Los celos no deben confundirse con envidia. La envidia es algo que quieres pero no tienes, mientras que los celos son algo que ya tienes pero tienes miedo de perder. Existe una gran diferencia. Los celos te hacen sentir inadecuado. En el caso de una relación, los celos se manifiestan cuando a tu pareja le gusta, o le agrada, otra persona y tú te sientes amenazado.

Un poco de celos en una relación puede ser saludable. Sin embargo, cuando los celos se aceleran, pueden alejar a tu pareja. Los celos de esta naturaleza, o los celos mórbidos como lo indica el término clínico, pueden extenderse desde la inmadurez, la inseguridad, la ansiedad o, en casos extremos, un trastorno de salud mental. Puede arruinar absolutamente una relación.

Cuando tienes que soportar la peor parte de este tipo de celos, una pareja hará todo lo posible para controlar la amenaza de perder a su novio. Intentar controlar sus sentimientos de insuficiencia con preguntas, tácticas, manipulación y mentiras es común, se vuelve implacable, despiadado, injustificado y parece lejos de ser justo. Si sus celos provienen de una amenaza real o imaginada, es irrelevante, es el comportamiento y la respuesta a esos sentimientos lo que arruinará una relación. Imagínese estar tan atrapado en los celos, que no estaba disfrutando la relación en la que estaba y, de hecho, la estaba destruyendo como resultado. La desintegración de la relación se produce cuando los celos constantes comienzan a debilitarla.Publicidad

Aquí hay 10 señales de que los celos están arruinando tu relación.

1. Revisas constantemente las redes sociales

Todos, de vez en cuando, echamos un vistazo a las redes sociales por curiosidad. Comprobamos qué está haciendo la exnovia de nuestro novio o cómo se ve ahora. Admítelo, todos lo hacemos. Se necesita todo tipo de fuerza de voluntad para evitar hacerlo una o dos veces en su relación. Sin embargo, si revisa la cuenta de redes sociales de una amenaza potencial o el estado de registro de Facebook 'constantemente para ver si se encuentra en la misma vecindad que su novio, es posible que tenga un problema. ¿Conoce la contraseña de la cuenta de su novio e inicia sesión para verificar su perfil y vigilarlo por la misma razón? ¿Estás bloqueando a una supuesta rival y luego la desbloqueas continuamente para vigilarla de cerca? Las redes sociales han arruinado muchas más de una relación a través de los celos y el acoso cibernético, tenga cuidado de que no arruine la suya.

2. Revisas su teléfono

Si levanta su teléfono cuando está dormido o en el baño, hurgando en sus mensajes de texto y registro de llamadas, entonces no solo es un problema de celos, sino también de confianza; ¡Y ese es un artículo completamente diferente! Si te atrapan pescando a través de su teléfono, es posible que estés haciendo las maletas.Publicidad

3. Lo llamas 10 veces mientras sale con los chicos.

Él está saliendo por la noche con los chicos y ya lo has llamado 10 veces para verificarlo. Dicho lo suficiente, claramente quieres asegurarte de que no esté en un club de striptease, hablando con otras mujeres o divirtiéndose demasiado sin ti.

4. Tú controlas qué amigas puede ver.

Si tienes problemas de celos, este es un problema importante. Si te das cuenta de que estás controlando el círculo de amigas de tu pareja permitiéndole que solo sea amigo de las que no percibes que haya ningún riesgo involucrado. Por ejemplo, una amiga casada en lugar de una soltera, entonces es casi seguro que tengas un problema de celos que podría arruinar tu relación.

5. Verificas sus extractos bancarios

¿Qué estás buscando aquí? ¿Pagos de habitación de hotel con tarjeta de crédito? ¿Grandes retiros de efectivo en una noche de fiesta con los chicos? Deja de correr al buzón cada vez que el cartero dobla la esquina te volverá loco buscando razones para justificar tus celos.Publicidad

6. Pierdes la trama cuando llega tarde del trabajo.

Los celos no tienen que provenir de la amenaza de otra persona, aunque sobre todo en una relación lo hace, puede ser cualquier cosa que amenace con alejar a tu novio de ti y de tu tiempo juntos, como su trabajo. Tan pronto como entra por la puerta, ¿lo estás poniendo bajo el foco de atención haciéndole 20 preguntas sobre quién, cuándo, por qué y qué? ¿Y por qué llegó a casa en 25 minutos cuando sabes que solo se necesitan 10. Deja de hacer preguntas?

7. Envías mensajes de texto o haces llamadas a números de su teléfono que no reconoces.

¿Está enviando mensajes de texto al azar o haciendo llamadas a números en su teléfono que no reconoce en un intento de cebar quién podría ser la persona que llama? Comportamiento clásico de celos y manipulación. No hay nada más que decir aquí, excepto que este tipo de celos de alta velocidad es casi seguro que arruinará su relación.

8. Manipula y fabrica la verdad

Cuando existe una amenaza a la relación, los celos se manifiestan en gran medida en forma de manipulación de situaciones y fabricación de la verdad. Cuando alguien no puede controlarte, tiende a intentar controlar cómo se percibe a otra persona. En un intento de llevarte a su reino de los celos, una persona celosa simplemente comenzará a inventar mentiras en su beneficio y a manipular situaciones para verse mejor. Cuando la verdad salga a la luz, y lo hará, la única persona que se ve mal es el manipulador celoso. Juego terminado.Publicidad

9. Observa cada uno de sus movimientos.

Los celos enviarán este de 0 a 100 en 10 segundos. Cuando siente que hay una amenaza percibida para su relación, se convierte en un mejor detective que Sherlock Holmes. Tenga cuidado, las tornas pueden cambiar y la única persona que estará bajo la lupa será usted.

10. Culpas a todos los demás

Una pareja amenazada siempre intentará encontrar un chivo expiatorio al que echarle la culpa para justificar sus celos. Encontrarán cualquier forma posible de manipular la situación para que parezca que sus celos tienen validez, incluso cuando no la tiene. Desviar los sentimientos de celos inadecuados lejos de ti mismo en un intento de hacer que parezca que el problema radica en el comportamiento de otra persona, son los celos clásicos. Los chivos expiatorios hacen que sea increíblemente fácil que los sentimientos de celos permanezcan bien ocultos.

Permítanme reiterar que los celos y la envidia son dos cosas completamente diferentes. Es natural querer proteger lo que tienes si sientes que lo vas a perder. Tal vez tu radar de celos sea correcto, en cuyo caso, no querrás tener una relación con él de todos modos. Sin embargo, si sus celos son constantes, injustificados, se basan únicamente en su imaginación o provienen de sus propias ansiedades e inseguridades, entonces lo más probable es que esté rechazando aquello a lo que está tratando desesperadamente de aferrarse.Publicidad