¿Alguna vez ha sentido que se toma la vida demasiado en serio?

Cada decisión se siente como si fuera de vida o muerte. El hipo más pequeño parece el fin del mundo. Te preocupas por las preguntas sin respuesta. Estás tan absorto en encontrar tu pasión y vivir tu sueño que la vida diaria es una lucha preocupante.

Sí, he estado allí. También encontré una forma divertida de aligerar las cosas.Publicidad

¿Recuerdas esos viejos libros de elige tu propia aventura? X sucedería, y al final del pasaje, tendrías que decidir qué hacer. Si elige Y, vaya a la página 5; para Z, vaya a la página 14.

¿Y si vieras la vida como elegir tu propio libro de aventuras?

Lo harías:

• Aléjate de la seriedad. Cuando enmarca la vida como un libro de aventuras, parece un poco menos intenso. Te quita algo de presión y te permite relajarte; ¡es una aventura, después de todo!
• Obtenga perspectiva y claridad. Cuando está en medio de la toma de decisiones, es fácil perder la perspectiva y la claridad. Este método te ayuda a encontrarlo nuevamente. Te da un poco de distancia, lo suficiente para hacer las cosas un poco menos impulsadas por el miedo y mucho más claras. Te permite echar un buen vistazo y preguntarte: ¿Qué podría pasar si hiciera X? Y? A menudo, es una elección entre acción y no acción. ¿Qué podría pasar si tomara esa clase de arte? ¿Y si no lo hiciera? Las respuestas basadas en el miedo pueden mantenerte estancado: Podría odiarlo. Los otros estudiantes pueden ser malos. Quizás no sea lo mío. Pero con un poco de perspectiva, puedes ver mejor el lado positivo: podría descubrir una nueva pasión. Puede ser divertido. Podría hacer nuevos amigos.
• Relájate en la incertidumbre. La toma de decisiones apesta en gran parte porque no sabes lo que va a pasar. Y como humanos, odiamos eso. Pero con un libro de aventuras para elegir tu propio, el futuro desconocido no te impide pasar la página. En todo caso, usted decide y avanza más rápido porque quiere ver qué sucede a continuación. Deja que esta sea tu vida. Relájate en el no saber y toma decisiones basadas en lo que te parece correcto ahora, no en el miedo a lo desconocido.
• Deja ir la idea de decisiones correctas. Algunas decisiones son mejores para ti, sin duda: aquellas que están alineadas con tus valores y tu yo auténtico. Pero incluso si toma una decisión que no es la mejor, ¿está mal? No creo que haya decisiones correctas e incorrectas. Sí, algunos son mejores, pero todos están en tu camino. Porque al tomar esa decisión, eliges convertirla en parte de tu experiencia. Todavía puedes aprender y crecer. Así que deja de lado el miedo a tomar la decisión correcta. Todo lo que elijas está en tu camino.
• Diviértete más. A menudo, vemos nuestras vidas como pruebas serias y aterradoras. Sólo lápices n. ° 2, escritorios limpios y sin mirar por la habitación. Es por eso que enmarcar la vida como un libro de aventuras para elegir tu propio funciona tan bien. Porque el solo hecho de tener la palabra aventura allí, te prepara para más audacia y diversión. Entonces, la próxima vez que se enfrente a una decisión, pregúntese: Esta es mi aventura. ¿Qué elijo?

Lo sé, la vida es un poco más complicada que un libro. Si toma una decisión con la que no está satisfecho, no puede volver atrás y elegir de nuevo. Pero puede hacer la siguiente mejor opción y elegir de manera diferente en el siguiente cruce (que puede ser tan pronto como en el siguiente momento, si así lo decide).Publicidad

Recientemente, estaba en la página 24 y me enfrenté a una elección: tomar una clase de ballet, que he querido hacer desde que era un niño (pase a la página 48); o mantente cómodo dentro de mis límites (página 31).

Brevemente, esas creencias limitantes revolotearon en mi mente: ¿Será esto una pérdida de dinero? ¿Y si lo odio?

Pero elegí el aligerar mentalidad, se sacudió las dudas y pasó a la página 48.Publicidad

Estoy en un par de clases y hasta ahora mis temores no han sido respondidos. La clase es una maravilla, no echo de menos el dinero y he reafirmado mi decisión de relajarme y dejar que entre más diversión en mi vida.

¿Hay alguna aventura que haya estado posponiendo? ¿Una elección que ha tenido miedo de hacer?

¿Cuál es el peor de los casos aquí? Tal vez odies lo que sucede y te arrepientas de tu elección. Opción totalmente válida.Publicidad

Pero, ¿cuál es la alternativa? ¿Te quedas atascado en la página 1, congelado de miedo? Y quién sabe, tal vez te guste lo que encuentres en la página siguiente. No lo sabrá hasta que se dé la vuelta.

Es tu aventura. ¿Qué eliges tú?

Crédito de la foto destacada: Ciclista en la cima de una colina a través de Shutterstock Publicidad