Cada día te enfrentas a un millón de pequeñas trampas que te animan a tomarte la vida demasiado en serio. Las frustraciones del 21^{S t}La vida del siglo viene en muchas formas, como conexiones lentas a Internet, personas que conducen a paso de tortuga y elegir qué ponerse para un evento con un código de vestimenta ambiguo. Es fácil quedar atrapado en el flujo perpetuo de decisiones y eventos que conforman nuestras vidas y olvidar que la mayoría de los desafíos a los que nos enfrentamos son tan estresantes como elijamos dejarlos ser. La próxima vez que sienta la tentación de destrozar su computadora o arremeter contra la carretera, recuerde estas razones para no tomarse la vida tan en serio.

1. El mundo es ridículo

Hablando objetivamente, la civilización es ridícula. La próxima vez que esté en un mirador panorámico o en un concurso de Navidad de la escuela primaria, tómese un segundo para mirar a su alrededor y contar la cantidad de personas que están experimentando la belleza de la naturaleza o las adorables pifias a través de pequeños rectángulos LCD en lugar de con sus propios ojos. Si eso no es suficiente para convencerte de que nuestras vidas son ridículas, considera el hecho de que es costumbre que los hombres de negocios se amarren un trozo de tela al cuello todos los días sin razón aparente, o que cada traje que usan tiene una fila de botones inútiles en el puño. Si puedes detenerte y reírte de los absurdos de cada día, estás dos pasos por delante del juego.Publicidad

2. Las relaciones son todo lo que importa

Una y otra vez, cuando los investigadores han tratado de averiguar qué hace feliz a la gente, han llegado a la misma conclusión: las relaciones personales marcan la mayor diferencia . Si valoramos nuestra felicidad por encima del dinero (como muchos de nosotros afirmamos) haríamos todo lo posible para pasar tiempo con amigos y familiares y no preocuparnos tanto por dedicar tiempo extra al trabajo. Cuando mira hacia atrás en su vida, no reflexiona sobre el tiempo que pasó en el trabajo; recordará cenas familiares, grandes vacaciones, cenas románticas y su boda. Prioriza a las personas sobre tu carrera.

3. Las personas ricas no son personas más felices

Pasar más tiempo en casa o con amigos probablemente tendrá un impacto negativo en el saldo de su cuenta bancaria. El solo hecho de leer esa oración probablemente envió una ola de pánico a algunos de ustedes, pero consideren el hecho de que la riqueza no se correlaciona con la felicidad . De hecho, una vez que tiene suficiente dinero para satisfacer sus necesidades básicas, el dinero hace muy poca diferencia en su bienestar general. Las únicas excepciones son si dona su dinero extra a organizaciones benéficas o si aumenta significativamente su rango social.Publicidad

4. Preocuparse no es productivo

Algunos de nosotros incluso terminamos estresados ​​en situaciones en las que es totalmente injustificado. Por ejemplo, puede encontrarse visitando una nueva ciudad como Londres o París y terminar completamente confundido por el sistema de tránsito. No puedes descubrir cómo llegar a donde quieres ir y te dan ganas de gritar. Pero, ¿qué está logrando al estresarse? Nada. Da un paso atrás y ríete de ti mismo. Ve con la corriente y termina donde terminas. Perderse en una nueva ciudad conducirá a una historia mucho mejor que ir a un museo congestionado de todos modos.

5. Tu tiempo es limitado

Si preocuparse es improductivo y el dinero no nos hace felices, ¿por qué perdemos tanto tiempo en esas cosas? Solo puedes vivir una vida. Si tiene la suerte de llegar a los 90 años, todavía tiene menos de 800.000 horas entre el momento en que nace y el momento en que muere para apreciar y disfrutar todas las cosas que componen la vida. Un tercio de ese tiempo ni siquiera estarás despierto, así que es mejor que aproveches al máximo el resto. Haz lo que tengas que hacer para vivir una vida feliz y plena, y olvídate de lo que te digan los demás.Publicidad

6. Eres una mota

Finalmente, si necesita un recordatorio de que sus problemas no son tan grandes como parecen y desea reajustar su perspectiva, salga de la ciudad y mire las estrellas. El universo es más grande de lo que imagina. Está lleno de bolas de gas ardientes, galaxias y sistemas solares incontables, y (con toda probabilidad) miles de otras civilizaciones que luchan sus propias guerras y enfrentan sus propios desafíos. En un sentido muy real, eres insignificante. ¿Qué mejor razón podría haber para no tomarse la vida tan en serio? Lo único que realmente importa es disfrutar de tu vida tanto como puedas y ayudar a otras personas a hacer lo mismo.

Crédito de la foto destacada: Loren Kerns a través de flickr.com Publicidad