¿Sabes cómo hay dichos o palabras de aliento que recuerdas y usas todo el tiempo? Algunos provienen de un ser querido, otros te brindan consuelo y otros se quedan contigo de tu pasado y posiblemente te mantengan estancado.

Estas son las palabras de aliento que te vienen a la mente cuando más las necesitas para recordarte que:

• Tienes esto.
• Puedes superar cualquier obstáculo.
• Nada te detendrá.
• No importa lo que necesite, encontrará las soluciones.
• Lo que realmente quieres en la vida, puedes tenerlo. Honestamente, puedes tenerlo.

Busque las citas que le resuenen y escríbalas en algún lugar destacado de su vida. Busque soluciones y estrategias simples porque son las que tienen el mayor impacto. Hay una razón por la que algunas de las grandes ideas de los antiguos siguen siendo las más utilizadas y adaptables a la vida del siglo XXI: porque funcionan.

Las citas que inspiran deben ser fáciles de recordar, conectarse contigo a nivel personal y encender tu pasión, entusiasmo y metas en la vida.

50 citas y palabras de aliento para seguir adelante

Aquí hay 50 citas y palabras de aliento para mantenerte inspirado y motivado.

1.

2. ¿Por qué razones no puedes ser tú?

3. Deshazte de la culpa. La culpa es una emoción que nunca conduce a cosas buenas. Elimina la culpa y puedes seguir adelante.

4. En este momento, eres todo lo que necesitas para ser todo lo que quieres ser.

5. El día en que te des cuenta de lo increíble que eres, será el día en que el mundo se aleje.

6. Necesita saber en un buen día cómo cuidar de sí mismo y de su éxito en un mal día. ¿Cómo se asegurará de tomar medidas con respecto a este consejo?

7. Tu mente puede ser un poder para tu éxito o un poder para tu fracaso. Elija sabiamente la calidad de sus pensamientos. ¿Cómo controlará la calidad de sus pensamientos y se asegurará de que funcionen para usted?Publicidad

8. Incluso el nadador de larga distancia no logra el éxito por sí solo: ¿quién está en su equipo hacia el éxito?

9. ¿Cómo sigues adelante? Mira lo lejos que has llegado. ¿Qué te ayudó a llegar tan lejos? ¿Quién te ayudó a llegar tan lejos? ¿Cómo se presentarán en el futuro para garantizar que tenga éxito y supere?

10. La vida es más fácil con el amor: cambie la palabra vida por éxito, felicidad, logro de sus metas. Ahora pregúntese: ¿de dónde saca su amor? El primer lugar deberías ser tú.

11.

12. Aprenda la ciencia de quién es usted. Este es un conocimiento poderoso que le permitirá avanzar sin importar lo que enfrente o lo que quiera lograr.

13. Intentar copiar el camino hacia el éxito que tomó otra persona no te garantiza el éxito. Tienes que respetar tus valores, creencias y experiencias.

14. Lo que crees que es posible es absolutamente correcto. Desafía lo que piensas.

15. Durante un mes, haga esta pregunta todos los días y califíquese sobre 10 (10 es excepcional, 1 es pésimo). Escriba la respuesta en el calendario de su teléfono: ¿Qué tan exitoso me siento? Puede cambiar el éxito por feliz, rico, amado, etc. Observe lo que afecta su puntaje.

16. Recuerda que todo cambia. El árbol que hiberna parece muerto, pero volverá rejuvenecido en la primavera. Este es un conocimiento esencial para los buenos y los malos momentos. En los malos momentos, te recuerda que debes seguir adelante, y en los buenos, te recuerda que debes estar agradecido y seguir buscando aprender y crecer. (¡Como ese árbol!)

17. ¿Qué te detiene? ¿Es una percepción o un hecho? De cualquier manera, puede hacer algo al respecto, incluso si es solo para cambiar los pensamientos adjuntos a lo que lo detiene. Nada puede tener poder sobre ti a menos que lo permitas.

18. Manténgase alejado de las personas, las noticias y las opiniones negativas. Es muy fácil dejarse arrastrar por la negatividad de otras personas. Comprende cómo te impactan las noticias, las vistas y las personas negativas. Si no puede encontrar formas de mantener alejada esa negatividad, aléjese metafórica y físicamente. Tu éxito lo agradecerá.

