidades que se avecinan, no creemos que seamos lo suficientemente buenos, lo suficientemente fuertes o lo suficientemente inteligentes. para perseguirlos.

Lidiando con la crítica no constructiva

No estamos hablando de utilizar críticas constructivas y utilizar comentarios para mejorar aún más un trabajo o, en algunos casos, una parte de nosotros mismos.Publicidad

Aunque algunas personas ni siquiera manejan eso muy bien, de lo que realmente estamos hablando aquí es de las críticas injustas, injustas y a menudo duras que a menudo toman la forma de un ataque personal. Aunque tales ataques pueden ser dañinos o perjudiciales, es posible manejarlos con el tipo de cuidado que asegura que nuestro ego no solo sobreviva ileso; nuestra autoestima en realidad puede reforzarse con palabras duras. Todo lo que hace falta para mirar estos ataques con una perspectiva diferente y hacernos un par de preguntas.

• ¿Es esto realmente un ataque o nos tomamos la crítica constructiva de manera demasiado personal?

Seamos sinceros; hay muchas personas que simplemente no son las los mejores comunicadores del mundo . Probablemente querían darnos algunos consejos útiles o comentarios que realmente pudiéramos utilizar, pero lo hicieron de una manera totalmente inútil.

O tal vez tenían la intención de atacarnos o insultarnos y, sin embargo, en algún lugar de sus palabras, podemos encontrar un destello de verdad. Piense un poco en el mensaje subyacente del 'ataque' y vea si no puede extraer algo positivo de él.Publicidad

• Si se trata de una crítica constructiva, ¿qué podemos ganar con ella?

¿Hay algo que podamos aprender? Algo que podamos utilizar para mejorar un proyecto o un atributo personal ?

• Si es simplemente un ataque directo, ¿por qué?

'Solo están celosos' a menudo parece una respuesta infantil a las críticas, pero la mitad de las veces es en realidad una respuesta razonable. No es raro que las personas se sientan amenazadas por el éxito o la felicidad de otra persona. Tampoco es particularmente irrazonable sugerir que algunas personas sienten cierto resentimiento hacia los demás porque luchan por comprender los motivos o ambiciones de una persona. Su visión del mundo se esfuerza por comprender la de otro individuo y sienten que necesitan atacar o degradar a esa persona hasta que se dé cuenta. su forma de pensar. Por supuesto, esto no es nada saludable, pero sucede.

Podrías intentar hablar con tu agresor, no necesariamente para convencerlo. tu forma de pensar, pero al menos para ayudarlos a comprender que su éxito, felicidad o estilo de vida no les quita nada a los de ellos. Son libres de hacer cualquier cosa que los haga felices tal como eres.Publicidad

Si eso falla, puede que simplemente sea necesario fortalecer su determinación. Sabes en tu corazón y en el fondo de tu intestino que lo que estás haciendo es lo correcto para ti. Siempre que la única forma en la que esté lastimando a esta otra persona sea de una manera que se decida completamente a su propia mente, puede continuar con la seguridad de saber que su ego y su autoestima permanecen equilibrados.

Con eso, puede superar de manera segura esos obstáculos insuperables y aprovechar esas oportunidades tan importantes manteniendo la confianza de que realmente es lo suficientemente bueno como lo es, pero siempre dispuesto a mejorar a instancias de una crítica justa y constructiva.

Crédito de la foto destacada: Primer plano de muchos dedos apuntando al hombre a través de Shutterstock Publicidad