Los difusores de aceite asequibles, relajantes y saludables están ganando popularidad entre las personas de todo el mundo debido a sus amplios beneficios. Los difusores de aceite funcionan mediante el sencillo proceso de difusión de aceite, que utiliza calor para convertir el aceite en vapor que luego se esparce por un espacio habitable. El aceite difuso puede tener varios beneficios de relajación y relacionados con la salud, incluida la dispersión segura de aromas, la defensa contra mosquitos y moho, alivio del estrés y más.

Siga leyendo para conocer los 11 beneficios ocultos del uso de difusores de aceite.

1. Aromas seguros que tienen sentido

A diferencia de las velas o los ambientadores, los difusores de aceite liberan moléculas limpiadoras en el aire que funcionan para purificarlo, no sobrecargarlo con productos químicos nocivos para la salud. Los difusores electrónicos tampoco presentan el riesgo de incendio que presentan las velas. Además, contienen la característica adicional de intercambiabilidad, lo que significa que cambia los tipos de aceite por diferentes aromas y beneficios para la salud.Publicidad

2. Alivio del estrés

Varios estudios de laboratorio han confirmado que la difusión de aceites esenciales como la lavanda ha demostrado reducir el estrés y ayudar a aliviar la ansiedad en pacientes médicos. Los estudios preliminares también han demostrado que los difusores de aceite pueden ayudar a aliviar los síntomas de la depresión.

3. Sueño mejorado

El aceite difuso tiene propiedades relajantes que pueden ayudar a las personas de todas las edades a dormirse más rápido y a dormir más profundamente. Los difusores electrónicos no solo tienen la opción de mezclar y combinar diferentes mezclas de aceites (pruebe con una mezcla de lavanda, rosa búlgara y manzanilla romana para ayudar con el insomnio), sino que también funcionan con un suave zumbido que ayuda a relajar la mente agitada. Muchos también vienen con una función de apagado automático para ayudar a conservar los aceites una vez que se ha quedado dormido.

4. Control del apetito

Al igual que la goma de mascar, los difusores de aceite pueden ayudar a estimular los sentidos de una manera que funciona para frenar el apetito. Una nueva investigación ha demostrado que el aceite de menta difuso puede ayudar a frenar el apetito al inducir una respuesta de saciedad dentro del cuerpo. También se ha demostrado que el aceite de menta difuso aumenta la energía.Publicidad

5. Eliminación de bacterias y moho

Cuando los aceites esenciales se difunden en el aire, descomponen los radicales libres que contribuyen al crecimiento de bacterias dañinas. Los aceites de eucalipto, tomillo y árbol del té son especialmente buenos para este propósito. El aceite difundido también es muy eficaz cuando se trata de combatir las amenazas de hongos por levadura, ya que el aceite ayuda a que el aire sea inhóspito para levaduras como el moho. Los aceites esenciales de pino y tomillo rojo son los mejores para combatir el moho.

6. Descongestión y control de la mucosidad

¿Alguna vez probaste el Vapo-Rub de Vick? Sus poderes descongestionantes proceden de principios activos elaborados a partir del eucalipto. En principio, los difusores de aceite funcionan de la misma manera que Vapo-Rub, excepto que difunden su vapor descongestionante por toda la habitación, no solo por el pecho o el cuello. Se sabe que los difusores de aceite curar la neumonía en ratones de laboratorio.

7. Repelente de mosquitos

A nadie le gustan los mosquitos, pero cuando la compensación significa usar repelentes llenos de DEET, una sustancia química tóxica que puede ser especialmente dañina para los niños, el control de los mosquitos a menudo puede parecer una pérdida. Sin embargo, los científicos han demostrado que los difusores de aceite se pueden usar como repelente de mosquitos seguro y altamente efectivo. Los estudios han demostrado que una mezcla de aceite difundido que contiene aceite esencial de clavo y aceite esencial de limoncillo repelió un tipo de mosquito portador del Zika, el mosquito Aedes aegypti, a una tasa del 100%.Publicidad

8. Alivio del dolor

Si bien la aplicación de aceites directamente en áreas de su cuerpo puede ser la forma más efectiva de aliviar el dolor, la difusión de aceites esenciales también puede ser un medio eficaz para aliviar el dolor. Cuando inhalamos aceites esenciales saludables, ingresan a nuestro torrente sanguíneo y pueden ayudar a aliviar internamente el dolor persistente de dolores de cabeza, músculos con exceso de trabajo y dolor en las articulaciones.

9. El nuevo anti-viral

La investigación sobre los efectos antivirales de la difusión del aceite está cobrando impulso. Un estudio reciente mostró que el aceite esencial de anís estrellado fue probado en experimentos médicos para destruir el virus del herpes simple en áreas contenidas a una tasa del 99%. Otro estudio mostró que la popular mezcla de aceite DoTerra OnGuard tiene poderes altamente efectivos para combatir la influenza.

10. Función cognitiva mejorada

También se ha demostrado que la difusión de aceites esenciales mejora la función cognitiva. Muchos aceites esenciales tienen cualidades adaptogénicas, que pueden funcionar dos veces para calmarnos cuando estamos estresados ​​y dar a nuestro cuerpo un estímulo cuando nos sentimos deprimidos o perezosos. Al trabajar para nivelar un estado de ánimo desequilibrado, los aceites difundidos también nos ayudan a concentrarnos. También hay varios aceites esenciales que se ha demostrado que ayudan a equilibrar las hormonas del cuerpo. Con un uso prolongado, estos aceites pueden funcionar para reparar las causas subyacentes responsables de obstaculizar la función cognitiva.Publicidad

11. Ahorro de dinero

Con diez beneficios claros de los difusores de aceite ya descritos, hay uno más que ahora debería ser obvio: usar un difusor de aceite le ayudará a ahorrar dinero. Como solución antiviral, repelente de insectos y para aliviar el estrés en un solo producto seguro, un difusor de aceite usado con los aceites adecuados le ahorrará dinero en productos que de otro modo podría comprar para ayudar a curar esos molestos dolores de cabeza o hacer que sus hijos dormirse a tiempo. Si se pregunta qué tan asequibles pueden ser los difusores de aceite, consulte la guía del comprador sobre los mejores difusores de aceite - ¡Seguro que encontrarás uno que se ajuste a tu presupuesto!

Crédito de la foto destacada: Jopeel Quimpo en unsplash.com