CÓMO LA MEJORA CONTINUA PUEDE MEJORAR SU VIDA PERSONAL

Kaizen es una filosofía y práctica japonesa de mejora continua.^[1]. Este concepto de mejora continua se concibió por primera vez en los EE. UU. Durante la Segunda Guerra Mundial. Para mantener los niveles de producción y satisfacer la demanda, la industria tuvo que idear un sistema que permitiera un progreso incremental en la producción en lugar de ningún progreso en absoluto, que era en gran medida la realidad a la que se enfrentaba la industria.

Este concepto de mejora progresiva constante resultó ser un gran éxito y salvó a la industria manufacturera estadounidense de un rápido declive.

Después de la Segunda Guerra Mundial, como parte del programa de reconstrucción de Japón, se invitó a los japoneses a visitar plantas de fabricación en todo Estados Unidos. Los japoneses tomaron este exitoso concepto de mejora continua y lo adaptaron a Kaizen.

Esta filosofía formó la base a partir de la cual los japoneses han construido una industria manufacturera que hoy domina el mundo.

En este artículo, analizaré qué es la mejora continua y cómo puede hacer uso de este concepto para mejorar su vida.

Tabla de contenido

¿Qué tiene que ver la mejora continua con usted?
¿Qué es la mejora continua?
Cómo le empodera la mejora continua
Cómo comprometerse con la mejora continua
Concéntrese en el progreso, siempre
Más consejos para seguir mejorando

¿Qué tiene que ver la mejora continua con usted?

Entonces, ¿qué tiene que ver Kaizen con nosotros? ¿Cómo puede ayudarnos a mejorar nuestra vida personal?

Persistencia, perseverancia y mejora continua son los ingredientes para formar una persona exitosa. -Debasish Mridha

Si bien Kaizen se desarrolló originalmente para ayudar a las empresas a mejorar y prosperar, es igualmente aplicable a nuestra vida personal.Publicidad

La filosofía Kaizen de mejora continua es un sistema a prueba de fallas que nos permite alcanzar y mantener nuestras metas y sueños personales en la vida. El concepto de mejora continua nos ofrece una manera de vivir nuestras vidas al máximo aprendiendo, creciendo y prosperando continuamente.

Vivimos en un mundo de interminables alteraciones y cambios. Al adoptar la filosofía de Kaizen, nos volvemos más adaptables, flexibles y resistentes para lidiar con las constantes demandas e interrupciones que enfrentamos en nuestras vidas.

¿Qué es la mejora continua?

La filosofía de Kaizen se basa en el concepto de que en lugar de realizar grandes cambios a la vez, el enfoque de mejora continua se centra en realizar pequeñas mejoras a lo largo del tiempo .

A menudo se hace referencia a Kaizen como la estrategia para ganancias del 1%. Son estas ganancias del 1% en las que los atletas se enfocan para mejorar su rendimiento. Las ganancias del 1% son incrementales, y si sigue aprovechando las ganancias del 1%, las recompensas son fenomenales.

La mejora continua es perpetua, por lo que para mantener las ganancias y la mejora, debe trabajar en ellas continuamente.

¡Tu viaje de mejora personal nunca termina! Lo que esto significa es que, si está verdaderamente comprometido con la filosofía de la mejora continua, es menos probable que renuncie porque siempre está en busca de la próxima meta.

Cómo le empodera la mejora continua

Cuántos Propósitos de año nuevo ¿Has hecho y nunca has logrado a lo largo de los años?

A menos que usted sea parte de la pequeña minoría que tiene grandes logros orientados a objetivos, mantener la motivación y el compromiso de lograr sus objetivos es un trabajo duro y, a menudo, conduce a un gran fracaso tras otro.Publicidad

Por tanto, estas son las razones por las que nunca se cumplen los propósitos de Año Nuevo.

Las técnicas de mejora continua pueden ayudarlo a lograr cualquier objetivo que establezcas . Si se compromete con la práctica de la mejora continua, su motivación para alcanzar sus metas y aspiraciones en la vida nunca morirá.

Sin crecimiento y progreso continuos, palabras como mejora, logro y éxito no tienen significado. -Benjamin Franklin

Nunca tendrás que luchar con el dilema de rendirte o ceder porque todo se volvió demasiado difícil. Sus logros y éxito en la vida vendrán como resultado de que tome pasos continuos, pequeños e incrementales hacia sus metas.La mejora continua no se trata de alcanzar los grandes objetivos de la vida, sino de dar pequeños pasos y mejorar y perfeccionar a lo largo del camino resolviendo problemas y creando estrategias de mejora que funcionen.

