POR QUÉ NECESITA ESTABLECER METAS FUTURAS (Y CÓMO ALCANZARLAS)

Es muy fácil pasar por la vida sin tener metas futuras que valgan la pena. Es muy fácil evitar el desafío de establecer metas y ser responsable de lograrlas.Pero si no establece metas realistas, su vida se desviará y carecerá de un propósito significativo. Lo peor que te puede pasar es llegar a tus últimos días, mirar hacia atrás en tu vida y preguntarte cómo arruinaste la increíble oportunidad que tuviste de construir una vida increíblemente gratificante.En este artículo, analizaremos las razones por las que debe comenzar a establecer metas futuras y cómo establecer las que lo ayudarán a llevar una vida plena.

Tabla de contenido

Por qué necesita establecer metas futuras
Cómo comenzar a desarrollar metas futuras
Pensamientos finales
Más consejos para establecer metas futuras

Por qué necesita establecer metas futuras

La fuente de la felicidad

Tener metas significativas le da un propósito a tu vida. Te da una razón para despertarte por la mañana, levantarte de la cama y vivir la vida con una dirección.Las metas te dan energía, vitalidad y algo a lo que apuntar cada día. En última instancia, su felicidad aumentará cuando comience a ver que está progresando en sus metas, y a medida que pasa cada día y se acerca un poco más a lograr lo que se propuso lograr, ganará más concentración y energía para impulsarlo. un poco más. Publicidad

Una hoja de ruta con la que viajar

Pero tener metas específicas es más que eso. Los objetivos le brindan una hoja de ruta con la que viajar durante el proceso de establecimiento de objetivos.Tus objetivos profesionales podrían estar relacionados con tu carrera.^[1]. Imagina que algún día quieres empezar tu propio negocio. Una idea como iniciar su propio negocio comienza como una imagen en su mente.A medida que piensa más en su idea, comienza a visualizar cómo sería tener su propio negocio. Ningún jefe respirándote en el cuello mirando lo que estás haciendo, ni colegas molestos que te interrumpan con sus problemas y se quejen de cuánto trabajo tienen que hacer. Tener la libertad de tomar sus propias decisiones sobre lo que hará y cuándo.A medida que visualiza su idea, comienza a preguntarse: ¿cómo? ¿Cómo iniciaré mi propio negocio? ¿Qué tengo que hacer para empezar? Estas preguntas son el comienzo de un plan y una meta es simplemente un plan para el futuro.No tiene por qué ser tan profesional como iniciar su propio negocio. Podría ser querer escalar el monte Kilimanjaro antes de cumplir cincuenta años. Una vez más, comienza con una idea; es posible que hayas visto un documental sobre el monte Kilimanjaro, o un amigo lo hizo hace unos años y te dice que fue una de las mejores experiencias que había tenido en su vida.De donde sea que venga la inspiración, comienzas a visualizarte subiendo a la cima, exhausto pero regocijado después de haber logrado algo que solo unas pocas personas logran hacer en su vida porque pudiste mantenerte en el camino.Una vez más, la pregunta cómo salta a tu mente, y una vez más se forma el comienzo de un plan, que crea otra meta futura.

Una clara intención de vivir

Cuando lo piensas, toda nuestra vida se centra en objetivos a corto y largo plazo. Levantarse para trabajar un lunes por la mañana fría y húmeda requiere el objetivo de levantarse de la cama a una hora específica. No es un objetivo agradable para muchos, pero de todos modos es un objetivo. Llegar a casa a tiempo para cenar con su familia es un objetivo.Prácticamente todo lo que queremos hacer y lograr en nuestras vidas requiere la intención de lograr algo. Eso es lo que son las metas: la intención de hacer algo en un momento específico. Publicidad

Cómo comenzar a desarrollar metas futuras

1. Comience con su visión

Comience con una visión de lo que quiere lograr. Si es un profesional o meta personal , debe tener una visión clara de lo que desea lograr.Puede obtener un poco de ayuda de este artículo: La mejor manera de crear una visión para la vida que desea Tómate un tiempo para ver realmente cómo será el resultado final. Cierra los ojos y visualízate logrando tu objetivo.Si desea construir un futuro financiero seguro para usted y su familia, ¿cómo será? ¿Será efectivo en el banco o una cartera de inversiones?Si quieres pasar unas vacaciones inolvidables con tus amigos más cercanos este verano, ¿a dónde irás? ¿Qué vas a hacer? Imagínese que ya está logrando su objetivo y cómo se sentirá.Sienta esas emociones en su imaginación. Sienta la sonrisa en su rostro, la risa, la alegría y la emoción al abordar el avión.