19. La calidad de sus pensamientos y sentimientos afecta sus acciones y resultados. Todo lo que puedes ver comenzó como un pensamiento. Entonces, cuando necesite aliento, pregúntese: ¿Mis pensamientos me permiten o me incapacitan? ¿Mis pensamientos me están moviendo hacia adelante o me están reteniendo?Publicidad

20.

21. Triste no es malo. Recibimos todas las emociones, no solo las buenas. Entonces, cuando se sienta triste, culpable, solo, molesto, frustrado, enojado, enojado, no aleje esas emociones. Siga este proceso:

1. ¿Por qué razón estoy sintiendo esto?
2. ¿Qué me dice sobre mi vida en este momento?
3. ¿Qué me dice sobre mis acciones y resultados en este momento?
4. ¿Qué me gustaría sentir en su lugar?
5. ¿Qué haría esto por mí?
6. ¿Cómo llegaré allí?

Realice el proceso y sea dueño de todas las emociones.

23. Lo único que puede controlar es lo que piensa.

24. En este planeta, tu trabajo no es encajar. Tu trabajo es brillar. Destacar. Habla y sé la persona única que debes ser. Es la forma más rápida de lograr un éxito duradero.

25. Las palabras solo pueden tener poder si las dejas. Buenas palabras, malas palabras. Palabras felices. Palabras acertadas. ¿A qué palabras le estás dando más poder?

26. Si desea lograr más, debe asumir que lo vale. Lo vales (La respuesta es Sí, con las campanas puestas, ¡lo vales!) Y si no lo cree, ¿qué hará para aumentar su confianza?

27. Si bien muchos temen al fracaso, es un regalo disfrazado. Te dice lo que no debes repetir, te dice lo que no funcionó y te hace avanzar hacia lo que quieres lograr. No reprenda ni odie sus fracasos. Lo están impulsando hacia el éxito.

28. Es difícil lograr grandes cosas si no tienes un plan. Es como querer irse de vacaciones y simplemente ir al aeropuerto en caso de que pueda tomar un avión con destino al destino de sus sueños. Planifica lo que quieres y crea un plan de acción para ayudarlo a llegar allí. Es más fácil y rápido.

29. Todos necesitan a alguien en su esquina, alguien que los anime, los apoye, los nutra y les limpie las rodillas raspadas y les recuerde que puede hacerlo. ¿Quién está en tu esquina? Puedes agregarme a esa lista.

30. Se supone que las redes sociales son buenas para ti. Se supone que debe conectarte con personas de ideas afines, inspirarte, motivarte y hacerte reír, sentirte conectado y amado como si fueras parte de algo realmente especial. Si no es así, empieza a posponer a los que odian, aléjate de los grupos negativos y busca las cosas que te inspiran. ¡Sí, puedes incluir videos lindos y divertidos de gatos!

31. ¡Acción! La clave del éxito es saber cuándo tomar acción y cuando parar.Publicidad

32. Cuando alguien te dice que un libro cambió su vida, eso no significa que funcionará para ti. Si no funciona para usted, no falló, el libro falló. El libro era el libro equivocado para ti. No dejes de leer. Simplemente busque el que más se ajuste a sus necesidades.

33. Así como todas las personas son diferentes con creencias y aspiraciones diferentes, el viaje hacia el éxito y el progreso es diferente para todos. Esperar avanzar y obtener lo que quiere copiando a otros no es lo mismo que buscar los modelos correctos.

34. Su éxito, felicidad y progreso en la vida no dependen de la suerte. Depende de la confianza en uno mismo. Comprueba tus niveles.

35. No es beneficioso disculparse por lo que necesita en la vida. Te quita su valor. Si lo necesita, ¡sea dueño!

35. Es una buena idea saber la diferencia entre disfrutar de la brisa y dejarse llevar por la vida.

36. Motivación. Si lo necesita, no lo busque en un mal día. Búscalo en un buen día. La música, los aromas, las personas, los entornos, las fotos, incluso las luces de colores y el baile pueden ser la clave para volver a la acción y los resultados.

