Besar a alguien que amas es, digamos, asombroso, apasionado y romántico. Es posible que sea uno de los mejores sentimientos de la vida. Sin embargo, ¿sabías que besar es más que simplemente juntar dos pares de labios? Es cierto. De hecho, los besos tienen muchos beneficios para la salud en los que probablemente nunca hayas pensado. Aquí, descubrirás 10 hechos sobre los besos que te harán querer besar a alguien ahora.

1. Besar estimula tu sistema inmunológico.

Un estudio publicado en el Medical Hypotheses Journal determinó que los besos pueden aumentar el sistema inmunológico de una mujer, particularmente de un virus conocido como citomegalovirus, que, si se contrae durante el embarazo, puede causar defectos de nacimiento y ceguera en un bebé. Además, los besos transmiten de forma natural enfermedades menores de boca a boca, lo que potencialmente fortalece el sistema inmunológico.Publicidad

2. Besar es una excelente manera de quemar calorías.

Algunos informes afirman que besar en realidad quema entre 2 y 6 calorías por minuto. Aunque no es necesariamente tan bueno como un ejercicio cardiovascular de 30 minutos, ¡podrías quemar un puñado de chispas de chocolate o medio vaso de vino con solo besuquearse durante una hora!

3. Besar es un relajante natural.

El estrés es una gran parte de la sociedad actual. Con horarios de trabajo ocupados, niños y actividades extracurriculares, definitivamente es una gran idea encontrar una manera de relajarse después de un día duro. Besar es la actividad perfecta para hacer esto. De hecho, libera oxitocina en su cuerpo, que es un químico calmante natural. También aumenta las endorfinas, que aumentan la sensación de bienestar. Además, una buena sesión de besos aumenta la dopamina, lo que aumenta los sentimientos románticos y le da a su cuerpo una sensación general de bienestar y relajación.Publicidad

4. Besar aumenta la masa muscular facial.

Aunque la mayoría de las personas se concentran en tensar los abdominales o adelgazar los muslos, no olvide ejercitar los músculos faciales. A medida que envejece, pierde elasticidad muscular y termina con mejillas caídas y papada. Besar utiliza 30 músculos faciales diferentes, que pueden ayudar a retrasar el proceso de piel flácida, especialmente en las mejillas.

5. Besar previene las caries.

Otro gran beneficio de los besos es la prevención de las caries, pero solo si le deslizas la lengua a tu pareja. Debido al aumento de la producción de saliva durante los besos, las bacterias de la boca se eliminan. Esto incluye las bacterias que causan caries, caries y acumulación de placa.Publicidad

6. Besar es una posible cura para las alergias.

Según la investigación, el acto de besar disminuye el crecimiento de anticuerpos IgE en la sangre. Estos son los anticuerpos que liberan histamina, que es responsable de los síntomas de la alergia, como ojos llorosos y estornudos.

7. Besar es bueno para la salud del corazón.

Sí, besar es bueno para el corazón en un sentido romántico, pero también es bueno para la salud del corazón. De hecho, cuanto más beses, menor será la probabilidad de que tengas presión arterial alta y colesterol alto. Esto se debe principalmente al hecho de que besar disminuye el estrés y mejora la satisfacción general en su relación.Publicidad

8. Besar alivia el dolor.

Después de un largo y duro día de trabajo, muchas personas experimentan dolor de espalda. Sorprendentemente, debe optar por besar en lugar de analgésicos para el tratamiento. Como se mencionó anteriormente, besar libera endorfinas en su cuerpo, que se ha descubierto que son más poderosas que los narcóticos, como la morfina, cuando se trata de aliviar el dolor.

9. Besar aumenta la esperanza de vida.

Algunos estudios han demostrado que besar a su ser querido todos los días puede aumentar su vida hasta en cinco años. Estos estudios se han centrado en hombres casados ​​que dan un beso a sus cónyuges todas las mañanas antes de irse al trabajo. Desafortunadamente, el estudio no encontró que el efecto fuera cierto para las mujeres, pero aún te da esa sensación de querer más cuando tu esposo llega a casa, lo cual tiene sus propios beneficios para la salud.Publicidad

10. Besar alivia los dolores de cabeza y los calambres.

Durante el ciclo menstrual de una mujer, a menudo experimenta calambres y dolores de cabeza. Aunque muchas mujeres tienden a querer acurrucarse en una bola retorciéndose de dolor, hay otra solución. Besar ayuda a promover la dilatación de los vasos sanguíneos, lo que naturalmente aliviará el dolor tanto de los calambres como de los dolores de cabeza.