2. Haga las preguntas correctas

La mejor pregunta para hacer es: ¿Qué tengo que hacer para…? Esta es una pregunta increíblemente poderosa porque abre su mente a la posibilidad de lograr su objetivo futuro. La forma en que está redactada esta pregunta significa que solo está considerando formas de lograr, no formas que no puede lograr.La pregunta incorrecta es ¿Cómo puedo lograr este objetivo? Esa pregunta a menudo suscita la tentadora respuesta: No puedes. Lo que quieres hacer es abrir tu mente a las posibilidades y las acciones que tendrás que tomar para que esto suceda.Ahora el ¿Qué tengo que hacer? La pregunta a menudo trae a colación acciones que al principio puedes sentir que son imposibles, así que vuelves a hacer la pregunta.Por ejemplo, supongamos que desea construir un futuro seguro para usted y su familia, y su respuesta inicial es una cifra de USD $ 1 millón. Ahora, si está ganando USD $ 50,000 al año, eso significa que tendrá que trabajar al menos cuarenta años, ahorrando la mitad de su salario cada mes.Honestamente, eso no va a ser fácil, y durante cuarenta años, probablemente imposible. Por lo tanto, deberá volver a hacer la pregunta. ¿Qué tengo que hacer para tener un millón de dólares en ahorros cuando me jubile?Las respuestas que obtenga al hacer esta pregunta nuevamente lo acercarán más a la construcción de su objetivo en pasos alcanzables. Publicidad

3. Observe sus hábitos diarios

Nuestra hábitos y comportamientos diarios son la fuerza impulsora detrás de los resultados y metas futuras que logramos en nuestras vidas.Si fuma veinte cigarrillos todos los días, bebe varios vasos de vino cada noche y se acuesta un poco borracho, con el tiempo, esto tendrá un efecto profundamente negativo en su salud. Si no lo envía a una tumba prematura, es casi seguro que en algún momento experimente dificultades con su salud.Combine eso con comer de manera poco saludable y tener un sobrepeso excesivo, y se convertirá en una carga para su familia y amigos más adelante en la vida.Porque nuestro hábitos y comportamientos diarios tienen un impacto tan grande en los resultados que logramos en nuestras vidas, debería tomarse un tiempo para analizar los suyos.Identifica los que te den resultados negativos. Comer de forma poco saludable, beber en exceso, fumar, quejarse y chismorrear son los más comunes, pero otros como despertarse en el último momento posible, acostarse tarde y pasar toda la noche jugando juegos de computadora son algunos otros que, con el tiempo, desaparecerán. resultar en resultados negativos en su vida.Si desea escalar el monte Kilimanjaro antes de cumplir los cincuenta, salga por la noche y haga ejercicio. Conviértelo en un hábito. Dedique treinta minutos todas las mañanas a leer e investigar sobre el monte Kilimanjaro en lugar de consultar su correo electrónico, Facebook o Instagram. Utilice su tiempo de formas más positivas.Esta guía puede darle algunos buenos consejos sobre cómo dejar los malos hábitos: Cómo romper un hábito y piratear el ciclo de los hábitos

4. Establecer una fecha

Si sus metas futuras no tienen una línea de tiempo y una fecha de finalización , encontrará excusas para posponer lo que necesita hacer para que esto suceda.Por supuesto, puede ajustar su fecha límite si encuentra que era demasiado ambicioso con su entusiasmo inicial, pero necesita una fecha límite.Si su objetivo es tener USD $ 1 millón para cuando se jubile, su objetivo debe basarse en lo que necesita haber ahorrado antes de fin de año. Para la mayoría de nosotros, la jubilación puede estar a varios años de distancia, pero al comenzar ahora, tendrá suficiente tiempo para acumular sus ahorros e inversiones.Del mismo modo, si su objetivo es correr un maratón de recorrido completo antes de cumplir los cuarenta, entonces, dependiendo de la edad que tenga hoy, es posible que desee establecer metas alcanzables para correr un 5KM, 10KM y medio maratón cada año antes de correr el gran uno.Establecer fechas y plazos le da la sensación de urgencia que necesita para progresar. No es necesario que logre la gran meta en el primer año, pero sí debe tener una meta anual que lo acerque un poco más cada día, mes y año hacia la gran meta futura. Publicidad

5. Visualice y revise con regularidad

Cualesquiera que sean sus metas futuras, debe tener alguna forma de Tablero de visión para recordarle su destino final.Ya sea para tener un futuro financiero seguro, escalar el monte Kilimanjaro o correr un maratón de recorrido completo, tener algún tipo de tablero de visión, ya sea digital en forma de álbum de fotos en su almacenamiento de fotos digital, un tablero en Pinterest o un tablero físico. tablero con fotografías y recortes de lo que quiere hacer; lo ayudará a mantenerse motivado cuando no se sienta de humor.Le dará algo visual para ayudarlo a revisar su progreso y ajustar los plazos si es necesario.

Pensamientos finales

Todos somos diferentes y todos queremos cosas diferentes en nuestras vidas. Muchos de nosotros queremos construir un negocio exitoso, mientras que otros queremos desarrollar una carrera exitosa en medicina o derecho.Sea lo que sea lo que quieras de la vida, depende de ti crearlo. Tienes la suerte de poder decidir, actuar y lograr, y todo comienza con una idea y una visión, y unas preguntas para ofrecer un plan y un destino al que viajar.No querrás terminar tus días llenos de arrepentimiento y decepción. Quiere terminar sus días sabiendo que vivió una vida extraordinaria en sus términos y logró sus metas. Publicidad