37. Blanco y negro. Nada en la vida es blanco y negro y, sin embargo, la gente quiere que las cosas sean así, que sean sí o no. Final. Obtener lo que quieres en la vida rara vez es tan finito. Necesita poder aceptar un poco de área gris en la vida para obtener más de lo que desea. Ser alguien que depende de los absolutos lo hace mucho más difícil.

38. El piloto de carreras no se concentra en la pared de ladrillos al costado de la carretera mientras corre a más de 100 millas por hora. Se concentran en la curva, la siguiente curva, la línea de meta y el éxito. Si no quiere chocar contra la pared, concéntrese en la pista.

39.

40. Elegir dejar de pensar en algo porque te molesta, enfurece o enfurece no significa que tu cerebro no esté tratando de procesar cómo te sientes. Necesita hacer espacio para procesar esos aspectos negativos para que vuelva a la corriente y haga aquello en lo que se destaca.

41. Ser reactivo en lugar de proactivo le impide seguir adelante. ¿Qué necesita cambiar?

42. ¿Tu deseo fundamental por lo que quieres está arraigado en el amor? Si no es así, cuestione cuán poderosa es su motivación es.Publicidad

43. Cuando realmente necesita motivación y aliento y desea acercarse a los demás, ¿sabía que ayudar a los demás también lo ayuda? El altruismo es una forma rápida de sentirse bien y hacerlo bien y, a su vez, también te ayuda a sentirte motivado.

44. Piense en un momento en que superó la adversidad, logró algo grande o siguió adelante cuando realmente no quería. ¿Qué habilidades notas? ¿Qué te estabas diciendo a ti mismo? ¿Qué aprendiste sobre quién eres? ¿Cómo utilizará ese conocimiento en el futuro?

45. No, no lo harán y no todos pueden tener energía. Uno tiene poder sobre ti, uno es neutral y uno se apropia. Cual estas usando? ¿Puede usted decir la diferencia?

46. ​​¡Quien dijo que las palabras no tenían poder, nunca había conocido a un entrenador poderoso! Las palabras pueden ser los componentes básicos para superar cualquier cosa y conseguir lo que quieres en la vida. Entonces, ¿qué palabras estás permitiendo en tu cabeza? ¿Cómo expresa sus metas y ambiciones?

47. Siente el miedo y hazlo de todos modos. ¿Es una buena idea tener un tigre hambriento en la misma habitación? ¿Te quedarás y conversarás sobre cómo deseas superar el miedo al tigre o tomarás medidas? ¿Alejarse tanto de su miedo que no existe? ¿Y conseguir un experto que te ayude a lidiar con el tigre? Analogías como esta te ayudan a ver cómo se permite que el miedo se quede y cómo deshacerte de él permanentemente.

48. Creer que es lo que es es una excelente manera de quedarse estancado. Si eliges creer que hay una manera mejor, la encontrarás.

49. Ser honesto acerca de lo que enfrenta no es quejarse, es extender la mano. Si las personas ven esto como un gemido, no son las personas a las que acudir. Tal vez sea el momento de actualizar su red de amigos, colegas y personas en las que puede confiar.

50. Mírate en el espejo, ¿a quién ves? ¿Alguien a quien amas o alguien a quien detestes? Ambos impactarán su éxito.

¿Y ahora qué?

Ahora que ha leído 50 citas y palabras de aliento, ¿cuáles le hicieron pensar y cuáles no recuerda haber leído? Algunos realmente resonarán contigo y te harán cuestionar cómo piensas y cómo actúas. Tómese solo tres minutos para decidir qué palabras de aliento serán su mantra durante la próxima semana.

Tómese el tiempo al final de la semana para repasar y reflexionar. ¿Viste alguna mejora? ¿Realmente recuerdaste aferrarte a esta cita con el poder de animarte a hacer grandes cosas?

Si no es así, deténgase y considere cuánto cree en usted mismo. Las palabras más poderosas del mundo no pueden funcionar en la persona que ya cree que es lo suficientemente buena, capaz o que ha fallado.

Más palabras de aliento

• 21 palabras poderosas que te darán motivación para la vida
• 100 citas inspiradoras que te darán fuerza en tiempos difíciles
• 40 citas inspiradoras sobre cómo superar tiempos difíciles

Crédito de la foto destacada: Prateek Katyal a través de unsplash.com