Cómo comprometerse con la mejora continua

Si realmente desea una vida exitosa en la que esté prosperando, lo primero que debe hacer es abrazar y aceptar que su viaje de superación personal y crecimiento nunca terminará. Es un viaje de aprendizaje que dura toda la vida y la eliminación de las barreras que se interponen en el camino.Una vez que haya aceptado que su camino para mejorar su vida es de por vida y esté listo para buscar ideas para mejorar, siga estos pasos:

1. Establezca sus metas basadas en la filosofía del 1% de logros incrementales

Recuerde que establecer la meta es la parte fácil. Mantenerse motivado, concentrado y encaminado hacia el logro de cualquier objetivo es la parte más difícil.

El concepto de mejora continua le proporciona un sistema o un proceso que le permitirá alcanzar con confianza cualquier objetivo que se proponga.

En lugar de intentar hacer cambios radicales en poco tiempo, solo haga pequeñas mejoras todos los días que lo llevarán gradualmente al cambio que desea. Cada día, concéntrese en mejorar un 1% en lo que sea que esté tratando de mejorar. Eso es. Solo 1%. -Brett y Kate McKay, El arte de la hombría

Puede que no parezca mucho, pero la mejora continua del 1% / los logros todos los días se sumarán gradualmente hasta el 100%, ¡y la meta se alcanza!

En su libro El arte de la hombría , Brett y Kate McKay hablan sobre cómo el viaje de superación personal y crecimiento personal se parece mucho a un viaje en montaña rusa: aterrador, emocionante y con muchos altibajos.

Creen que seguir el concepto de Kaizen (la mejora del 1%) todos los días te permite salir de la montaña rusa de sentirte como un fracaso y estar enojado contigo mismo porque sigues rindiéndote.

2. Desglose el sistema en pequeñas acciones

La mejora continua es un viaje de crecimiento personal en el que está logrando un progreso constante a largo plazo. No se trata de ráfagas aleatorias de mejora con ajustes e inicios de actividad. Este enfoque de superación personal no le brindará los cambios sostenibles a largo plazo que busca para mejorar su vida o lograr sus metas.

Por ejemplo, si tiene una deuda enorme y quiere devolverla, pero es demasiado, se esconde para no emprender ninguna acción. Para poner en práctica el concepto de mejora continua, lo primero que debe hacer es no centrarse en cuánto debe, sino centrarse en crear un sistema o proceso que le permita devolver una cantidad incremental cada semana.

Una vez que haya creado el sistema, debe dividir el sistema en pequeñas acciones o comportamientos con la menor resistencia y esfuerzo. Comprométase con estas acciones a diario hasta que su sistema original se convierta en un hábito.

Comprométase a devolver una cantidad realista cada semana y luego aumente la cantidad que paga en un 1% cada semana después de eso. Continúe hasta que se pague la deuda.

3. Lleve un registro de su 1% de éxito

El otro factor importante sobre el logro incremental y la mejora continua es que debe medir y realizar un seguimiento de su 1% de éxitos. Publicidad

Evaluar y medir sus mejoras es importante para su propia motivación y compromiso con el viaje. Si no está midiendo su progreso, su cerebro subconsciente se activará y saboteará su progreso al convencerlo de que es demasiado difícil y que no está progresando en absoluto.

Tu cerebro subconsciente solo cree lo que le dices. Desafortunadamente, le ha dicho a su cerebro muchas cosas falsas durante un largo período de tiempo sobre cómo es un fracaso, no está motivado y nunca logró nada en la vida. Su cerebro subconsciente, como resultado, cree que todos estos hechos que le ha dicho son ciertos.

Medir y evaluar su 1% de éxitos es clave para volver a capacitar a su subconsciente para que crea que puede alcanzar sus metas y triunfar en la vida.

Concéntrese en el progreso, siempre

La mejora continua no se centra en obtener grandes ganancias o grandes mejoras a la vez. En cambio, se centra en el progreso constante a largo plazo.

Cuando sigue la filosofía de la mejora continua, no cambiará radicalmente su vida, pero con el tiempo, con una mejora y un cambio constantes y constantes, descubrirá que está viviendo su vida al máximo: empoderado, resistente y próspero.

¿Por qué no querría adoptar esta filosofía de mejora y crecimiento incrementales en su vida personal?

Todos los días puedes progresar. Cada paso puede ser fructífero. Sin embargo, habrá un tramo ante ustedes, un camino que se alargará, ascenderá y mejorará cada vez más. Sabes que nunca llegarás al final del viaje. Pero esto, lejos de desanimarnos, solo aumenta la alegría y la gloria de la escalada. –Sir Winston Churchill